Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

chén nhựa thức ăn nóng sức khỏe nau nuong cà rốt muối chua canh chua chả cá thịt rắn che ba cot ngon muối chanh ớt cay 饺子 teriyaki ThÃnh thước banh dau xanh thom ngon Kinh bánh tôm hồ tây Vừa kem sữa chua dâu Cách nấu súp cà chua Sườn chua ngọt Quấn chè vải muối mè banh chuoi ran Hương đồng chè đào hộp bánh mì sandwich chiên bánh bao hấp cà khoai mousse dua hau cà ri tôm món Thái Trâm Phạm bong kim cham ngon cach lam pate phà cà bánh cupcake nhân trái tim thịt ba chỉ kho xì dầu sức khỏe cây họ cải cải xoăn cải âm thực cơm chiên thơm Làm mức bánh mì bắp sai lầm Cá Kho tương Bun Mam Mien Tay Cún Khang Xôi gà patê dưa cải chua om cá diêu hồng cach nau canh chè sen nhãn lồng xao nam mì hoành thánh 4 mẹo thông minh tẩy vết rượu vang cach nau che ba ba ngon banh cupcake nhan dua Tỉa quả táo thành chú cua ngộ nghĩnh mứt rau củ Mẹo khắc phục tủ lạnh bị đóng đá Bi quyết lam sach bánh phô mai bí ngô Halloween Trâm Phạm Thịt xông khói cuộn rau củ đơn giản rau tiến vua gỏi rau tiến vua rau cần huyet tôm nấu khế sup kim chi chem chep sua chua dau tay ngon thở spaghetti Hà o cá cuộn nấm sốt xoi suon sandwich xác ướp Thách rau câu dau hu ki cuon ngon banh lot tau hu nuoc duong toi nuong ngon Ha Noi bánh cupcake mặt cười Thơm cua thom ngon cha gio Valentine Cá tuyết thit chien gion dị Rau cach nau ga sot bo Ghé Đình Bảng Bê súp thịt bò Tuyết Nguyễn Gỏi mít non trộn thịt mon mi phô mai trà xanh chã xoài Chè xôi xoài dẻo ngọt hạt dẻ Ốc nuong Dừa cach pha tra sua thai cách chiên tôm ngon vòng tay cháo chay món nhậu mướp hấp tôm chả tôm ngô chao bo cau cá hồi nấu rau củ Cất đồ mì xào xì dầu chÃƒÆ ngon mực rim thịt xay Canh mướp hương dồn thịt ca hap xi dau cach uop muc nuong sa te Canh chua chay mon banh it nhan dau đùi vịt phi lê cá mạch Tết Cổ truyền là cua cach lam com nam Cún Khang Gỏi cuốn bún thịt và mắm