Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt là món ăn ngon với cá hồi giàu dinh dưỡng, ít chất béo kết hợp với rau bó xôi ngọt, thanh mát, thêm chút sốt từ yogurt .
Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram cá hồi
  • 1 mớ to rau bó xôi
  • 1 củ hành tây
  • 1 củ tỏi
  • 1 mớ thì là
  • 3 muỗng súp met yoghurt
  • Bột nêm, muối, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:

Sơ chế

  •  Rau bó xôi nhặt rửa thật sạch, để ráo nước và cắt làm đôi.
  •  Pha một chút rượu vang trắng với nước cốt gừng để rửa cá hồi, cách này sẽ làm mất mùi tanh của cá.
  •  Sau đó cắt miếng vừa ăn.
  •  Ướp cá hồi với một chút bột nêm và muối.
  •  Hành tây bóc vỏ, rửa thật sạch, bổ miếng cau, bóp qua chút nước muối pha loãng để bớt hăng.
  •  Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt 1

Hướng dẫn cách làm:

  •  Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, đợi dầu nóng thì phi thơm tỏi.
  •  Giữ lại 1 ít để xào cá về sau.
  •  Cho rau bó xôi vào xào, nêm gia vị, đảo nhanh tay, xào vừa chín tới. Rau chín thì trút ra đĩa để riêng.
  •  Cho 1 chút dầu chiên vào chảo, cho tỏi và cá hồi vào xào, nêm gia vị, khi cá gần chín thì cho hành tây vào đảo cùng, thêm 3 muỗng yoghurt vào để tạo sốt.
  •  Rắc rau thì là cắt nhỏ vào đảo đều với cá.
  •  Trút cá ra 1 tô riêng.
  •  Giữ lại chút nước sốt trong chảo để bỏ rau vào đảo qua, nhớ bật to lửa và xào nhanh tay, nếm nêm lại gia vị cho vừa miệng.
  •  Bày rau ra đĩa lớn, trút cá hồi và sốt lên trên.
  •  Món này ăn nóng với cơm quá ngon, rau bó xôi ngọt cay, thanh mát, cà hồi béo ngậy, hòa cùng nước sốt đậm đà sẽ khiến cho bữa tối đầu đông thêm ấm áp, tràn đầy yêu thương…
Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt 2

Cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt

Mong các bạn ngon miệng với món cá hồi xào rau bó xôi sốt yogurt này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ca hoi sot yogurt ca hoi sot yogurt ngon ca hoi xao rau bo xoi ca hoi xao rau bo xoi thom ngon

gà bọc xôi gà bó xôi rán bánh nậm mossue ga Nướng Món Nhật trung ran hanh trững sa tế bua sang kieu anh gà bó xôi Rau tần ô thịt gà cuốn xôi hấp Banh troi tau mướp hương nấu nấm và tôm cach lam kim chi Ớt chuông xào Quỳnh Nga Xôi chiên phồng nếp cẩm chao dau xanh cay xoi chien nhan thit xoi chien gion ngon già hoa che tran chau ngon bo bôp thau bánh sandwich phô mai nướng gỏi bạc hà quên Các món chè ngon lạ đẹp mắt khu Trung phòng cho con các món chè Chè khoai mỡ những món chè ngon cách nấu chè khoai mỡ cha gio lua mon an brasil Mang thai giải nhiệt với các món chè trai cay mon com 5 món chè ngon khó cưỡng cho tiết trời sinh to xoai chanh leo Quảng Trị Chút lẩu cháo nấu cá quả đồ chơi Ba món ăn từ các loại hải sản khác mon thit vit banh rán gà kho cay cach lam mam co cung vãƒæ Thú vị với các món chè mùa đông Hà huong dan lam che ngon rau cai phi lê cá hồi chè bông cau làm ọm chiếl xoi xoi mu a he công thức gÃƒÆ roti Nhẹ bánh gato bánh khoai lang rán mu a he xôi xôi chim câu gạo đồ nếp xôi Tứ Bảo Cách làm xôi Tứ Bảo canh cÃƒÆ chiên giòn mỳ Ga xao khoai xôi sắn khoai mỳ món Ấn cach lam kem trai cay mojito trái vải Mâm cỗ lạ mắt lạ miệng của người goi VÃÆo gà sốt ớt Banh trang nuong gà om à cach chua com nhao Ca nau chua Cua đồng rán giòn cach lam nuoc trai cay cacao sữa bánh tiết banh ngon xôi đậu đỏ Xôi đậu đỏ thơm bùi Băng cháo cò cÃƒÆ kho ga rang Lạc Chuối khô 2 xôi xôi dừa Kampung món ngon Malaysia xôi xôi dừa Kampung món ngon Malaysia gà xào cay mien nau tom nấu xôi mặn xôi lạp xưởng làm burger Ngà y xôi lá dứa Mon Thai ãi tép khô xao ngao sot teriyaki cach nau lau bach tuoc mỹ kem kiwi banh trang mam ruoc cac mon ham xoi mau