Bông cải xào thịt bò- Bông cải xanh nhiều chất dinh dưỡng kết hợp với thịt bò là món ăn dễ thực hiện. Chỉ với vài bước cơ bản là chúng ta có được món ngon cho bữa ăn chiều
Bông cải xào thịt bò

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram thịt bò cắt lát mỏng
  • 200 gram bông cải
  • 2 muỗng canh dầu chiên
  • 2 tép tỏi đập dập
  • 1 muỗng cà-phê bột bắp hòa với chút nước

Ướp thịt bò

  • 1 muỗng cà-phê nước tương
  • 1 muỗng cà-phê rượu gạo
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê bột bắp
  • ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê tiêu

Nước sốt 

  • 2 muỗng canh dầu hào
  • 1 muỗng cà-phê rượu gạo
  • 1 muỗng canh nước tương
  • 60ml nước luộc gà
Hướng dẫn cách làm:
Bông cải xào thịt bò

Bông cải xào thịt bò

  • Khuấy các nguyên liệu ướp thịt bò vào cái chén cho đều rồi ướp vào thịt bò cùng các thành phần nước ướp thịt bò trong một bát vừa. Thêm các lát thịt bò và khuấy cho đến khi tráng. Hãy để yên trong 10 phút để thịt bò thấm.

Bông cải xào thịt bò 1

  • Bông cải xanh thái miếng vừa ăn, rửa thật sạch đem trụng nước sôi khoảng 2 phút, vớt ra ngâm vào nước lạnh giữ màu xanh đẹp mắt.

Bông cải xào thịt bò

  • nấu nóng chảo lớn thêm dầu, đun dầu nóng, bật lửa lớn, sau đó cho thịt bò vào đảo nhanh tay, nhớ trút hết phần nước ướp vào. Thêm tỏi đập dập vào tắt lửa.

bong cai 3

  • Sau đó, hòa các nguyên liệu làm nước sốt lại.
  • Cho bông cải vào chảo dầu lớn đảo nhanh cho nước sốt đun đến khi có độ sánh vừa, rồi trút thịt bò vào, tắt lửa.
Bông cải xào thịt bò

Bông cải xào thịt bò

Bạn có thể dễ dàng thực hiện  món ngon mỗi ngày này. Hy vọng bạn thành công.

Bong cai xao thit bo

Bông cải xào thịt bò

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bong cai xao thit bo bong cai xao thit bo kieu Trung Hoa cach lam bong cai xao thit bo

nấu canh hẹ mùa lạnh banh gato cuon chọn chế biến thịt bò cach lam banh su bap ngon mut tet tom boc sa thom ngon phấn 5 món ăn Việt được xếp hạng kinh dị ốc xào mắm đay nau an cha la lot nhãn nhục chân giò hầm hạt sen dau hu cuon cà nhồi thịt sốt chua ngọt làm bánh mỳ kẹp chùm ngây bánh vừngnh canh cá tomyum">bánh canh cá tomyum Bánh chuối hấp MON CANH mon an ngay he kem tra xanh cách làm salad rau củ cá tương cà mut Độc đáo món cá pỉnh tộp của người Nhà bếp Những tác dụng bất ngờ của sầu riêng ga tiềm bị chuối nướng mật ong món tráng miệng NhẠn Tạ canh thịt heo nấu bí hoa tai cach pha che cocktail salty dog bánh trứng hấp đậu phụ bít tết bò beefsteak sốt rượu Võ mon tom chaothan heo chien xu kieu nhat kem trà xanh bánh trái mận tuong ot chua cay kim cá mòi kho nh rang nhộng trang trí nấu gà tikka Sữa ngô thơm ngậy phố Hàng Bông xot BBQ Chè hạt sen nhãn nhục cua biển sốt ớtach lam mi xao tom thit cach lam thach hoa đậu phụ xào chuối chát cuộn thịt bánh tổ người hoa Súp hải sản ngay mặt khoai tay cach lam banh bao ngon gỏi cuốn chay Che bắp am thuc phan thiet sot kem bò nướng lá lốt chao an dam xử lý tình huống banh quay ngon chocolate và trà c kho Nau bun ngon cach lam chim cut chao May và bún vịt ngon cach nau pho chay Các Món hầm Thit nướng đu đủ mẹo chọn cá tươi Canh cá khéo tay Nam Định salad cá ngừ rau củ mì ăn liền trộn dạ dày heo khìa nước dừa Mật ông CANH Gà cach lam pancake banh bong lan dua cách làm thỏ bông khổ qua kho chay mì udon trộn thit heo chien cay Mẹo vặt với một số món thịt bánh flan chay video dạy nấu Ăn khoai tây đà lạt cÃ Æ kho kem dau xanh món siro chanh tây dễ thương sốt mayonnasie gà nướng thẠch B脙茠脝o Gà xối mỡ suon non kho mang mon an nga long ga brasil cha gio cach lam cac mon trai cay khoai viên chiên canh cai chua nau ca chè sen thạch trà xanh công thức nấu ăn Bún riêu cua ngon xây dựng món ăn cho Valentine cua biển sốt ớt cha gio chien canh gà quai cà rà gỏi sen chè mít lá nếp spaghetti sốt thịt cua Thit muoi sa chao ga nong hoi Cá Kho dua Bố trí thiết bị điện tử mang lại may jean chất nuoc chanh dau ngon Vi cÃƒÆ thit heo nau mang canh dau trang cà bung tác