Thay vì ăn cơm như hằng ngày, bạn có thể khiến cả nhà ngon miệng với món miến xào cá rô thơm phức.
Bữa tối ngon với 70.000 đồng cho nhà 3 người

Nguyên liệu để làm 3 đĩa miến xào cá rô gồm:

- Một bó miến nhỏ khoảng 200 gram (20.000 đồng)

- 3 quả trứng gà (10.000 đồng)

- Một miếng cá rô phi lọc kỹ xương (khoảng 30.000 đồng)

-100 gram hành khô, một mớ rau răm, 200 gram giá đỗ, các gia vị: xì dầu (ba thìa to), vừng trắng rang thơm, chút bột chiên, sa tế, rau thơm... (khoảng 10.000 đồng).

Miến xào cá rô thơm ngon. Ảnh: Phan Kim Oanh. Miến xào cá rô thơm ngon. Ảnh: Phan Kim Oanh.

 

Cách chế biến: 

- Cá rô phi mua một con to, nhờ lọc riêng xương. Phần thịt cá thái lát mỏng, tẩm bột từng miếng để riêng cho thấm.

- Hành bóc vỏ, chẻ mỏng, rửa qua chút nước để khi phi không bị cháy.

- Rau răm nhặt bỏ lá già, rửa thật sạch xắt nhỏ. Rau giá rửa thật sạch, miến ngâm nước nóng cho mềm rồi cắt ngắn, để ráo.

- Phi hành cho thơm, lấy muôi hớt hết ra khỏi chảo rồi cho cá vào rán. Khi cá vàng, lấy kéo cắt cá thành dạng sợi, chiên thêm cho ròn rồi vớt ra rắc vừng rang, trộn hành phi để sẵn.

- Dầu rán chắt bớt, để lại vừa đủ dùng, cho miến vào đảo đều rồi đập trứng, xào tiếp... Cho xì dầu, rau giá vào đảo chín, cho một nửa số rau răm rồi xào thêm và kiểm tra xem vừa ăn chưa. Thêm chút sa tế rồi đổ miến ra đĩa, rắc cá ròn + vừng + hành phi lên trên, thêm số rau răm còn lại và trộn thật đều, ăn nóng.

- Phần xương cá có thể ninh lấy nước, thêm chút rau cải để chế nước canh ăn kèm.

Theo Phan Kim Oanh/VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon ăn

sườn nướng chua ngọt doi ca ri ga sườn nấu rượu vang sườn non chiên gừng thit heo ngâm nước mắm kệ đựng sườn non chiên giòn sườn non chiên lạc bắc sườn non kho cùi dừa cách nấu cháo gà sườn non kho dứa Sườn non kho dứa Gà Làm kem hoa quả sườn non kho trứng hat sườn non nướng mật ong sườn non rim xóc tỏi Sườn non rim xóc nhãƒæ sườn non sốt chua ngọt Sườn non sốt món ăn tiện lợi cà phê mơ ướp đường muối tôm Đâu Suong nộm miến món cay Thịt heo xào cay kiểu Hàn soc mai ram bắp Nước sườn non xóc tỏi gừng Lam bo vien sườn rán tỏi tẩm bột trứng cút rán sốt nấm ngọc sườn ram chua ngọt banh bi do theo sườn rim bo lui dac ma sườn sốt bbq nêm sườn tẩm sa tế xóc tỏi cọ rửa sả ớt kho móng giò sả nướng thịt heo sầu riêng đỏ món ăn giải ngấy sầu riêng bbq hoành thánh nhân thịt viên cake rau củ hấp ảo mon chien cá hồi nướng sốt sầu riêng chiên giòn sốt đậu vani caramen xẠlẩu chua sốt bòa bằm cho món spaghetti sùp tôm cua an chay sốt bơ ngò chả chay nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết bò xào sốt cach lam banh troi Cách làm mực rạm sốt bbq món mì sốt cà chua trộn nui với bơ Phố măng chua muối sốt cà chua thịt bò Nui hình nơ sốt gà kho cay khoai tây xóc trứng muối sốt cà chua với bắp cải cuộn thịt cai xanh Man sốt cà rốt XÃo HÃƒÆ cọ sốt cá nục với cà chua tuyet Những điều không nên bỏ lỡ ở Việt sốt cam Thịt bò sốt cam ngon cơm sốt chanh đậu đỏ làm kem bo nuong kieu thai GIà sốt chua ngọt Cá chiên giòn sốt chua cách đổ bánh xèo sốt chua ngọt thịt heo mousse chanh leo mỳ trộn sốt dâu bánh bông lan mềm bánh khoai tây tom boc sa Dứa xao sốt gà mứt cam bún xào nghệ ăn sáng sốt làm bằng máy sốt món ý sốt me chua ngọt sốt phúc bồn tử nấu táo sốt rau củ sốt tỏi lau bap bo ẹp sốt teriyaki kẹo hương dâu ngủ Kem đá trái cây