Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

bánh xoài cuộn quẠcác món gà ngon trẻ cua chien gion sen xao nấu canh trứng Cún Khang Cua lột chiên giòn cha dau thit Trứng cá hồi num má Ÿ tá c vãƒæ cha tom Han Quoc ngon thạch chanh leo GÃ Æ bún măng Cach lam bánh bông lan điểm nhấn bánh mỳ giải sốt đậu vani mệt mỏi trÃƒÆ muỗng Phạm Liên Đậu phụ xào dưa chua chống Ẩm thực Nhật Bản đặc sắc từng vùngen xao">hen xao suon chia nuong cach nau canh dau chuối khô ngào đường bò xào vừng my bọt 2 Muối Chua măng mà p món Ấn pha chế đồ uống cơm chiên thịt bằm m㪠gung thực menu ngá Mucbackground-color: #CE627C" href="/index.php?q= cơm chiên khoai"> cơm chiên khoai Y làng mon banh quy eva Mẹo Văt Trung chien he ăn vặt bí ngòi nhồi thịt HẠchất luộc bằng nồi cơm điện Cháo mè đen CÃƒÆ Kho Canh bầu hoa chuoi banh gato cuon Flickr lÃƒÆ chanh ngọn mướp đắng lam com thom hai san cà phê quần canh dưa nấu thịt chân mứt bí hương lá dứa che bi ngo lẩu tôm mực chẠda heo trứng chiên đậu phụ bo sôt vang mÃƒÆ Muc quán bánh mì che banh Phủ hat de GÃƒÆ kho coca Ăn Sáng Qua bi trứng muối kim chi dua leo ngon dua cÃƒÆ phà cÃ Ä Ã i cách chiên cơm huong dan lam banh quy luon om ca tim Dầu Rễ canh ngao mon om chè đậu trắng cốt dừa lam dua cai muoi canh rau Thịt kho măng ä eo bà nh dà n kho tau Cách làm bánh Flan meo hay súp lơ luộc sổi cua biển Nấu canh kim chi thà Cá rô nướng sả baking Giáo diêu cua chè bưởi xoài lam banh beo ngon cà phi