(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

cach lam banh khoai tay cua bà Thứ ông trẠcanh bo vien thuà ŠRome hot pot nhat ngon cách làm món sườn rang muối goi bo tai chanh cach lam thach ca phe may trà sữa Thái Tart củ sen chua ngọt Video gà cuộn phô mai Tàu hủ đặc sản phú thọ Mở goi cu hu duà Cam bau khia ngu vi ng diếpc kẹo viên khoai môn"> công thức kẹo viên khoai môn Phô mai thit bo tron trung vit lon бє m muc tuoi nuong ngon cach lam cha gio ga ngon hướng so Gói cuốn cút chiên Mẹo luộc tai heo trắng giòn tuyệt cách làm kitkat món ăn từ các loại gà xào sa tế hà lan mỳ xào cay Tái chế đồ đạc salad bơ trứng chua ngọt thịt heo kho mía Rau thơm ngon gà nướng đậu phộng tìm xoài lắc canh cải chua ngon trà Šngư= bánh chanh"> bánh chanh Trứng làm dạu phụ món ăn giúp tăng cân bánh qui Ăn Sáng cach lam chẠgan tam huong dan nau che nhẫn giao thanh thiên lý xào nghêu doi diếp thịt sốt cà chua thach dau ca ri bò cha ca quả bơ sức khỏe vẻ đẹp trà tắc mật ăn kèm với thịt húng nuỏc vãƒæ canh rau củ nấu chả cá dau cau trai dua món ngon tết trung thu đóng Những công dụng ít biết từ quả măng cập muc ong sot cay lagu bo trứng gà trộn Dinh dưỡng cho trẻ 3 món om ngon cho mùa dông bún măng sườn suon heo rang Cac món xào trám nhồi thịt gÃƒÆ om coca đảm chiên snack khoai lang ngư Tò ăn chay bò xào dứa lam banh mi ca phe trung mam co ngay ram thang 7 dau xà y tao Trứng cá hồi cha dau thit canh cải cách làm cá nướng bơ Món bánh món ngon với khoai lang pancake cuộn xúc xích cách nâu ăn công thức sò lông nướng mỡ hành heo quay áp chảo huong dan lam banh gao ngon mi xao cai bo cách làm kem banh so co la buns Quý lạp xưởng Sử