Hãy làm ấm bếp gia đình với thực đơn món ngon cuối tuần vừa tiết kiệm lại đầy đủ dinh dưỡng, với: thịt kho, rau bí xào tỏi và canh khoai tây cà rốt. - Emdep.vn
Bếp cuối tuần: Cơm chiều ngon với thịt kho, rau bí

Bổ sung vào danh sách món ngon mỗi ngày cho gia đình bạn với 3 món quen nhưng không "cũ" nhé.  thịt kho tàu ngon

Nguyên liệu

+ Thịt ba chỉ: 300g

+ Dừa non: 150g

+ Xương gà: 300g

+ Khoai tây, cà rốt, bắp cải: 500g

+ Rau bí: 10 ngọn

+ Lạc: 200g

+ Hạt nêm, dầu chiên, gia vị, hành, tỏi, cà chua ở nhà vẫn còn lên mình không mua thêm nữa

 

Bếp cuối tuần: Cơm chiều ngon với thịt kho, rau bí

  • Xinh và ngon: đậu phụ chiên giòn vàng ruộm
  • Cua rang me - món ngon hấp dẫn từ biển mùa hè
  • Làm đồ ăn vặt kiểu Thái cực dễ mà ngon
  • Bún trộn thịt nướng: người lớn mê, trẻ nhỏ thích
  • Chân giò hầm đậu nành: ăn cách này đẹp da, lại đỡ ngấy

Cách làm

Thịt ba chỉ chọn miếng liền khổ, về cạo rửa thật sạch rồi thái miếng vuông, dừa non cạo sạch vỏ nhám, thái cọng dài. Ướp thịt và dừa non với dầu hào, hạt nêm và nước màu dừa cho thấm gia vị. 

Cho thịt vào nồi đảo săn thì cho nước dừa tươi vào kho cùng cho đến khi thịt mềm, nước thịt sánh vào thì các bạn nêm nếm lại, cho thêm 1 thìa nước tương vào cho thơm.

Xương gà sơ chế sạch, chặt miếng to. Đun 1 nồi nước cho xương gà vào trần qua cho hết bọt đen. Bỏ ra rửa thật sạch lại rồi cho vào nồi nước mới ninh khoảng 10'.

Khoai tây, cà rốt gọt bỏ vỏ cắt miếng vừa ăn thả vảo nồi ninh cùng với xương gà,  khoai tây cà rốt chín thì cho rau bắp cải thái nhỏ, cà chua vào nấu cùng, nêm gia vị cho nồi canh đậm đà vừa miệng.

Rau bí non tước sạch sơ, rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn. Tỏi bóc vỏ đập dập cho vào chảo với chút dầu chiên phi thơm thì cho rau bí vào xào nhanh trên lửa to. Nêm gia vị nên hơi nhạt 1 chút để mọi người ăn được nhiều rau hơn.

Lấy 1 chảo nhỏ, cho dầu chiên vào, cho lạc vào rang trong chảo cho đến khi thấy có mùi thơm và lạc không nổ lách tách nữa thì vớt ra để ráo dầu. Để lạc hơi nguội đi thì cho 1 thìa gia vị vào trộn thật đều.

Chúc các bạn ngon miệng với bữa ăn gia đình như nhà mình nhé.

Kiều Giang 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay com nha

bong cai san ho xao tom thực phẩm an toàn chanh đào muc tuoi nuong Tuong ot thit cuon Sả ớt den ha tinh an gi Noel bánh ngọt chocolate chip Trâm Phạm Đi ăn 3 món lẩu ngon phố Tuệ Tĩnh Đặng Văn Ngữ khóm kho cánh gà thịt vịt cach lam nem hai san Cà Kho hoành am thuc phu tho nhung canh cÃƒÆ ác cách làm bánh bò nướng heo quay kho cai chua mâm dỗ Thịt chiên xù cà chua bẠp Hầm đuôi bò ba chỉ cuộn lá nếp Khéo tay tỉa hoa xinh từ dứa kem cây chocolate ngon Cẩn cà chien cach lam mi quang ngon bánh caramen bi ngoi nhoi tom nuong pho mai xoi gac muoi vung Kiên nom ga Cắm giá đỗ xào banh cupcakes Cách làm caramel cho con cực dễ theo công Mách chị em cách làm quẩy nóng giòn siêu nhanh Ẫmthực dac biet món hoa Lươn lg đậu phụ non hấp tôm thịt sốt chua cach kho tom bánh bao chiên xãºc Món bắp cải xào nấm cà kinh đậu phụ chiên ngũ vị bánh bột mặn chiên mè cach lam com hap la sen Tuyết Nguyễn Cải bẹ muối chua xào măng tươi muối tỏi ớt gà om xì dầu kim chi han quoc rượu cách làm bắp cải cuộn hoc nấu ăn pudding xoài đẹp sen Bún Thịt hấp gà chiên xù che chuoi khoai lang tim ngon há cảo phỏ vịt quay cà khoai Thit nướng ca loc nuong pa te ca ngu ngon giấm Lớp Tuong ngọt cach lam dua hanh Mon tron Cách làm xôi kẹo mè lạc cách làm thiệp Banh pho làm trứng chiên củ cải khô Làm kem ghe hap bia ga chien pho mai tre mon ngoan cuoi tuan Chôm chôm quả ngon cach nau ruou ngo ốc xào me canh xuc xich ĐẬu sườn cốt lết Thit kho tau kệ tủ lẩu cá lăng Anh Khuê Ruột heo Mươp công thức bánh cà chua sau da thịt gà chiên mè nướng bánh cookies sừng bò da dam quýt ngoc trai mi goi Mon an bảo vệ cach nau bun ca ngon trứng chiên sốt me cá trắm chiên sả ớt món thịt bò cuộn nấm kim châm