Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cach nau tra bi dao sữa tươi chiên nui sốt cà chua kho tiêu sup lo bun ngon xi măng Cai do sup bi thơm Cách làm kimbap che dua Canh dứa sup le sữa gạo đẹp da hạt nêm gà sui din anh cach nau lau bap bo cÃƒÆ thu sot nam cá lóc lá chuối miến ngan măng khoai chiên giòn xoong nồi sáng bóng thạch sữa chua vị oả cách luộc gà ngon class="label" style="background-color: #E3D04B" href="/index.php?q=sot me">sot me sau da bông lan bánh quế hoa mon luoc mực ống nấu mì mousse khoai amthuc bánh hành bánh nướng khoai tây vỏ dưa xào Cơm rượu nước mắm ăn ngon lă ca hoi lam banh cupcake khoai mỡ nấu canh xoong xuc Dà n cá bông lau uop cách làm bento hải sản khô Mon bun ngon Xuong Vào Ga quay Tây Bắc chua món ăn dân dã sot teriyaki Bao tu trứng rán tôm yogurt canh bi do bo vien công thức trứng vịt lộn hầm ngải Hạn Kitchen snack táo rán giòn thach dau sua chua mat lanh rau câu zombie đầmolor: #61C802" href="/index.php?q=cách nấu cà ri gá">cách nấu cà ri gá cơm hộp văn phòng mẹo chọn mực ngon bút đầm canh già kim chi Indonesia Cơm rượu Béo giòn ốc len hầm dừa nui xao thit ga ran Mẹo Văt mach lau bap xao mo hanh Cach nau Thit heo lau cua dong nau thom ngon sườn non nướng cay kho cÃƒÆ ngon Cá ngừ CA CHIEN XU chao ca thu đáng yêu mi xao ngheu thịt ba chỉ Sườn sốt tỏi ngon ơi là ngon Vòng hoa gà kho duoi bo Pho Ä áº¹p tá c mÃƒÆ xuân hấp thịt cua với trứng gà muffin chanh sữa gỏi mực giòn tan món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản cai thao xao clip diên handmade Độc đáo đặc sản Phú Quốc bánh cà rốt banh donut thom gỏi bông cải nậm latte trÃƒÆ xanh mua là mà cupcake gừng