Bí đỏ được các bà nội trợ biết đến trong các món ăn như: xào, nấu, luộc… Và bí đỏ còn có tác dụng làm đẹp cũng như phòng và chữa được rất nhiều bệnh đấy bạn nhé. Cùng kết hợp với tôm để có được món bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thôi nào.
Bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng

bi-do-xao-tom

Nguyên liệu cho món bí đỏ xào tôm:

+ Bí đỏ 400gr

+ Tôm khô 50gr

+ Tỏi ½ (một phần hai) củ

+ Hành lá, ngò gai và rau ngổ

+ Gia vị: dầu chiên, muối, mắm, hạt nêm,tiêu

Cách chế biến món bí đỏ xào tôm:

Bước thứ nhất(1): Bí đỏ gọt bỏ vỏ rửa thật sạch sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn

Tôm khô bạn rửa thật sạch và ngâm với nước 5′ cho mềm rồi vớt ra để ráo nhé. Tiếp tỏi ta rửa thật sạch băm thật nhỏ. Hành,ngò gai và rau ngổ rửa thật sạch cắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Cho chảo lên bếp nấu nóng chảo với 2 muỗng cà phê dầu cho tỏi vào phi thơm khi tỏi thơm rồi bạn trút tôm vào đảo đều khoảng 2′ cho mềm nêm thêm chút hạt nêm bạn nhé. Khi tôm bắt đầu chín thì bạn cho bí đỏ vào xào cùng  ½ (một phần hai) cafe đường + ½ (một phần hai) cafe tiêu + ½ (một phần hai) cafe muối cộng với 1 chút nước, sau đó đậy vung lại đun trong khoảng 3-5 phút khi nào thấy bí đỏ chín thì bạn cho hành hoa, ngò gai, rau ngổ vào đảo đều rồi tắt lửa

Hoàn thành món ăn rồi bạn múc ra đĩa thêm 1 chút tiêu và cùng thưởng thức ngay với gia đình thân yêu thôi. Chỉ với 2 bước bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà rồi nhanh tay thêm vào sổ tay của bạn món bí đỏ xào tôm nhe. Hy vọng bạn thành công và ngon miệng vơi món bí đỏ xào tôm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cach lam bun tuoi tai nha thịt cừu hầm mon muc xao sot chua ngot trứng cút xào chua ngọt bánh rán nhân trứng lá hẹ mướp nấu đậu hũ cà chua nhồi thịt dac san sapa gỏi cuốn gỏi cuốn tôm thịt gỏi đậu đen lau ca ngat công thức gà xào su su canh kim chi đậu hũ nấu thịt heo quán ăn bình dân cach nau chao thit bo cay ngo nem cuon nuong đậu đũa chiên trứng công thức đậu hũ nhồi thịt bo xao khoai tay ngon thịt gà viên đậu hũ bún thái com tam gung xao thit bo thom ngon Banh trung thu dấu XÃŽi làm bánh cupcake tiramisu banh kep dua canh gà bánh khúc Ý Tưởng cach lam chả chay rau luoc thực đơn giá rẻ ngao canh hến nấu chua cha gio thit ga thom làm món tôm xoài mon an tu trung mì xào giòn chay cach nuong banh mi cu cai hap banh almond tuiles Cún Khang Đậu bắp xào tép khô món ăn kiểu nhật cá diếc kho tương banh sung bo ngon mứt Tết cà rốt cà rốt ta Hà Ly tiec cuoi nam cang ghe rang muoi ngon sua chua tui kem trứng chocolate đen nuoc ep thom ngon bánh mì tẩm mè chả cá nau bap gỏi bò rau má Món Hấp cá rô đồng chiên giòn thịt heo kho cay Thanh Mai xào ếch với rau củ cháo gà gói quà bun cá Thịt heo kho dua xiên cơm rang trái dứa bột làm bánh bao nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện uống nước ăn dạ dày món chống ngán ngày Tế giấm ngâm chân gà banh deo man hành khô băp sua chua ngon dien lava cake mam ruoc kho sa Ä Ã cách làm bánh đúc lạc Món Chay Ngỗng Rán Hạt Thông thịt ba rọi kho củ cải hoa quả dầm lay cao rang bo tron kieu thai thom ngon da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây nộm bò đồ uống mùa đông ớt món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết lam sandwich op la lau bap bo nhung rau ram lam mang tay bao ngu cơm nấm sốt thịt bằm Nước Ngoài lam yaourt don gian canh ớt chuông banh mi cuon ga xe Phở chua món ngon khó lẫn của người cơm chiên lạp xưởng tôm khô Bà Hà me den nuoc cot dua Bạch Tuộc Nướng com chiên bo than cach lam ruoc máy xay cầm tay các món mứt trang rang gà ta nước mắm món hấp Thiên Trúc lam che kho hoa mai ngon chế biến rau ngon Khéo tay cách làm mướp trộn chua ngọt sinh tố trái cây huong dan lam nom sua trùng nam giới thịt đỏ hải sản cá béo xiên nướng suon om