Cá điêu hồng nướng rau răm là sự kết hợp hài hòa giữa các nguyên liệu của rau răm với các loại gia vị khác như riềng, bột nghệ, hành, tỏi được gói ghém trọn vẹn bởi lá chuối làm nên mùi đặc trưng và mới lạ cho món cá nướng.
Cá điêu hồng nướng rau răm

Thành phần

  • 1 con cá điêu hồng
  • 15 g rau răm
  • 5 trái Ớt hiểm xanh
  • 10 g riềng
  • 2 lá chuối
  • 1 trái ớt sừng giã nhuyễn
  • vài nhánh hành băm
  • 3-4 tép tỏi băm
  • 1 muỗng nước me
  • vừa đủ nước mắm
  • vừa đủ dầu chiên
  • 1 ít đường
  • 1 ít ớt bột
  • 1 ít bột nghệ
  • 1 ít rau sống ăn kèm
  • vừa đủ hạt nêm
  • 1 ít bột ngọt

Hướng dẫn

  • 1. Lá rau răm băm nhuyễn, cọng để riêng. trộn thật đều rau răm, ớt hiểm với 2M hành tỏi băm, 1/2M bột nghệ, 10 gram riềng băm, 1m ớt bột, 2M nước mắm, 1/2M , 1/2m bột ngọt với ít dầu. Cá cắt xéo hai bên thân, ướp với hỗn hợp ướp cá 15 phút cho thấm.
  • 2. Pha nước mắm: 2M nước mắm, 1M nước me, 2M nước lọc, 2M đường khuấy đều cho tan. Thêm ớt tỏi giã nhuyễn lên mặt.
  • 3. Nướng cá: trải giấy bạc (mặt sáng úp xuống), lót lá chuối (mặt mờ úp xuống), xếp cọng rau răm và cá lên trên. Cho hết phần hỗn hợp ướp cá còn dư vào, gói và nướng trong lò với nhiệt độ 180°C trong 15 phút.
  • 4. Dùng nóng với bún, bánh tráng, rau sống, chấm nước mắm me.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

xay cà rốt bí đỏ món thịt ếch sống ếch tẩm chiên giòn gio hoa đài sen thịt ếch nấu cà ri nấu ếch với cà ri nấm hương tom rang muoi ot thuc don mon ngon Lam thach khoa cach lam banh my cuon bầu xào tôm thịt chẳm salad ớt ngọt bo nuong ngoi ức gà gÃ Æ Nuoc cam nong nâu an ngon bún chả cach lam dau phu hap ếch kho bo luc lac xao cach lam sot gac ếch kho cach lam cha muc cá ngu kho thom ếch kho mặn trung ran ếch nấu thố khoai lang kén ếch nấu sả ớt rau câu lá nếp trộn salad ớt chuông Valentine 2013 canh ổ qua tôm xào rau củ tự may váy ngắn ếch nấu rau củ nấu chè trôi nước Tau tất cach lam ech gỏi cá sặc trứng cút xốt me cat xao dua chua ngot ca com kho chay Tối nay nhà mình ăn gì ếch kho ớt sả hột mứt sấu ếch kho nồi đất Đậu hũ dồn thịt vit quay ap chao mè tẩm ếch chiên cÃƒÆ hap Làm sạch xoong chảo khi bị cháy cật heo xào mướp mocktail chuối Tự làm chuối sấy khô giòn mi y ca chua ca trach Hành trình cô gái 9x thành Vua đầu bếp quẩy chiên Cá kèo nướng ống sậy thịt ếch kho cay BANH bánh trung thu trứng Món canh Cún Khang Đậu phụ xào cay ăn mãi cach lam banh mi gion Mi hoanh thanh u nhãn Gia An nang sam bo luong kiểu Nhật nước dừa pha tắc Thit ngong miến xào cua Tôm hấp công thức nước bánh trôi nhân đậu phần công thức bắp bò ngâm mắm hướng dẫn làm nem lụi ga Nướng mi ª ech ham hat sen ba chỉ kho tiêu chao ech singapore cach lam chao dui ech mẫu bàn làm việc độc đáo chẳm Com Tam suon bẠNgười che hot vit Lê Hoàng gỏi miến công thức bò xào làm nộm củ đậu cối xay lạc chiên giòn banh mi pho mat thi la an sang voi sandwich bàn làm việc ca loc bắp bò ngâm mắm tỏi gÃƒÆ ram món nướng thịt bò ngâm nước mắm bánh hình nhện bắp cải xào su su xào thịt ca ri tom ca tram kho mia sau ngon trứng chiên rau củ