(BGĐ) – Cùng khám phá món cà ri cá chẽm vừa béo vừa thơm, hấp dẫn cho bữa sáng nhiều dinh dưỡng và đầy năng lượng bắt đầu một ngày làm việc mới.
Cà-ri cá chẽm

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram cá chẽm
  • 400 gram khoai lang
  • 400 gram đậu bắp
  • 300 gram đậu đũa
  • 1 muỗng súp bột cà-ri
  • 100 gram sả xay
  • 50 gram ớt
  • Lá cà-ri, muối, đường, hạt nêm, dầu chiên
  • Nước cốt dừa Wonderfarm
Hướng dẫn cách làm:
cari-ca-chem

Cà-ri cá chẽm

  • Cá chẽm làm sạch, để ráo, cắt cá thành từng khúc quân cờ. nấu nóng chảo với ít dầu chiên, phi thơm tỏi, cho cá vào chiên sơ, tắt lửa.
  • Khoai lang gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch, tỉa hoa, cắt khúc, sau đó đem chiên sơ, chừa lại một ít đem xay nhuyễn. Đậu bắp, đậu đũa  rửa thật sạch, cắt khúc.
  • nấu nóng chảo, phi thơm tỏi, sả, ớt cho thơm. Cho ít bột cà-ri vào, thêm 2 chén nước dùng. nêm một ít muối, 1muỗng cà-phê đường, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê hạt nêm, nấu sôi nước. Cho phần khoai lang đã xay nhuyễn và khoai lang cắt khúc vào nấu 5 phút.
  • Tiếp đến cho cá đã chiên sơ, đậu bắp, đậu đũa và ½ (một phần hai) chén nước cốt dừa Wonderfarm vào nấu đến khi cá vừa chín tới, tắt lửa. Múc cà-ri ra đĩa, thưởng thức kèm bánh mì hoặc bún tươi.

Mong các bạn ngon miệng với món cà-ri cá chẽm nhé!

Thực hiện: Hoàng Phúc

Ảnh: HT STUDIO

Theo Tạp chí Bếp Gia Đình số 20 – Ngày 27.9.2012


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau cari ca chem cari ca chem cari ca chem ngon món ngon với cá chẽm

salad cach lam chanh day sua chua banh beo nghe kim chi cải thảo muối Đậu Hà Lan Gà nấu chao day nau An Bánh ha cao salad rau chân vịt salad xiên que ca linh kho tieu rối gà hấp muối các mon chay be an ha cao chay vit nấu chao tôm xào me mayonnaise cách làm xôi đậu phộng hương dẩn làm cá diêu hồng chiên xù so đa chanh cach lam kem chanh vang Rau muống xào tỏi Thai Lan cẩm tú cầu cacsh làm trà sữa thái cá thu nấu canh chua trà xnah mon muffin chocolate tôm Thịt Gà chien bo kho sa Su 6 công thức ngon lành cho bánh donut khoai sọ xương món canh Hằng MT cơm rang trứng Cáy biển chả giò trái cây canh rau den ngon ca trich mì trứng cach lam sua canh xương heo VnExpress Trời lạnh banh quy bo pho mai mì trộn siêu tốc Cách tỉa hoa quả tiếp khách ngày Tết ha cao nhan thit ngon giáng sinh tăng cường sức đề kháng Công thức làm detox nau cha gio đào phúc long bắp nướng mật ong bạch tuộc làm gỏi trang trí nhà với tranh cach lam lau ghe nau mang Top thực phẩm không tốt cho người cao Bữa Tiệc mì trộn cá hồi Hai món phi lê cá dễ gà kho măng món ăn việt nam bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc Bún mắm cua ghét cay đắng và thích vô Gio Heo Kho Tau bánh Giáng sinh sốt dâu nom tai lon làm bò hầm bia mien hai san ngon thịt ba chỉ trứng cút món nướng món cách Làm bánh mì Pa tê gan Luộc Hàn Quốc sinh tố mồng tơi boà Cá Kho ca phe ngon hướng dẫn đan móc tẩm bột banh chocolate ngon cà basa kho đậu phụ rán bánh tráng cuốn cá Canh bầu trứng ốp lết ngô non nom bach tuyet nuoc ep hoa qua cách làm gà kho gừng MÃÆm béo ngậy xa lach tom luu ngon sushi cà Ca ri gà Thực đơn cach lam banh tart trung ngon Bánh Kem Mẹo nhỏ khi chọn nội tạng cách làm thịt bò cuộn nấm kim châm bánh trôi Trang Trí Mẹo để cá hết mùi tanh khi nấu Đặc Sản đánh bóng Cách làm giá đỗ tại nhà chương trình Vua đầu bếp Cánh gà pho ga tron long heo hap ngon Cá Chiên dua chua ngot canh bí ngòi cách làm bánh bao nhiều màu socola que xiên rau củ xốt đậu phộng món Malaysia suon nuong barbecue Lễ Tình nhân