Cá nheo om chuối không phải là món ăn quá cầu kỳ và khó chế biến, đây sẽ là gợi ý tốt cho chị em đổi bữa món ăn cho gia đình đấy nhé!
Cá nheo om chuối ngon đắm đuối

Thành phần

  • 1 kg cá nheo
  • 2 quả chuối xanh
  • 1 chén nhỏ mẻ
  • 1 củ nghệ tươi hoặc bột nghệ
  • 1 củ tỏi
  • 1 ít tía tô
  • vài nhánh hành lá
  • vài lá lốt

Hướng dẫn

  • 1. Chuối gọt bỏ vỏ, ngâm vào nước pha chút dấm để tránh bị thâm sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.
  • 2. Rót một lượng dầu chiên vừa phải vào chảo, đợi dầu nóng thì cho chuối vào chiên vàng đều. Cách này có tác dụng giúp chuối sau khi om chín dẻo mà không bị thâm hay vỡ nát.
  • 3. Tía tô, lá lốt thái chỉ. Hành xắt nhỏ, tỏi bóc vỏ đập dập.
  • 4. Nghệ giã nhỏ, lọc cùng với mẻ. Ướp cá với bột canh và phần nước nghệ mẻ vừa lọc khoảng 20-30 phút cho cá thấm.
  • 5. Đun sôi cá khoảng 15 phút thì các bạn cho chuối vào nồi, đậy vung, giảm bớt lửa om cá sôi liu riu, nếm nêm lại cho vừa miệng.
  • 6. Đun tiếp khoảng 15 phút nữa là cá và chuối chín vừa ăn. Phi thơm tỏi với một phần dầu chiên vừa dùng để rán chuối lúc trước rồi trút vào nồi cá. Vặn to lửa cho cá sôi mạnh, thả hành, tía tô, lá lốt, sau đó nhanh tay tắt lửa kẻo đun lâu rau sẽ mất màu xanh và bị nồng.
    Múc cá om chuối ra bát và thưởng thức thôi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cach nau che ngon chè khúc bạch chocolate Trổ tài làm bắp rang bơ ga xien nuong bông lan dòng cá ngần chiên giòn Ca kho rieng ngà cắt dinh dưỡng Món Ngon Đơn Báo Cake Canh nui xao bo món bánh giản đơn làm cháo sườn sắc nộm bạch tuyết Mon an sang đánh bóng nam châm trần đại nghĩa Thái Lan bánh mỳ nướng nâu ăn ngon hẹ món ngon đường phố ở Hà Nội Mỳ quảng mận bắc tứ mẹo vặt món Thái gia vị cay canh chua dau ca hoi nhãºt dau phong PhÃƒÆ Tỉa hoa hồng từ quả dâu tây Làm Nem Các loại sushi và cách ăn chuẩn như chè rau câu phòng list chẠbánh mì nướng bơ đường chọn Núm tự làm bánh hoành thánh hoa hồng bảng canh tôm đậu phụ nấu hẹ là Thịt Gà rau tiến vua Khéo Tay Ếch Ð chức baking Chạy sởi tá c làm bánh ã máu hẠi sẠn Kheo Tay kho qua nhoi ca thac lac video bún nghệ cá lóc chả đùm christine hà 2010 công thức bơ đậu phộng Ao Bánh bo nà u là u he Thiết cách làm sứa trùng bắp bò đá bào Hàn Quốc Món sup bap hai san bánh trứng caramel Bách ca tim cuon bo xoi sườn kho trứng ThuÃƒÆ kẹo phủ chocolate cu sen xao ngon World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng salad xoai tai heo ngam mam bánh macaron đu đủ hầm giò heo Banh bao trung sua rang cá cơm canh dau trang ngon bò bằm viên phomat đậu phụ xào rau củ cach lam mi ga ngon Thưởng thức những món ngon ở Hạ Long Sinh tố dừa cà phê cach lam mit say kho món ăn từ các loại Khử thay đổi không khí hấp tôm tại nhà thực đơn low carb Xoi vo Chư com burger bèo xoi chiên chả huế ngheu nau mang chua bảo quản thực phẩm Đặc Sản Cá Kho lam sup chuà bò xào kho