Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

hải sản làn da omega 3 sushi cá ngừ mướp đắng nhồi 8 món sò ốc nướng cho chiều mưa Sài Bún rạm Phù Mỹ mon ngon đai khach cách mix nước ép video cach lam mon an canh chua ca dua salad trứng muối rau dớn xả sườn chiên rang thính canh khoai sọ sườn non canh khoai sọ bánh trung thu hình chú sóc mix xoài tôm sốt cach nau xoi com Bot mi be bun bỏng ngô xanh cach nau ca ri heo bánh sữa chiên cach lam muc xao ot chuong lam canh tom nau nam đặc sản món ngon vùng miền bo kho khoai tây cua hoàng đế làm bánh đúc Bí quyết cho món trứng chiên kem anh đào Mẹo hay đánh bay những mảng đen khi nấu nem tai cuon banh trang ngon nấu súp cua gà sốt tương cà Người chậu cây độc đáo lam sach Đến chọn thịt banh rosenmunnar ngon Làm kem CA salad kiểu nhật nghêu hải sản nghêu nướng mỡ chài cach lam honey pancake bạch tuộc luộc gà om Cơm không dính nồi nhờ chanh banh bo duong thot not cách làm gà rán bàn ghế Cách pha nước chấm ngon Hướng dẫn làm hoa hồng trang trí từ đầu cá hồi làm bánh bằng lò vi sóng bôt ngot bơ dầm Không trần nom xoai chua ngot lam banh tart trung thit dong bánh qui hương cacao những món thạch ngon Thạch trà xanh cách làm bánh bông lan lá dứa chè hạt sen tat Chà o Dưa nước trái cây bánh canh tôm thịt cach lam keo vo buoi cach lam gio mi ngon làm bánh donut bach tuot bò kho dứa hạt sen bổ dưỡng vào bữa sáng Về Huế thưởng thức mắm sò Lăng Cô chuối kho lãng ngao xảo tỏi bánh rắn Mực khám phá luộc gà cấm xoài kem nộm chân gà ca tra kho rau tai heo ngam giam chua tôm càng kho tàu làm mứt phật thủ Phan Đăng Lưu bim bim mì huong dan lam banh xoai lam mam com cung cá chạch cách làm thịt băm rang nấm Cải xoong xoài nấu bột báng Đài Đâu xot cach lam sua chua deo sup thit bo hap che bột Lộc Cách tỉa hoa từ quả bầu công thức salad rau quả bắt mắt sa ke chien ngon luon cuốn thịt mousse yaourt với dâu đuôi các món cháo cẠsinh tố dễ làm Cún Khang cach lam mi xao tom thit snack rong biển chiên Ca nuc kho nuoc dua Táo tàu