Khoai lang vẫn được biết đến là một trong những loại ngũ cốc có nhiều tinh bột, chất xơ cũng như nhiều vitamin khác cần thiết cho cơ thể. Nếu con bạn đang trong tình trạng chán ăn thì chỉ cần một bát súp khoai lang theo hướng dẫn dưới đây của Naungon.com sẽ giúp con bạn lấy lại sự ngon miệng nhanh chóng. Các bà mẹ hãy nhanh tay vào bếp cùng học cách nấu súp khoai lang cho trẻ biếng ăn này nhé!
Cách nấu súp khoai lang cho trẻ biếng ăn

Khoai lang vẫn được biết đến là một trong những loại ngũ cốc có nhiều tinh bột, chất xơ cũng như nhiều vitamin khác cần thiết cho cơ thể. Nếu con bạn đang trong tình trạng chán ăn thì chỉ cần một bát súp khoai lang theo hướng dẫn dưới đây của Naungon.com sẽ giúp con bạn lấy lại sự ngon miệng nhanh chóng. Các bà mẹ hãy nhanh tay vào bếp cùng học cách nấu súp khoai lang cho trẻ biếng ăn này nhé!

 

soup

Nguyên liệu làm món súp khoai lang:

- 3 của khoai lang lớn, gọt bỏ vỏ và thái hạt lựu

- 2 của hành tây lớn

- 3 tép tỏi, băm thật nhỏ

- 4 muỗng canh dầu oliu

- 2 muỗng canh bơ lạt

- 3 lá hương thảo tươi

- 4 cup nước rau luộc

- 2 cup nước

- 2 muỗng café muối

- ½ (một phần hai) muỗng café hạt tiêu đen

Cách làm món súp khoai lang:

Bước thứ nhất(1):

gọt bỏ vỏ khoai lang và thái hạt lựu. Sau đó, để qua một bên.

soup khoai lang 1

Bước thứ hai(2):

bóc vỏ hành và xắt nhỏ thành miếng có hình khối. Cho dầu oliu và bơ vào nồi áp suất đặt trên lửa vừa, sau đó đổ hành vào nấu, khuấy đều liên tục trong khoảng 15 phút hoặc tới khi thấy hành mềm.

soup khoai lang 2

soup khoai lang 3

Bước thứ ba(3):

- Cho thêm khoai lang, tỏi, nước rau luộc, hương thảo, hạt tiêu và muối vào trong nồi rồi khuấy đều. Đun đến khi sôi thì bắt đầu đun nhỏ lửa trong vòng 40 phút.

- Cho thêm một ít hương thảo lên trên và đợi nguội trong 10 phút.

soup khoai lang 4

Bước thứ tư(4):

Sử dụng máy xay sinh tố để làm hỗn hợp trở nên mềm, nhuyễn hơn.

soup khoai lang 5

Bước thứ năm(5):

Hãy thưởng thức khi súp còn ấm. Bạn có thể cho thêm phomai, hạt óc chó hoặc hạt tiêu để tăng hương vị nếu muốn.

soup

Hy vọng bạn thành công với món súp khoai lang này nhé!

(Theo Ehow) 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách chế biến

đăng cac món nướng bÃƒÆ nh kem bắp cải trộn gà madex.php?q=mon ga">mon ga lu ma rau muong công thức mít nhồi thịt đàng hoàng bánh flan mì xào giòn tôm mực sườn non Canh đu đủ ngọt ngào cho ngày dầu gió pudding kem tươi Bấton món ngon uc Gà lam tàu hủ canh bac ha chã cach làm chè trôi nước banh tart dau tuoi dưa cải kết duyên cùng bao tử cá basa thịt bê bóp xoài Món cách làm ruốc gà luộc bánh ch Làm siro gừng phòng cảm lạnh trong tiết: #B27C82" href="/index.php?q=que xien nuong thom ngon">que xien nuong thom ngon chả rươi thịt lợn>rau cu nau sup cách nấu bún ốc nguội ăm thưc che dau ngu la dua ngon canh thái miª lam thach bap tra bong cuc cách làm gỏi sò huyết nấm tuyết nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và bánh cuốn hải sản những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ bo la lot nuong sa ăn chơi luộc dạ dày ngon Lương Sò các món mỳ giá muop huong xao thit bo vá cam Sai Bất cách làm kim chi dưa chuột công thức chè bí đỏ bột báng cÃƒÆ ri cach nuong ga lam thach ca phe ngon xoài trộn xà lách banh chao banh da tuoi hai phong Hải Anh cạch cach nau che dau dinh dưỡng thit vit kho bánh hình con gà giò heo heo món xào chua ngọt Hằng MT tron cách nấu lẩu mẵm kem xoài không thể dễ hơn luộc gà lá chanh luộc tom tai chanh cach lam ga ham khoai tay trung duc thit ngon sinh to dua hau chuoi thit heo ngâm nước mắm so tay nau an canh cua nau mong toi gỏi đậu hũ dọc mùng mon cnah ngon mon giai khat trạch cà ran kem mocha tôm chiên dòn lễ hội ăn chay trứng gà lộn thịt băm rang tự làm bánh mì đen tại nhà lam thach dua hau sup luon khoai tay nêm tôm thịt bằm nhanh gọn bánh đúc nóng Hấp thit kho chay canh cách làm hành phi ngon ngao sốt me chua cay ngọt Về Long Sơn ăn hàu cha gio tối lam mut tôm kho tàu luộc khoai lang ngon sup tao voi can tay Và cam sô cô la khai vị kem món Tây bỏng ngô trung chien cuon thịt cừu nướng mẹo vật sào xoi hat de xoi che Cún Khang Pudding cà phê tươi mát chào nem gà cách làm gà sốt thời tía tô cuộn thịt tẩm bột Sổ tay mon cho tre lam thach khoai lang nước giải khát hè