Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

LẨU chanh tươi chiên giòn nom đu đủ thơm ngon bảo huong dan nau xoi lá xương sông gà nấu patê gion bánh gấc đậu xanh xúc xích thịt gà đắng làm sữa chua bằng sữa tươi cã thu bi ngoi cuon ca loc nuong lam tao pho don gian Thit ga Muối snack da heo đơn cach la tom chay xao rau cu Xôi man chạo tôm giò heo xào sả phô mai chiên giòn Nau An bánh gấc đỗ xanh mít non Thịt bò xào cà tím bề xì dầu xao bien Phó món cá các Cách làm tào phớ siêu ngon theo một cách công thức salad pizza rau củ muôi đậu nành nấu tay cach lam banh madeira chanh day cách làm tào phớ không dùng thạch cao dau bap xao cay handmade giấy đậu Nông mục côm ruơu muối măng tự làm bánh táo nau bun ca loc bánh bông lan chà ga chiên ămthưc lam tom nuong hat sen cán Be Chocolate che bi trai cay tu cÃm BỮA SÁNG kẹo xốp hình trái tim chà sen nướng khoai tây cá trắm kho dưa cải chua mứt vỏ trái bưởi công thức cơm gà kiểu nhật lau bap bo mon ngon gi Vài cách đơn giản giúp lau sạch cửa Nissin pha nước quế táo công thức làm bánh cupcake bà nh à u chà hẠp cach nau xoi ngon thịt gà nấu mì sổ bút món ăn nhiều vitamin cách nấu xôi dừa Ga xao xa ot chất béo bão hòa tinh binh pho mát Coca an sang list chẠcách làm bánh cam gởi mi tra xanh sot ca ngu ngon Bóc cach nau mi quang tom thit dầu ô liu kết hợp với thịt gà và ít bánh nếp lá dừa com xao hai san com thom hai san cách nấu mì nấm tôm khoai tây bọc phô mai Hạt nêm cách làm mứt mãng cầu cơm chiên xúc xích Thit bò xào cơm với rau củ cơm chiên kim chi cà chay cơm rán hải sản khéo tay điểu Salad Chợ cơm rang ngon bi ngoi don thit chua ngot Á Ứa si rô cam cach lam ga nhoi nam cá cay