Cá lóc hấp bầu là món ăn truyền thống nhưng có biến tấu 1 chút để tăng thêm giá trị món ăn và lạ miệng hơn, thích hợp cho người lớn tuổi lẫn trẻ con.  
Cá lóc hấp bầu

NGUYÊN LIỆU

  • - Cá lóc phi lê: 300g
  • - Thịt xay: 100g
  • - Bầu: ½ (một phần hai) trái nhỏ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - Cần tàu: 1 nhánh
  • - Hành lá: 1 cây
  • - Gừng: 2 lát
  • - Bún tàu: 1 lọn
  • - Muối, tiêu, đường
  • - dầu chiên, bột năng
  • - Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Cá lóc cắt miếng hình chữ nhật 7*4 cm, ướp với 1m hạt nêm Ajingon và 1/2m tiêu. Thịt xay ướp với 1M đầu hành băm, 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, 1/4m muối và 1m bột năng.

– Bầu chẻ dọc làm đôi, bỏ ruột, cắt ngang 4cm. Ớt sừng, cần tàu, hành lá và gừng cắt hạt lựu. Hòa tan 1,5M bột năng với ½ (một phần hai) chén nước. Bún tàu ngâm mềm.

2. Cách thực hiện:

– bỏ thịt vào miếng bầu, xếp cá lên trên, rải bún tàu dưới dĩa, cho vào nồi hấp 15 phút đến khi bầu và cá đều chín.

– Làm xốt: xào thêm gừng, cần tàu, hành lá và ớt, cho vào 1 chén nước, nêm 3M nước tương LISA, 2M đường, 1m muối và 1/2M hạt nêm Ajingon, nấu sôi, thêm bột năng pha loãng vào cho xốt hơi sệt lại.

3. CÁCH DÙNG:

Lấy dĩa cá ra khỏi nồi hấp, rưới xốt lên trên, trang trí với ngò rí, dùng nóng với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

 

Mách nhỏ

Trộn bột năng vào thịt để thịt có độ kết dính tốt. Đợi nước sôi mới cho cá vào hấp để cá không bị ra nước ngọt.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hạt bí ngô bí quyết rang cơm gio heo om mia Bông nau ca tim bung banana cupcake chẠcà thu gà cuốn lá dứa chiên pho gà goi chan ga ngon bánh rắn quấn xúc xích khăn quàng lam tom xao trung muoi gỏi thịt bò TP Cà Mau gà om củ cải List Chả vịt ngon cach nau canh ga nam huong butter pudding ngon bánh cuốn thịt áp chảo đậu hủ kho sườn Công nghệ đậu rán hành gừng Món Nhật Món má t cÃƒÆ basa om thit kho trưng cach lam cang ghe rang muoi ngon bún chả cá món Ấn gà xào súp lơ cải thìa xào nấm đông cô tôm xiên nướng trái vải cây thông Noel cach lam banh com ha noi bánh crepe hải sản xào bông hẹ bánh mỳ banh trung thu mon coc non ngam quẠt Cach lam nuoc hang các món chè ngon Lốc giò heo hầm xa lach tao chả ca thit lon xao cach lam banh sandwich cari la cam may và List Cヾm hầm giò cút nướng tự làm kem vani mít tại nhà quẠcam gà om coca kho ca sac hẹ banh mit ngon thịt sốt cà chua Hướng dẫn trữ hàng Tết trong tủ T com chien kem sua cách làm món xào ngon Su su xào thịt bò học nấu ăn rà cơm chiên trứng bông cải trắng già Banh cu cai cach lam pho ga tron mẹo hay nộm củ chuối ram thang 7 lam banh bo chanh ngon của cocktail chanh day trứng rán kiểu mới cach xao ca tim bánh tuổi thơ cach lam o mai đào dầm giảm cân đẹp da Giảm cân hiệu quả làm cupcake bánh flan vị lựu Chè lam món quà đầu xuân dé đắng cách làm món tôm nướng khung DẠy xối nẠu am ga do quà cÃƒÆ chua Thịt heo khô xôi dừa bún măng tươi vịt Màu xao muc Tom chien xu sua dau nanh cookies hình trái đào tiên hÃ Æ bun bo ngon chocolate vị trà xanh món dim sum món cơm cuộn Gà chiên chua ngọt chips khoai tay nghêu xào tỏi Cẩm Mạng Ga hao cà mai nau che dau xanh khoai lang chè đậu xanh