Nếu ai ngại ăn đồ chiên xào nhiều dầu mỡ thì món cá kho cà này thích hợp đấy. Cá kho cà cho người sợ béo
Cá kho cà cho người sợ béo

  Nguyên liệu gồm có:

1 kg cá bạc má (khoảng 6 con)

½ (một phần hai) kg cà chua

500 ml nước dừa tươi

Cách chế biến:



  Cá ướp với 1 muỗng café muối, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm và ít đầu hành lá cắt nhuyễn (1).

Cà chua băm thật nhỏ bỏ hay lấy hạt tùy thích (2) . Nếu bỏ hạt cà nhớ lược qua rây để lấy lại nước cà.

Bắc chảo cho ít dầu, cho ít đầu hành lá phi thơm, xào cà cho chín, nêm ½ (một phần hai) muỗng canh nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng canh đường (3).

Xếp cà ở đáy nồi, 1 lớp cá, 1 lớp cà, 1 lớp cá và trên cùng là cà (4).

Cho nước dừa vào ngập nồi cá. Kho lửa liêu riu cho đến khi nước sắc xuống xâm xấp cá là vừa. Nêm lại cho vừa khẩu vị.   Dọn cá rắc tiêu và ngò, dùng salad chấm với cá kho và quá ngon.  

Mong các bạn ngon miệng

  Bài và ảnh Ngọc Liên
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Phủ cà thu kho cách làm sạch tai lợn làm bánh mì chè thạch sữa làm cocktail dâu tây cá nực kho thơm cách làm gỏi sò huyết nấm tuyết Đãi hàng phở gà 3 đời HAT gà kho chua ngọt tôm rim trứng cút banh ga xe Bánh Bong lan bò bít tết kiểu philippines tuong ot chua cay chuoi hot chai nhựa cay ga sot cay kieu Han Cỗ ghế đẹp banh canh cua dong bánh bò nước cốt dừa mon tay cam đủ trứng rán ngải cứu Cách cắt cà chua siêu tốc làm bánh Cá con kho nén ăn căng bụng vẫn còn thèm Dua chua chien my la sot bo tình Chè trái vải thạch đen ngon ơi là ngon Spinach Smoothies ngon mon an tang can trốn tu lam banh tai yen thịt chuột gỏi mực Chú cÃ Æ chua Lan cach lam che bo canh bí đao nhồi tôm thịt mi tra xanh sot ca ngu ngon ốc rang me Kẹo lac cach lam bo vien ngon Đậu xào cá thu sốt kem tôm xào su su cach lam bAnh bà lai cây cảnh oc nau chuoi dau ngon chả thịt gà nướng CHÃƒË lam luoi heo sot chua ngot khoai tây cuộn tôm Hoa giấy suon sot khe cha gio súp lơ sốt cà sinh tố sữa trái cây Äoan Cua biển cach lam nom ngao mon ngon cuoi tuan bò cuốn kiểu mexico món tôm gói bánh chưng chuẩn mon ca loc ngan quay charsiu Che bi do bong cach rang com ngon gÃƒÆ nuing hamburger ga lam banh kep kieu y Thủy cá rán sốt dứa chè mễ ngọc thú bông nộm rau cần Vừa bánh bột lọc tôm caramen nà Chả tôm bánh mỳ nướng mon man lam kem chuoi gio heo ham salad trai cay tuoi xây canh mướp mồng tơi ca nau dua bà bầu rau củ hâm nấm cach lam kem trai cay lam sa te ngon làm bê tái chanh Dẻo xuýt banh mi que chocolate vit nuong la gung khám phá Bánh tằm bánh cookies bơ nho làm gà nấu xáo NuBei gà kho gừng lò vi sóng Electrolux cách làm bánh rán bi nam rom kho chay Mẹo hay chọn mọi loại thịt đều tươi canh thịt bò rau củ cach lam banh trung thu thap cam tai nha snack khoai cắt lát kem sua dua keo cho tre em thực đơn Tranh ẩm thực Ida Skivenes Nhật Bản kem dâu sữa chua cách làm chè