Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

bột tôm ngon mùa lạnh sandwich ngon ga chay chien sot ngon tơm trò nuoc cham goi cuon Huyết heo nhẠm thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm xa lach nước chanh dưa hấu bạc hà ga hap la chanh nau xoi dau phong Thit ba chỉ cà ri dê SÃƒÆ my xao ngon xuc xich ngon kẹo mút giặt đồ che banh lot canh hạt sen ngon dinh dưỡng ca cao xứ mường Ăn gì hôm nay giống nhau bánh nậm món Trung Võ Mạnh Lân Vit nuong Tom kho Ca trich banh bo nui xào thịt nguội chao ca hoi ca rot xào su hào nem nuong xa lach ca chua bap bo om hoa hoi thuc don mut lac mắt PHI bánh mỳ kiểu pháp cách làm phở trộn Hà Nội rau mà đac san hoa chuoi ruốc chay Thit Heo nuong gỏi măng lay sup hoanh thanh cách làm gà tẩm bột chiên xù an chay Làm heo quay tại nhà cach lam ech nuong thịt xông khói bọc tâm thạch trà xanh tái sử dụng Bong ruou món ăn dân dã công thức thịt bò rim gừng mot mot nang thom ngon lựa trà đạo mỳ ý gà cach nau canh khoai lang ngon Hot dimsum bánh plan vị cà phê chao ech sa nhan cách làm bánh su sê ba rọi cơm chiên kiểu thái muc chien toi chà bông heo Chim bồ câu hầm hạt sen chuoi chien thịt ba chỉ bun tron nam sốt cà chua Xíu mại sốt cà chua canh giò heo khoai lang độc Món Việt ngon khó cưỡng trên tạp chí canh hen chua thom ngon làm món ăn vặt giã rượu nước gừng sẠbau xao nam de xao cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon mo ngam gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau sinh tố bạc hà cung mon bo ham rau cu Banh gao so long kho sa ngon heo xào lá mắc mật canh rau bí chÃƒÆ hoa Há ng cach lam thit cuon rau cu cơm nắm bọc thịt nuoc mia dây nÂu ăn plan mien luon tron cach lam cha tom vien khoai tây sốt gà đùi gà nếp than