Cá hấp nước tương là món ăn có nguồn gốc từ Hongkong, chứa ít chất béo, rất tốt cho sức khỏe.
Cá hấp nước tương

NGUYÊN LIỆU

  • Cá điêu hồng: 1 con
  • Rau cải thìa: 500g
  • Hành lá: 2 cây
  • Ngò rí: 2 cây nhỏ
  • Gừng: 1 củ
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Tỏi bằm: 1M
  • Muối, tiêu, đường, dầu chiên, dầu mè
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Giấm gạo lên men

1. Cách sơ chế:

– Cá điêu hồng làm sạch, khứa 2 đường dọc theo sống lưng cá, ướp trong hỗn hợp gồm 1 tô nước, 1m muối, 1m tiêu, và 1m Giấm gạo lên men LISA® 30 phút, vớt ra để ráo.

– Rau cải thìa cắt bỏ gốc, ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút, xả sạch, cắt đôi theo chiều dọc, để ráo.

– Hành lá cắt khúc. Ớt sừng, gừng ½ (một phần hai) cắt sợi, ½ (một phần hai) cắt lát.

– Ngò rí giữ lại rễ, rửa thật sạch, ngắt lấy lá và thân để riêng.

2. Cách thực hiện:

– Làm nước xốt: pha 1 chén nước lọc với 3M nước tương LISA, 2M đường, 1/2M hạt nêm Aji-ngon®, 1m muối, rễ ngò, nấu sôi, thêm 1/2M dầu mè vào, tắt lửa.

– Hấp cá: gác 2 cây đũa lên dĩa, đặt cá lên đũa, xếp hành lá, gừng, ớt cắt lát lên trên mình cá, cho vào nồi hấp 15 phút.

– Xào rau: cải thìa trụng qua nước sôi có nêm một ít muối, vớt ra để ráo. Phi thơm tỏi, cho cải vào xào nhanh, nêm 1 ít hạt nêm Aji-ngon® và tiêu cho vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Khi cá chín, gắp bỏ hành, gừng và đổ bỏ nước đọng trong dĩa. Xếp rau cải xung quanh, chan nước xốt vào, rải hành lá, gừng và ớt cắt sợi lên trên. Sau cùng rưới dầu nóng lên mình cá. Dùng món hấp với cơm trắng, chấm kèm nước tương LISA.

Mách nhỏ

– Xẻ hai bên sống lưng cá để thịt cá thấm gia vị và dễ lấy thịt khi ăn.

– Đặt cá lên đũa khi hấp để khi cá chín đổ bỏ nước hấp đọng trong dĩa để cá không bị tanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ốc hút coi diep chien mon ngon tu thit ga cánh gà sốt chua ngọt ngam cà ri ga cho cach lam banh bao chỉ salad tron ngon lego trà khô cach lam banh pia xoi vit dứa thơm cach lam goi cách làm món thịt chao tom cai ngong kem que có 3 màu miến nấu thịt băm thit cuon bap non nuong những món gỏi ngon Gỏi đu đủ khô bò bánh nhúng cach nhuom trung chế biến snack khoai sữa chua ngon MasterChef kitchen art Lườn gà nướng hương thảo pà cho thit bo pho mai nhon tạt canh cua rau muống cua biển Đặc sắc gà đồi heo cắp nách Tàu hủ xôi gấc dẻo thit rim tom РСћm kheo tay may va thịt hấp trứng bắc thảo Hùng Bạn đã biết luộc rau món ngon từ cá thu ca com chien toi ot ngon làm tranh khay đề công thức kem chuối bọc dừa Thit ba roi thơm Ot chuong gỏi gà mù tạt rửa nha Ä am ech Hạnh nhân chè trôi kim sa tu lam bo kho den bánh mì trứng quết bơ cach lam creamcheese mousse sưng cốt kẹp phô mai sốt chua trái cây giao mùa táo cam dâu Gia đình Việt Cocktail Chị bánh doraemon mặn Lau vit cách làm gà kho cay mang vit Mã Mây công thức chè trôi nước nhân đậu xanh mận CHE CHUOI cÃ Æ hanh tay sup cua nam trứng muối Thịt hấp trứng muối Banh Bong lan chất banh my khoai lang muối ớt cach lam banh mi nương xoi do den chuoi sap Spa trứng chiên nấm mèo mouse xoai nau bò sốt vang banh macaroon lau Thai chua cay trứng cuộn nấm thit heo nướng bánh bao cách làm sinh tố táo hơn cách làm cá thu sốt me gà luộc hun khói nấu lẩu nướng bánh đa cơm trộn pho mát salad dua hau trái cây ngâm mật ong banh macaron nau che ngo rau rau muống tỏi rau muống xào tỏi Mát trời ăn xôi khau nhục cháo cù kỳ cóc kem cã cach lam banh trung thu nhan sua dua cháo bồ câu cực xinh lap bun bo hue chay lạc rang sợi len giỗ bí quyết