Rau củ là món ăn không thể thiếu trong thực đơn của con, nhưng để con ăn nhiều rau củ mẹ cũng phải biến tấu món ăn đa dạng và theo sở thích để con ăn ngon miệng và ăn được nhiều hơn, món Thịt bò bằm rau củ chiên là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng mẹ hay làm

Nguyên liệu gồm có:

• Trứng một ít

• Thịt bò bằm một ít

• Nấm một ít

• Giá đỗ một ít

• Cà rốt một ít

• Su hào một ít

• Khoai tây một ít

• Hành một ít

• Hạt nêm một ít

• Bột mỳ một ít

Cách Thực hiện:

1

rửa thật sạch rau củ, bào sợi nhỏ. Đập trứng ra tô, cho nguyên liệu vào đảo đều nêm 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng bột mỳ

2

nấu nóng dầu chiên, xắn từng miếng cho vào chảo rán vàng đều hai mặt thì bắc ra, dùng nóng sẽ ngon hơn

3

Mẹ có thể chọn các loại rau củ sao cho thật đa dạng và thay đổi theo khẩu vị từ thịt bò, thịt lợn, tôm, ngô bắp, đậu đỗ, ...để thay đổi thực đơn cho bé, giúp bé ăn ngoan và khỏe mạnh hơn.
Tổng hợp & BT: Kim Bình (NauNgon.com)