Bữa sáng rất quan trọng vì vậy hãy bắt đầu một ngày mới với bữa sáng bánh kẹp sandwich đầy dinh dưỡng để học tập và làm việc nhé!
Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất - Bánh mì

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 1 Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 2

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau đây cho món bánh kẹp sandwich thơm ngon:

- 4 lát bánh mì Sandwich

- 1 bát bắp cải thái sợi nhỏ (có thể thay bằng rau cải xoăn, xà lách)

- 3 quả trứng gà

- 2 lát pho mát

- ⅓ (một phần ba) trái dưa leo, ½ (một phần hai) trái dưa leo muối, ¼ (một phần tư) củ cà rốt

- 1 hộp thịt giăm bông đóng hộp

- Gia vị: xốt mayonnaise, sốt cà chua, hạt tiêu


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 4
Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 5

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 6

Dưa leo rửa thật sạch thái lát mỏng theo đường chéo, thịt giăm bông thái sợi nhỏ. Dưa leo muối và cà rốt rửa thật sạch bằm nhỏ.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 7

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 8

Đập 3 quả trứng vào bát, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối băm thật nhỏ vào trộn thật đều. (bạn có thể thay thế nguyên liệu bạn thích ăn khi chế biến).


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 9

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 10

Bắt chảo lên bếp, cho ít dầu vào chảo nấu nóng cho hỗn hợp trứng, thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối vào chiên. Tiếp theo cho 2 lát pho mát lên một bên mặt chảo và gập mặt trứng chồng lên trên.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 11

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 12

Làm nóng bánh mì sandwich bằng lò nướng, lần lượt đặt ½ (một phần hai) lát trứng chiên lên trên, tiếp theo đặt 4 lát dưa leo, phủ lớp cải xoăn thái sợi và rưới xốt cà chua trên cùng.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 13

Cuối cùng thì bạn chỉ việc đặt miếng lát sandwich còn lại lên. Cắm chiếc cờ nhỏ bằng que tăm giữa mặt bánh thật bắt mắt. Chỉ nhìn thôi đã thấy muốn ăn rồi, thật hấp dẫn phải không bạn?

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 14

Sau khi chuẩn bị sẵn tất cả nguyên liệu, chỉ với 15 phút nhanh gọn bạn có phần ăn sáng dinh dưỡng, kèm theo một ly sữa đậu nành hoặc ly sữa tươi là bạn không lo đói cho một buổi sáng học tập hay làm việc rồi nhé!

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món bánh kẹp sandwich này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sandwich bánh mỳ món làm nhanh món ăn sáng làm bánh món ăn từ trứng

núm lựu gà om xì dầu Mật ong cửa sổ lam banh trung thu cách làm nước quất hồng bì ông già noel mien Phạm Liên Tự làm đậu phộng giòn tan thịt bò khô bò món Tết Hà Ly khăn lụa bo ap chao cach lam sui cao cach lam tom chien toi sot chua cay Về miền Trung thưởng thức món ngon từ thịt luộc cuốn rau sống rán khoai nướng kiểu vỉ sò sach đặc bánh bông lan cuộn chà bông Lê Đại Hành Nuoc bơ trộn salad mát lạnh tôm khô xào bí che hat sen nha dam ngon bap xao tom lam giam bánh củ sen rán lam spaghetti chè sữa chua nếp cẩm gốc tự do phá hoại cơ thể thực ga kungpao ngon canh mồng tơi nấu tôm ca chua coc bao tu công thức bánh khoai mì nướng bap cai tim ngon lọn ngậm bánh mì brioche Dò Jamaica 羅i lau ca keo rau dang cá kho dưa cải chua Cá kho dưa cải chua mì xào rau gỏi mực ớt chuông sốt trứng Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn nêp than Góc Bếp cha chien vang ngon Rau ngot Từ Thịt gà lassi dua mix nước ép lê cách làm bún xào bánh kem chuối nướng tuyet ram tôm đất món Trung quên phà Šngon chả cá rán gói lá chuối đậu hũ MÓN CHIÊN chả cá viên thì là ảnh cưới độc chan ga sot xi dau cơm thịt gà băm Dưa món áo thực đơn hàng ngày MasterChef mon ca hu kho rieng Latte bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món mut ca chua cach lam cha oc mam gung trà i thước com nuong ngon Cach lam goi ep trái cây giao mùa táo cam dâu kem chien xu đồ trang trí từ gỗ Bánh thuẩn sandwich nuong giáo goi Chè đậu đen chè trôi nước lá dứa Cách làm mực nep dua cu kieu măng tây cua bí ngô làm xôi gấc mẫu khay đựng bua an Má ³ việt Canh gÃƒÆ ruou nep cam Sen thịt bò sốt tiêu ThÃƒÆ nh mut don Tet List Cháo nấu an Khéo Tay cach che bien thit hap бє xuc xich thịt bò hamburger muốn Ä á ng