Ngày xưa ở quê hương tôi thì các món ăn làm từ bột lọc thường ăn thay cơm đến ngán, vậy đó mà bây giờ món bánh bột lọc lại là món ăn đặc sản của quê hương tôi, và tôi thì thích nhất món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh đặc trưng hương vị của mẹ
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram bột lọc
  • 0,5 kg đậu xanh cà
  • Hành tím, ngò rí, dưa leo
  • Đường, muối, tiêu, hạt nêm, dầu chiên, nước tương
Hướng dẫn cách làm:

Hương vị của mẹ chính là những món ăn của quê nhà từ những ngày thơ ấu mà đến bây giờ tôi không bao giờ quên được. Nói đến hương vị của mẹ thì với tôi chính là những món ăn đặc trưng của quê hương tôi, những món ăn gắn liền với cái thời thiếu ăn từng bữa. Nhớ đến những ngày còn bé, gia đình tôi nghèo lắm, cơm không có ăn và chủ yêu ăn độn sắn khoai hay các món làm từ bột lọc. Một món ăn làm từ bột lọc của mẹ mà bây giờ đi xa tôi vẫn cứ nhớ mãi. Đó chính là món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh.

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn xong

Hướng dẫn cách làm:

  • Đậu xanh ngâm cho mềm mềm rồi vo sạch vỏ.
  • Cho đậu vào nồi, đổ nước cho sâm sấp đậu, nấu cho đậu chín mềm đều rồi dùng muỗng đánh cho đậu nhuyễn.

  • Bắt chảo lên bếp, để lửa vừa, chảo nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, cho đậu vào xào đều, nêm ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 1 nhúm hành lá xắt mỏng.
  • Đảo đậu đều tay đến khi đậu không còn dính chảo, nêm cho vừa khẩu vị.
  • Sau đó bới đậu ra thố dùng muỗn to bản đè nén chặt xuống.

  • Cho bột lọc vào một cái mâm, bóp cho tơi vụn ra, cho vào một chút muối, trộn thật đều, nấu nước cho thật sôi, rưới từ từ phần nước sôi vào thau bột, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, dùng đũa trộn thật đều bột, sau đó nhồi mạnh tay cho bột dẻo mềm mịn.
  • Chia bột ra từng viên nhỏ vừa ăn rồi vo tròn đều. Rải một ít bột áo xuống mâm, để viên bột lên, cán cho viên bột mỏng ra.

  • Sắn nhân đậu xanh bỏ vào giữa, gấp miếng bột lại làm đôi, dùng tay bấm cho 2 mép bột dính chặt vào nhau. Khâu này quan trọng, vì nếu bánh bị hở, khi luộc nhân sẽ rơi ra ngoài.

  • Luộc Bánh: Bắt nồi nước lên bếp, để lửa lớn, nước sôi, cho bánh vào luộc, để lửa vừa khoảng 10 phút cho bánh chín. Vớt bánh ra thau nước lạnh, để khoảng 5 phút, sau đó trút bánh ra rổ, để thật ráo nước.

  • Hành tím xắt mỏng bỏ vào chảo dầu nóng phi vàng.
  • Khi bánh ráo, cho bánh vào dĩa lớn, cho dầu hành vừa phi vào, trộn nhẹ tay cho bánh thấm đều. Sau đó bày ra dĩa trang trí dưa leo ngò rí lên bên trên.
  • Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chấm với nước tương rất thanh đạm phù hợp với những người ăn chay.
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot loc banh bot loc nhan dau xanh ngon banh bot loc tran nhan dau xanh cach lam banh bot loc

banh bo bong ngon vịt măng tươi nấu măng Hằng MT salad hoa quả thập cẩm công thức tự làm sữa bắp cach lam oc mo bánh sandwich kẹp phô mai gỏi gỏi ba miền rau tiến vua ngó sen mứt dừa tươi bào sợi cua bay sot me ngon mứt hồng ga sot chua ngot han quoc ga tam vung Cá Tháng Tư Nem gà cuốn vỏ bánh gối bánh khoai tây chiên giòn Đau bánh canh bò gà rán kfc trộn salad rau quả thịt gà tẩm bột dừa xiêm hấp nấm tuyết cách làm đậu que xào đầu 3 gợi ý ẩm thực hay ho khi đến Nha Trang hà lan sườn nướng mật ong làm bánh nếp xuc thạch hạt é sương sáo Sốt chấm mousse chanh leo cải Chiêm 10 loại nhân bánh Trung thu đặc trưng banh beo hue nau ngon măng chua muối Lee DẠm thịt bò xào củ đậu Khai vị bang chuoi nui xào thịt salad tôm tươi trộn thịt cach lam kem bi đo thịt ba rọi kho cải chua cach nau xoi gac do những món soup ngon nộm đu đủ khô bò giày cao gót cơm thịt heo cách làm bánh trôi chay rượu tốt cho sức khỏe mut gung lan dua kem dau banh tart chanh thom ngon lam tra chanh may và Bánh tét chuối cach nau che vai hat sen mứt củ sen o cà rau bua com lam hanh tim muoi chua cay Kem đá trái cây cách làm bắp cải cơm chiên dương châu vit kho bia no com am bung cach lam bun suon mang giá trị dinh dưỡng khoai ran xao cá bống dừa kho thịt ba rọi cà mai sua socola ngon lam bi ngon ³n cach lam banh phu the khô cá lóc rang tỏi Khô cá lóc rang chè ngọt bong cai nau suon mut waffeln japanese công thức thịt gà xào gừng nhứng xôi cuốn rau câu nhiều tầng ga nau canh chua cach lam banh quy caramel món thịt lợn cách làm nộm rau rút ức gà cách làm xôi đỗ xanh hạt sen tart dua dau bánh phu thê bắp bò trộn dưa cải chua banh chocolate trang nguyen TOM NUONG MUOI OT Trang trí món ăn cháo trắng thịt ếch kem vải sữa dừa banh quy bo dau phong bot my trục thực phẩm thay thế sữa gạo dừa muc xao ca ri sa ot cá sa ba nướng Cá Tháng Tư Bim bim khoai tây chiên giòn la qu kho ga hoa hanh tay chien vịt om sấu ca tim chien gion bun xao chay rau trộn chua ngọt banh kem dac biet lẩu vịt bun bo sot vang cách làm ốc hương xào chim bo cau ham bo ne cach lam banh eclair