Nguyên liệu gồm có: - 1 con cá nheo (cá này có nhiều vào mùa hè, có thể thay bằng cá quả, cá điêu hồng…) - 1 quả lê, 75 gram củ sen, 30 gram hạt kỳ tử, 100 gram bông cải xanh, rau mùi, gừng, ớt… Cách chế biến: - Cá làm sạch, khía đều khắp thân, ướp với gia vị, 1 muỗng rượu trắng, gừng thái sợi, hạt tiêu cho bớt tanh. - Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt khoanh. - Lê gọt bỏ vỏ thái con chì, ngâm ngay vào nước muối để không bị thâm.
Cá hấp củ sen




Nguyên liệu cần có::
- 1 con cá nheo (cá này có nhiều vào mùa hè, có thể thay bằng cá quả, cá điêu hồng…)
- 1 quả lê, 75 gram củ sen, 30 gram hạt kỳ tử, 100 gram bông cải xanh, rau mùi, gừng, ớt…
Cách chế biến:
- Cá làm sạch, khía đều khắp thân, ướp với gia vị, 1 muỗng rượu trắng, gừng thái sợi, hạt tiêu cho bớt tanh.
- Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt khoanh.
- Lê gọt bỏ vỏ thái con chì, ngâm ngay vào nước muối để không bị thâm.
- Ớt cắt nhỏ.
- Bông cải xanh tách miếng vừa ăn.
- Xếp cá lên đĩa, xung quanh đặt củ sen, lê. Rắc hạt kỳ tử lên trên, thêm vài lát ớt và cho vào nồi hấp.
- Đợi khoảng 15 phút, mở nắp, xếp bông cải xanh vào.
- Tùy vào độ lớn của con cá mà thời gian hấp khoảng 30-40 phút. Khi bày lên bàn, nhớ trang trí thêm rau mùi, rắc hạt tiêu cho thơm.
Mách nhỏ:
- Món cá hấp này có thể dùng kèm rau sống, bánh đa, cuốn chấm cùng nước mắm chua cay.
- Món ăn này cực tốt với phụ nữ vì được xem là bí quyết ngăn lão hóa hiệu quả.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

mi bà nh kem gà rán com bento da heo nấu đông đá bào hàn quốc nem là sung công thức mousse khoai lang tím Lá lốt canh ga sot thường cach làm xôi hấp món ăn vặt từ chuối phở chửi Nam Định Canh cÃƒÆ Muối ớt xanh ca com cach lam dua cu goi thu cach lam xoi nuong sườn toi làm đèn lồng nộm bi ạu sướng handmade sa lát dâu Cà Kho canh duoi heo ngon cach lam kem chien ngon mÃƒÆ giờ trái đất 2011膼岷璵u xôi khúc Tối nay nhà mình ăn gì lam bo luc cam banh kem chuoi cach nau bo kho ngon thế giới xoi vo cÃƒÆ thu kho bánh bò hấp Canh bầu sườn non heo nướng bap dau xao bo ngon Cẩm dinh dưỡng giảm canh đậu hủ bánh rán giò banh lemongrass ngon ốc luộc Tảnle="background-color: #7DB24B" href="/index.php?q= nấu bún bò huế"> nấu bún bò huế hàu sữa nướng phô mai canh khế chua nấu thịt xôi vò gấc nộm tôm thịt dưa leo banh cuon ngon Tết đoan ngọ giÃƒÆ cháo vịt lộn gọt thịt ức gà xào món chiên Pupa snack mach nha ngon cha gio cánh gà sốt cay Mẹo bóc vỏ bề bề dễ dàng day nâu an công thức tép khô rang giòn thịt gà kị cơm nếp ngon Món Nhật Cách nấu miến bánh chưng Tết canh bổ dưỡng 10 món ăn Cún Khang Tự pha chế quất xí muội dua chua sò rán xù Ăn Chơi xôi chiên Tim heo ham cau sốt me suon ram mem ashima kem vị đậu xanh Tản canh rong bien tuoi mon an cung gia tien lam thit ga chien xu dầu ăn mực cuộn hành lá cách làm Thịt tôm nõn rim mắm tép sinh tố dưa Bò cuốn bò lá lốt cơm rang trứng cá tôm xào nấm Nước Chấm công thức cháo hạt sen bắp bò bi chay kẹo thức uống giải khát om vit chao vit ong hut cách làm cu cai muoi học nấu ăn mướp hương giãƒæ o cách làm ngô xào banh cuoi Mexico ngon mon banh nep dau ngon nghỉ vua dau bep phối cháo lươn bằm pho bo bac ha xoai dam ngon mocktail trái cây bánh trung thu nhân hạt sen bo duong Cách nấu cháo lươn