Món cà tím nướng phô mai này không những thơm ngon mà tốt cho những người đang ăn kiêng bởi món ăn ít tinh bột mà lại giàu chất xơ.
Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - Món ăn ngon

Nguyên liệu cần có::

- 4 quả cà tím dài

- 2 lạng phô mai Mozarella bào nhỏ

- 1 hộp sốt cà chua (nếu không có thì tự làm bằng cách xay 2 kilogram cà chua tươi, lọc bỏ vỏ và hạt, đun nhỏ lưa trong 1h cho sốt sánh, nêm ⅓ (một phần ba) muỗng muối, 1 muỗng đường).

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cà tím thái lát mỏng 0,5 cm.

Bước thứ hai(2): Ngâm các lát cà vào nước muối cho ra bớt chất chát và cà ko bị thâm đen trong 30 phút, vớt ra để ráo nước.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 2

Bước thứ ba(3): Bắc chảo chống dính (loại chảo có rãnh càng tốt) lên bếp, xếp các lát cà vào nướng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 3

Bước thứ tư(4): Lật qua lật lại các mặt cho cà chín.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 4

Bước thứ năm(5): chuẩn bị sẵn khay nướng, cà tím đã nướng chảo, sốt cà chua, phô mai bào. Xếp các lát cà vào khay nướng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 5

Bước thứ sáu(6): Cho sốt cà chua lên các lát cà.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 6

Bước thứ bảy(7): Tiếp theo rắc phô mai.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 7

Bước thứ tám(8): Cho vào lò nướng 200 độ trong 10 phút.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 8

Lấy cà tím nướng phô mai ra ăn nóng.

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 9

Cà tím nướng phô mai tốt cho sức khỏe - 10

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cà tím nướng phô mai!

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà tím Phô mai

thịt kho quẹt nam bộ cách làm cơm gà nướng cách làm chân gà ngâm giấm ớt cách làm bánh muffin cách làm bánh bằng nồi cơm điện cách làm đậu xốt xì dầu cách làm đậu phụ kho hon cá lóc kho tiêu các loại bánh khác bánh cuốn trứng cách cuốn nem cá diêu hồng nấu dưa cải chua cá điêu hồng nướng bao tử cá kho dừa bia Nhớ Lạng Sơn là nhớ khau nhục banh mi ngon banh mi dua hau troi bột trà xanh bồ câu tiềm bảo quản thực phẩm bạch tuộc nướng sa tế bánh cuốn trứng Lạng Sơn bơ nướng gà bún trộn thịt gà bạch quả Đuôi bò hầm bạch quả và bún cuốn tai lợn bông cải trắng chiên la Bánh deo bò xốt vang bò sốt vang Bò sốt vang với bánh mỳ Món ăn làm từ măng bí quyết vịt quay sốt ngon bánh trung thu khoai dẻo bánh su sũa chua dầm hoa quả bánh quy vị dừa bánh qui cho giáng sinh tôm tôm sú tôm tắm nắng bánh qui bánh quả táo bánh pancake mì gói muối cá bánh nếp trứng vịt muối bánh mì phô mai mini bánh nấm chiên bánh khoai lang chuối rán cach lam spaghetti tom bánh mì nướng muối ớt Đui ga nuong bánh cookies cacao kem tươi bánh dừa dui ga nuong ngon bánh cookie trà xanh cuộc thi món ăn giải nhiệt ngày hè bánh chocolate hình mặt cười bánh chocolate Ngất Rượu trắng bánh bột mì vừng Trang trí hoa qua sa bánh 3 màu sake chien gion bánh đa xúc nấm đậu bánh đậu hũ phô mai cơm chiên xù atiso Mùa lạnh bạn bè cach lam oc buou Lam mam Kem đá trái cây 2 Công thức làm bánh bao xop Lương cach lam thit bo kho bang noi com dien Cách làm bánh kem mứt tết ớt bột hàn quốc Hải ếch xào sa tế cay ẩm thực Italy bò bía đậu tuyết sốt hoa quả sinh to xoai chuoi ngon kho cá bông lau Ẩm thực Thái Lan chuỗi đậu xào cay cháo cá ăn dặm đậu phụ bọc tôm cháo cá hồi phi lê đậu phụ non Canh đậu phụ nấu nấm đậu phụ Đậu phụ kho trứng cút cho mắm nêm si ro món ăn miền tây đậu hủ sốt tương đậu hũ xào nấm ớt chuông đùi gà quay Áo trang trí phòng cho bé Cách lam rau cau lam kem ngon con ốm cũng thèm lam ga xa xiu ³n sinh to vai bac hac Ca na dậy nấu ăn ngon trung hap nam trung hap voi ngai cuu Bánh cuon thit ech món xào thập cẩm cach lam ga nuong đáp bữa cơm mùa hè đơn giản tom hap trung ngon nau mon ca kho Doremon