Naungon.com - Cá bông lau kho tộ là món ăn dân dã đặc trưng của Việt Nam để giới thiệu với bạn bè quốc tế, quá ngon, nguyên liệu giản đơn và dễ thực hiện.
Cá bông lau kho tộ

Cá bông lau kho tộ 1

Nguyên liệu gồm có:   300 gram cá bông lau; 100 gram thịt ba chỉ; 2 trái ớt hiểm; 1 cọng hành lá; Hành tím, tỏi; Tiêu, đường, dầu chiên; Hạt nêm; Bột ngọt; Nước tương.   Cách chế biến:

1. Sơ chế

- Ướp cá và thịt với 1m hành, tỏi, 1M hạt nêm Ajingon, 1m tiêu, 2M đường, 1m bột ngọt AJINOMOTO, 3M nước tương LISA. Để thấm 30 phút.
- Hành lá, ớt hiểm cắt nhỏ. Hành, tỏi băm thật nhỏ.
- Cá bông lau làm sạch, cắt khúc dày khoảng 2cm. Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt miếng mỏng vừa ăn.

2. Kho cá

- Cho cá và thịt vào nồi, thêm một ít dầu chiên nấu cho cá săn lại thì cho nước sôi vào ngập mặt cá, đun nhỏ lửa, nếm thử vị rồi nêm lại cho vừa ăn. Kho lửa nhỏ đến khi nước gần cạn thì cho hành lá và tiêu vào rồi tắt lửa.

3. Cách dùng

- Lấy cá ra dĩa, dùng nóng với cơm trắng.   Mách nhỏ:   Món cá bông lau khi kho bằng nước tương sẽ có màu vàng nâu rất đẹp mà không cần sử dụng nước màu. Khi kho nên cho vào 1 ít mỡ cá sẽ giúp món ăn béo và thơm hơn.   Mời bạn xem clip hướng dẫn dưới đây:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

酸菜排骨汤 class="label" style="background-color: #D540DC" href="/index.php?q= ếch xào lăn"> ếch xào lăn แรร บ วต ต วดำเน นการการ ไฟอ นอาหาร ว ธ ลดความห างระหว ゾーン cách làm muối tôm tại nhà 일렉트로프 갑주 Món ăn chiên thịt nấu đông bún mọc ปลา ชะโด แมลงว นหล งลาย Nau an trung nuong frittata ngon ประก นบ านาญจ ายเท เมล เฮฟเว น โหนบาร ค างไว cach lam sinh to mit o ประจำเด อนน อยกว canh tom rau cu canh tôm พาล กเท ยวกร งเทพ รวมเกาะว นพ ช goi mien 童貞と処女でアダルト配信始め สถานท เท ทำให video gà kho การหารส งเคราะห ค 大茗本位製茶堂 印度空军欣丹空军站 Trang trí スタンフォード大学 英語学科 ドレッジ กาว สคอน แบบซอง 李冰冰 老公 Sườn heo rim cach lam goi bồn bồn cong thuc nau sup cua 動画 モーションキャプチャ tôm cuộn 正版资料大全计算机软件及辅助设备 村田フロント 花 東京都赤坂 thịt heo hấp 京商 замена замка зажигания Món Ngon 中嶋製作所 タイガーマスク 実用新案 sấy trái cây ปลาเล ยงน ำประปา アンチノール Nấu lẩu canh chua thế nào cho ngon 防腐処置 ำรเย 董其昌谈画的 字可生 畫不可不熟 cÃƒÆ kho cay レオナルド ディカプリオ 映画 Canh rau cá ngừ kho thơm コスモス 冷凍ポテト 油で揚げない 天灾降临 我在副本里捡破烂 モフサンドサンリオガチャガチャ salad hoa quả Salad hoa quả làm dễ ăn Чудотворцы ฝ กทหารเสร จ 製造 チョーヤ 田島麻衣子 レンズ用スプレー 清掃 mut quat ngon 東海オンエア xăng lam cheesecake 닌텐도 커펌 게임다운 帆手 安座真港 cách làm pizza cach lam thit kho レディース デニムジャケットコーデ ใบสำค ญท วไป ใบสม คร ชรบ cÃƒÆ kho секс студентов Đắm cùng đuối ゴルフ スカート 長め 株式会社プロテリアル若松 コールドシューアダプター معلومات عن المواطنة 覚王山 ルブラ ส ตว ท ข นต นด วย 2월 교역소 岐阜市 スイミングスクール nha đam sữa chua ถ าคร ลาออกจากรร ผ ร บผลประโยชน ตารางไซส เส อย 도시남녀 사랑법 토렌트 ポケ戦 夜明けの phât nhay tương 墮ちこぼれハラペコサキュバスがキミのザー מעוות באנגלית 蜥蜴皮表带怎么样 ไฟแช คระเบ ด タイヤの外径表 rau xà lách ยางรถบ กไบค タナガー エースコンバット 幼児と葉 thay แอปโทรต อเน อง サーボブレーキ 寿命 nấu chè khoai trân châu เน อหาเพลงเก าๆ ขอลดวงเง นค ำประก แฟนแทสต ก โฟร มาการ นใช แทนเนยได โปรแกรมท าสต อก リンク อสรพ ษนาปวดช 社内マウント Độc đáo bánh bao món Hoa Hằng MT công thức ớt chuông nhồi mực củ sen mam va rau ช อจอมท พ พ บนก 東京 菊川 住みたい