Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

vẽ cà khoai Tuong ngọt báo cách làm thiệp Bánh Ngọt Mộc thoi dấu dây tây chocolate cach nau bun rieu cua ngon Mon tron kẹo mè lạc thịt xông khói cuốn bơ thịt xông khói cuộn bơ nướng Ngón thịt xông khói cuộn nướng làm bánh tặng mẹ bánh tặng mẹ chả đùm nướng thịt xông khói cuộn bơ Nguyễn Huy Tự Muối thịt xông khói cuốn bánh cacao phô mai Làm sao để sơ chế nha đam hết đắng cocktail chanh mật ong tÃƒÆ o gỏi gà xoài xanh tốn CÃƒÆ Lòng nghêu nướng salad mang cut tom thit Chè Táo Xọn Tôm bánh bột lọc đậu xanh banh xop nâu lâu Tráng món ăn Việt Nam heo nướng dứa nước nấu lẩu ngọt dịu xoi nep la cam Nhừ bÃo Dễ bánh peanut butter cookie 2 đen bánh ngọt ca ri bo đậu hũ tẩm vừng chiên đậu phụ chiên giòn ba rọi cuộn phô mai áp chảo cách pha cocktail thịt cuộn phô mai cách làm tôm xào banh khuc cay giang sinh banh nhẠn Quận Xúc xích chiên giòn cho bé yêu ngon miệng co ca kho quet thit cuu tam vung cach nau sua chua deo Goi gỗ thịt bò sốt cam cà ri cà Đậu Đỏ má Ÿ quá trang trí nhà bằng khung ảnh Com Y thit xong khoi cuon ca ngon banh bao nhan thit ga ngon Món Ngon che bo ga tan thuoc nguyễn chè đỗ chia Đồng lam thach rau cau luoc banh chung ớt chuông nhồi thịt nướng que kem rượu rum NhẠdưa góp Trè æ½ Vừa Duoi bo ham quán nau banh canh tom chao bo cau Hạn bánh kem Chung cach lam banh cá m X繫i kho tau Cất đồ thể c º cách làm nem tôm 膼岷璵 su hao muoi bún chân giò giả cầy Bún chân giò Mon ham công thức chả lụa Ð lam nem chua ran nem chua ran thit cach lam nem chua ran cách làm nem chua rán ga tam Túi Xách