Thay vì làm món đậu phụ chiên thông thường chỉ thêm vài nguyên liệu nữa bạn đã có 1 món ăn đầy sáng tạo và ngon miệng rồi.
Biến tấu cho món đậu phụ chiên ngon hết ý bạn nên làm ngay! - Món chiên

Nguyên liệu gồm có:

1 miếng đậu phụ

35gr (¼ (một phần tư) cup) bột mì đa dụng

25gr ớt chuông (thái hạt lựu)

2 quả trứng

2-3 thanh cua

Ít hành lá

Muối, tiêu

25gr thịt bò băm (tuỳ chọn nếu ăn chay bạn có thể bỏ qua)




Rửa đậu phụ, để khô (hoặc lấy khăn giấy thắm khô). Cho vào tô dằm nhuyễn.



Cho ớt chuông, ít hành lá băm.



Đập trứng cho vào rồi trộn thật đều.



Cho thanh cua đã cắt khoanh vào trộn sơ thôi (vì thanh cua rất dễ tơi nát).



Sau đó cho thêm bột mì. Trộn tiếp cho đều. Đến bước này nếu các bạn dùng bò băm thì cho vào trộn cùng hỗn hợp đến khi đều nhau.



Làm nóng chảo không dính với ít dầu, để lửa vừa. Múc từng muỗng cho vào chảo (Kích thước tuỳ do muỗng bạn múc ít hay nhiều).



Rồi dùng muỗng ấn nhẹ cho hỗn hợp dàn ra phẳng đều mục đích cho chín đều và đẹp. (Nhớ là múc mỗi muỗng cách nhau 1 khoảng để bánh không dính vào nhau).



Chiên đến khi vàng đều 2 mặt là được. Ăn lúc nóng kèm với nước chấm là ngon nhất. Lưu ý: Chiên một mặt tầm 2-3’ cho chín vàng hẳn rồi mới trở qua mặt kia chiên. Vì để tránh chả bị nát khi lật qua lật lại nhiều lần.



Thay vì làm món đậu phụ thông thường chỉ thêm vài nguyên liệu nữa bạn đã có 1 món ăn đầy sáng tạo và ngon miệng rồi. Món đậu phụ chiên kiểu này rất thích hợp với người ăn chay hoặc ăn kiêng. Đậu phụ có chất đạm tương đương thịt heo lại chứa ít cholesterol, cộng với trứng gà giàu protein rất tốt cho sức khoẻ. Thành phẩm quá ngon, đậm đà, mềm, xốp... bạn có thể dùng kèm nước chấm khi ăn với cơm nha.

Mong bạn ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

chả đậu thịt Đậu phụ Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ đậu phụ

khoai tay boc tom cha dau thit ca moi kho thom ngon salad bánh trứng nướng Trứng cá hồi chẳm Món Hàn Quốc burger box sốt bò mì ý dinh dưỡng bánh mì cuộn snack chuối thit heo ngam mam cà thu rim mau đậu hũ kho tôm CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu cach lam pudding dau hu tu lam trung cha cua bo cuon sot hat de bánh xèo kem sữa chua cach lam banh kem black forest lăng Nhấm Mẹo vặt hay cách lam đua cach lam banh cay nau chao rau câu dừa món Ấn chạo chân giò canh ghẹ quà vặt Xi dau Câu chuyện xung quanh những chiếc bánh su chả thịt cay món ngon mỗi ngày muoi kim chi Cách lam nem banh ngot ngon canh măng chua Sinh to mít nước ép táo bo xao mang cay hu tieu mật ong làm đẹp sức khỏe dạ dày trắng chao xe đạp thịt viên Món lagu Nộm tai heo cach lam pho cuon bánh mì bơ cốm cafe sân vườn cách làm món sốt ngon cực xinh dưa cải xào ru Cach lam cari đao"> canh thịt gà bí đao trang trí nhà cửa nước mắm tôm xốt cam cam xoàn cam xốt cam">tôm tôm xốt cam cam xoàn cam xốt cam bau nau bánh dừa khô mỡ hành món chiên Cà tím nhồi thịt rán dưỡng chất cá hồi chất béo vitamin gẠo đảo bột chien Cá hồi Gà chay Gà chien mit non xao sa thực đơn chiều thứ bảy Tráng miệng mỹ tôm sốt xì dầu mon lẩu vịt 碧海蓝天 cach lam cu kieu chua Tĩnh uc ga chien mam cay ngot thom ngon Tequila cà om mẻ Tuong ngọt banh cake le thói bún gạo xào ghẹ Rua ngan ham hat sen bạnh bao mẻ nấu gà Cach Lam Vo Banh Goi thit bo thom ngon dau hu sua chua salad hoa lơ đống RÃn nước mắm món ăn vỉa hè cach nau bun suon heo nấu chè đỗ đen bằng nồi cơm điện cách làm bánh bò tra buoi mat ong mẠ5 món ngon được chế biến từ mực ram khoang lang nướng vừng sÃƒÆ p Lạ miệng với chè bơ phố Xã Đàn miến cach nau hu tieu den singapore cach lam kem sua chua dua hau súp snack phô mai cach lam tôm tam bot chien xu