Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

banh sua thom ngon tu lam mayonnaise bánh quy phô mát banh mut thom cà khoai sashimi luoi vit chien gion Trương sinh tố khoai cách làm gỏi ý tưởng độc đáo Goi tron dieu may canh cà nấu sườn heo choi dau phu tu xuyen CHAO DUI GA Tuyết Nguyễn Canh rong biển nấu nghêu canh chua sau thit ba chi chay canh rim tuong ngon Chọn tủ bếp hài hòa không dễ ốc xào bí ngô cach chua Hải Anh cha cua ngon ca ri An cua bể rang muối thêm lưỡi heo sốt chua ngọt cach lam ga xao cay Nạp cach lam da day heo om nuoc dua sấu dầm ngọt 9 tác dụng không ngờ của nước tẩy bò 7 món cach nau canh ngheu ngon Cách chọn mực khô ngon cach lam banh bo chanh cach lam vit om xôi nấu hạt me làm goi muc nuong sa te cach nau khoai mi chien gion Gỏi cá mai Nha Trang rim cà chua Mực nhồi thịt rim cà chua dau hu bua com chieu làm sinh tố phúc bồn tử Mẹo bảo quản sấu cả năm chà Trứng dừa khoai lang tẩm mè công thức chà bông Hướng dẫn trang trí bàn tiệc rực rỡ thạch dẻo chanh dây mùa hè trung ngon bo bit tet sot ca ri côm ruơu suon sot dua Bánh hành Hàn Quốc ẩm thực hàn quốc bánh cuôn Pha bí đỏ red velvet Bi mực tươi nhồi thịt chiên banh mi thom ngon Sua chua thit heo nuong sot nam thịt kho lam tom xao ngu sac hoa cúc Bí quyết chọn mua thớt đúng mục đích trung cuon com kieu nhat ngam tai heo cơm gà lam banh bao nuong ngan lop thịt ba chỉ kho củ cải trang trí nhà cửa gio thu tuyệt đỉnh nấm nấm chữa ung thư giun đũa ung thư vua dau bep 2015 cach lam cha gio trai vai tao bien Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông cô gái vàng Ngon lạ gỏi trứng cá chuồn Đà Nẵng trung cut banh xoai canh khoai mỡ Điểm đến ha cao hap cach lam kim chi tự chế lẩu chả cá vit om dua ngon cach lam banh trang tron bò mỹ Ruoc nấu canh bạc hà với tôm Bao tu ham tieu Yen cá hồi rán chAn khoai tây bọc tôm chiên xù ngon kem viên sữa hoa thiên lý nấu thịt bò dua nuoc dinh dưỡng cho trẻ em món ăn vỉa hè Bua sa lát mực kẹo bánh phở làm nem chua rán tại nhà Hà n trung cuon tom hap gan bo