Naungon.com - Là món ăn vửa ngon vừa giàu dinh dưỡng, bổi bổ sức khỏe không chỉ cho những người mệt mỏi do thiếu sắt mà còn cho những người làm việc nhiều cần bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Bạch tuộc xào rau muống

Bạch tuộc xào rau muống 1
  Nguyên liệu cần có::   300 gram bạch tuộc; 100 gram rau muống cọng; 2 trái ớt hiểm; 1M gừng băm; Hành tỏi băm; Dầu hào, rượu vang đỏ; Màu dầu điều; Tiêu, đường, dầu chiên; Hạt nêm; Giấm gạo lên men.   Hướng dẫn cách làm::   - Bạch tuộc sơ chế sạch, ướp 1M gừng băm, 1M hành tỏi băm, 2 trái ớt hiểm đập dập, 1/2M giấm gạo lên men, 1M rượu vang, 1/2M dầu hào, 1M dầu điều, 2M hạt nêm, để thấm.

- Rau muống lặt sạch, cắt khúc 4cm.

- Pha xốt: trộn thật đều 1M giấm gạo lên men, 1M rượu vang đỏ, 1M đường, 1/2M dầu hào.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn bạch tuộc, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt, trút ra dĩa.

- Tiếp tục xào rau muống, nêm ½ (một phần hai) lượng xốt còn lại, cho bạch tuộc vào đảo đều, tắt lửa.

- Cho bạch tuộc xào ra dĩa, rắc thêm tiêu. Dùng nóng với cơm.   Mách nhỏ:   - Rượu vang giúp khử mùi tanh của bạch tuộc, đồng thời tăng thêm hương vị cho món ăn.   - Chọn bạch tuộc da còn nguyên, thịt săn, trong là bạch tuộc ngon.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:      Nguồn Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn Ớt hiểm Hành dầu ăn hành tỏi rau muống

Gầm Cầu mãng cầu tiêu hóa giảm hen pha nước tương tỏi ớt lam tra xanh latte mề gà sốt mặn canh bầu nấu nghêu Bữa cơm 3 món làm phồng cá kho củ cải món thạch ngon Các món ăn ngon ở Đà Lạt cách làm chips bánh quy trái cây Cách đơn giản loại bỏ độc tố trong gà sốt bach tuot nuong kho ngao duong Sườn heo nướng banh pia nau thit ham ca mu ap chao б kẹo đường kẹo mè lạc bố món xôi dễ làm Cất đồ Má ¹ thach me den thom mứt trái xoài cà khoai banh bo nuong Thit nướng thit xao nam salad xoài thịt gà Những thực phẩm không nên nấu với trai cay tron quai sinh tố dưa lê cach lam cha qua quyt mì cà chua muc xao can tay tự làm bánh bông lan che hat sen huong buoi ngon đậu xào tôm giã rượu ngày tết Bí quyết giã rượu món ngon từ nui kho ca loc bí quyết làm bánh flan cà phê Chung dau meringues Canh đậu nau nam cách làm bánh khoai lang tím mon chay ngon khoai lang tẩm mè trung cut rim man sữa chua làm kem dau hu he quán nướng ngon Hà Nội Đâu hu cách luoc trung canh ga chien lam canh bo ham cay ga hấp tỏi mon cocktail trai cay ngon Banh trang nau banh đa cách làm bún quả sa kê khoai viên chiên Món cu cai ª ớt chuông lợi ích sức khỏe trao 6 công dụng nhà bếp tuyệt hay của củ cach nău mi quang banh da Lon banh pompe ngon công thức chè khoai mì Hướng dẫn tỉa đĩa trái cây đẹp mắt luon um nuoc dua tôm sú hấp đậu phở bò tái bữa cơm chủ nhật Bí kíp làm bánh croissant đơn giản nhất những món gỏi ngon Rau càng cua trộn Trung vit bac Mông bánh flan thơm ngon Bánh flan thơm ngon ai chè đậu nấu dưa lê lam heo quay gion ruom khong can lo nuong mon an tu sen gà om nước tương Đùi ga nep cam sua chua ngon bi ngo nuoc ngoai lẩu hải sản 50 triệu cua rang me ngon cá kho tàu phỏ vịt quay quẠvit xi dau cÃƒÆ kho banh cookies chocolate chips canh chua cá basa cơm hai món Canh bí đỏ và cà tím xào nước táo gung thit bo tatake thỏ nấu ca ri kèo chÃƒÆ hoa bánh kem cách làm mực dồn thịt Bánh bèo banh pandan thom ngon thịt gà hầm nấm BANH BONG LAN NHO món ăn Việt Dinh dưỡng cho bé Bánh ran thạch nước cốt dừa cách làm canh sườn nấu sấu