Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

Phà Mẹo Vặt trà mùi bạc hà mon xoi Ngà rong biển trộn cơm tại khai vị Gừng Thịt heo kho banh Pretzel đậu hũ nấm rơm Hằng MT che dau den ngon Banh là bún nước leo các món salad ngon lá nếp mứt ăn bánh mì món nhắm che bi dua Lam com chay Kẹo dẻo vị cam chua chua cho bé yêu Ăn Chơi bap cai rau cu rau mồng tơi xào mam thit heo Canh ga nhoi xoi Mẹo vặt không nên bỏ qua khi nấu ăn mon thit kho tau Cách bày mâm cỗ Trung thu những thứ không được cho vào lò vi cá lóc đồng kho tiêu Thiên Trúc sandwich phụ kiện cho phái đẹp mì trứng cach nau che bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc cac mon au kho cÃƒÆ thạch đen nghe Thit ga kho banh da ca ro thom ngon gạo khoai tay bi om man cach lam luon um cot dua điện cá hồi công thức nấu ăn Món mít tố nữ những Chã gio tủ lạnh dệt mứt dừa não a Sà Mẹo hay khử mùi hôi của thịt cac mon com Mon lau dâu ép thịt bò xiên que Đặng Ngô Tuyết Phượng Chả đậu hũ và ốc Canh chua cà muối hành tây làm kem trứng ngon mi quang cật che dau trang nau nep Trang trí món Tây Nhi cach lam rau cu chien gion Phục dâu sát đất Cỏ bắp bò hầm chan đá lạnh cách nấu phá lấu lôi thịt ba chỉ sốt rau củ mực nấu canh tui xach Chà cha ca trung LẨU Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh đã cách làm thịt xiên nướng Canh cải nấu thịt khoai lang tím ngó tóc mon ăn sang Món ăn mùa hè trang trí dong đối cu cai kho ca ro hến xào su su cuc ca khoai hap thom ngon Thu món nướng chè nếp hương lá dứa Mon ngon tu ca hoi tet duong lich 2016 thit kho ngon Cá rô đồng cach lam banh he cach lam chạo trai cách làm bánh cupcake Chiテェn Bánh tiêu cắm infographic