Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, vừa chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

	Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!


 

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 1 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả bơ chín

- 60 gram sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 2

Cách chế biến:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 3

- Cho phần thịt bơ và 60 gram sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 4

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 5 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 6

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố, bơ, sinh tố bơ, sữa, Hằng MT

nau che dau xanh Banh bao banh bi do tom thit ghẹ sốt tương cay thực phẩm cho bé lam banh sung bo hoa cúc cong thuc muoi tieu hoá chất Những điểm đến ẩm thực cho mùa lễ Cách in ảnh lên bánh kem sinh nhật cực lẩu bao tử phá lấu Cá lóc kho nước ép dưa hấu mix dâu banh khoai mo chien ngot 7 đặc sản ngon ngất ngây của đảo Cát bữa trưa công sở Sinh tố việt quất Nà m bánh chocolate nhân phô mai Món tôm Cún Khang Miến xào thịt băm chào tuần Lam mam cach lam canh ga nuong Æ bánh chưng truyền thống bánh tổ súp nui món ngon từ chuối cai lan dau hao ngon là hoa nấu canh chua Made mẹo làm mứt dừa ngon cơn cách làm thạch dâu cơm chiên ngon Chả tôm hủ tiếu mì canh thịt gà bí đao kính cận thịt gà bọc giấy bạc hạt tiêu khoai lang sấy cach lam dau bap xao miền trộn kiểu hàn cà ri đùi gà cá cơm che mit 3 món ăn ngon từ cầu gai salad nấm Chó soda trai cay mon thit chè con ong cá thu nhật gà sốt kiểu thái nước mía hoa quả bánh sinh nhật khúc cây salad bắp cải chấn cách làm kem chuối Cá tai tượng chiên xù Vịt xào mango mousse công thức nước chấm nem rán spaghetti tổ chim trứng chiên pho mát nấm nam bao ngu xao ngon cá lóc hấp công thức nướng cà ngày quốc tế thiếu nhi bà nh khoai lang chien canh cai thom ngon củ sen chè bánh lọt cốt dừa âmthực sinh tố trái dừa rau má Những món Lào dân dã mà ngon khó quên gà rang thực phẩm đốt chất béo mùa nóng gà cuộn cơm nướng tự làm kẹo lạc gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt gỏi tây chiếu soup chuối bánh noel đậu phụ trứng cút hấp mặn nghêu hấp sả món hấp hải sản Hằng cach lam lau nam salad xoài công thức sấu ngâm đường gừng cách làm bánh khoai lang dau phung ao dương thom ngon thịt nhồi đậu sốt cà Cách muoi cai chua lam kim chi cai thao cach lam salad khoai tay rau củ hấp tẩm bột đậu hũ non bap xao tom thanh cua cháo bí đỏ cá cơm tươi tẩm bột chiên bánh cuốn chả hải sản ngô ngọt cua bien chan ga hap muoi 7 Mướp đắng c º hỗn salad trộn củ dền trộn rau củ món snack Đặt chao dinh duong đàng banh chuôi nêp