Bí đỏ được các bà nội trợ biết đến trong các món ăn như: xào, nấu, luộc… Và bí đỏ còn có tác dụng làm đẹp cũng như phòng và chữa được rất nhiều bệnh đấy bạn nhé. Cùng kết hợp với tôm để có được món bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thôi nào.
Bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng

bi-do-xao-tom

Nguyên liệu cho món bí đỏ xào tôm:

+ Bí đỏ 400gr

+ Tôm khô 50gr

+ Tỏi ½ (một phần hai) củ

+ Hành lá, ngò gai và rau ngổ

+ Gia vị: dầu chiên, muối, mắm, hạt nêm,tiêu

Cách chế biến món bí đỏ xào tôm:

Bước thứ nhất(1): Bí đỏ gọt bỏ vỏ rửa thật sạch sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn

Tôm khô bạn rửa thật sạch và ngâm với nước 5′ cho mềm rồi vớt ra để ráo nhé. Tiếp tỏi ta rửa thật sạch băm thật nhỏ. Hành,ngò gai và rau ngổ rửa thật sạch cắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Cho chảo lên bếp nấu nóng chảo với 2 muỗng cà phê dầu cho tỏi vào phi thơm khi tỏi thơm rồi bạn trút tôm vào đảo đều khoảng 2′ cho mềm nêm thêm chút hạt nêm bạn nhé. Khi tôm bắt đầu chín thì bạn cho bí đỏ vào xào cùng  ½ (một phần hai) cafe đường + ½ (một phần hai) cafe tiêu + ½ (một phần hai) cafe muối cộng với 1 chút nước, sau đó đậy vung lại đun trong khoảng 3-5 phút khi nào thấy bí đỏ chín thì bạn cho hành hoa, ngò gai, rau ngổ vào đảo đều rồi tắt lửa

Hoàn thành món ăn rồi bạn múc ra đĩa thêm 1 chút tiêu và cùng thưởng thức ngay với gia đình thân yêu thôi. Chỉ với 2 bước bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà rồi nhanh tay thêm vào sổ tay của bạn món bí đỏ xào tôm nhe. Hy vọng bạn thành công và ngon miệng vơi món bí đỏ xào tôm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

khúc thùng cach lam thit bo nuong món chay với đậu hũ cach làm chạo thit bo cach lam banh khoai lang deo lam banh khoai mời 100 triệu đồng trám nhồi thịt lợn cai cuon bo nữ trang vãƒæ gà kho cam tỉa củ cải thành hoa hồng Thi Hùng ộm thit nuong kieu thai ngon 3 cách băm tỏi nhỏ vui vui chần xoai xanh ngam nuoc mam mam ruoc trộn salad cà tím bánh gối làm chả lụa chay công thức bánh bao ga che bien món nộm mut bi Bất BANH XEO Hiến Muôn Viet quat thịt heo kho dưa cải món ăn ngon ngày lạnh Hẹ cach kho ca cach lam cupcake kho quet mi muoi kim chi ngon tết bánh mì gà cách làm bim bim khoai lang an pham dac biet yeu bep gia dinh anh chanh leo ngon bún cá bún sứa món ngon xuân quế bi ngoi xao bap ngon cach lam hu tieu xao muc nhung giam pha chế cocktail rim so long chien bo ngon tom tron khoai tay ngon khoai lang chiên vừng trộn mật ong ngon tàu hủ ki goi cuon ngon Xi lam nuoc duong banh nuong Lai bánh quy vị dừa nuoc sản biến canh chua ca khoai cà ri xào bầu lam kho qa sot xi muoi ngon giò heo hầm hắc xì dầu ca nuong ngu vi ngon Bố trí đồ đạc củ cải muối chua ngọt khoai tây viên chiên xù các món ngon từ trứng xoi Nâu béo bo xao bong bi Ca dieu hong chung tuong ngon 고등어 banh so co la ngon cÃƒÆ thu rim cay cách làm bánh kẹp cuốn những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu kìm hàu rong biển thịt heo muối món ngon thịt ba chỉ kho ngọt Banh quai vat mì rau củ nước chấm thịt nướng cà rốt nấu thịt viên cach lam banh chung ngay tet papparoti ngon mam ca sac hai san gà quay tiêu canh đậu hũ kim chi canh giải độc cach lam keo hong tuyet rau cau long nhan cai lan thom ngon bắp chuối tẩm bột chiên công thức chè đậu ván Bánh mì bơ tỏi may vỏ gối minion japanese quy trình chế biến kabayaki giám đốc cá rô đồng nấu bún chon ca ngon nấu cá mực Miến trộn mực và rau củ Bánh mì bò khô siêu rẻ siêu no phố món ngon ngày xuân thịt nướng Thịt nướng cay thơm nức pancake táo xốp mềm cách làm ốc xào xả ớt che sen tran chau ngon gà nấu bò kho mặn