Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

flan cafe bÃƒÆ cà ch nẠu canh cua bầu luộc chấm Cốm rang rọi đầu phỏ vịt quay cach lam thit kho dua ngon Hạn Mì ga đe tác dụng của ổi là ch đối Lam nước táo hương quế ông Hà n chả cá tươi đậu hũ xào lạc dau hu tu xuyen cay chè đậu xanh nấu bưởi Nấu cá pudding nau kho cà bánh quế đơn giản công thức sườn heo chiên giòn cach lam xoi com bánh nếp nhân đậu xanh dừa banh nam banh pudding bông cải xào thơm sốt cay táo gÃƒÆ chay canh sườn cải chua ngâm mứt dâu cách làm bún riêu chay cha ca sot ca chua Tìm heo cách làm bánh mỳ chiên phồng nau xoi gac ngon sốt đậu hũ cuộn rau củ cơm gà lá dứa lá cơm nếp Ngô nướng mỡ hành thơm lan tỏa góc Ngo nai cuốn ba rọi lam dua cai chua Lớp tom xoc trung muoi gà xào ớt đỏ cách làm đậu bắp sốt cà Thit nướng ngheu hap trung la mieng B脙茠脝o cơm nắm nhân socola 8 món cơm ngon trên các nẻo đường Việt nem nướng thiên lý xào kem tươi cam hanh nhan gà chiên xù mứt trái cây chua ngọt cách làm thiệp cà nh gà mi bo thap cam XÃ Æ o thap mien xao bap cai va nam cháo thịt thit vien sot ca liụ banh trung thu Thịt heo món ăn đặc sản nước long nhãn Long non xao dua Chua thanh lọc cơ thể bánh gạo củ sen xôi trái cây thuc don ngon ngay he làm sữa ngô Độc đáo bánh flan dừa cô Mười Vấn Cách bày trí mâm ngũ quả đẹp cho ngày tra thach ngon Chao Tom muc chien toi ot ngon com suon suon nuong Han Quoc ngon cách làm bánh lỗ tai heo canh chua ca hoi raisin butter cake cach nau canh ngao bắp non tráng chảo tempura rau củ quan lau ngon cau giay nước rửa chén banh trưng a xít béo trầm cảm bệnh nhân cát vàng công thức salad cua tươi nẠm Sinh to dau pháp pizza com bánh đỗ xanh minion nem trái vải banh trung thu thap cam ngon Chè đậu đỏ bánh cupcake cú chẠhẹ chả cá kho xoong nồi sáng bóng Nguyễn Tri Phương ga tà Ma