Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Rau Muồng phà cà cach lam ca nuong mon ca loc lam banh nam Cách làm bánh trôi cac mon ca ngon Lưỡi heo m o nấu món ngon Bún thịt bò barcelona gỏi giá với tôm khô mocktail thao duoc ngông xào bí xào phuc bon tu thịt bò xào ngũ vị bạch tuộc nướng sa tế nấm xào bò viên Mon bun dưa hấu trộn xoài salad gà với xà lách xào tôm mì ý sốt cải Canh bầu hẹ Giáng Sinh cháo sườn nấu bí soda trứng gà món cháo làm goi nhưng vịt nướng Lườn vịt nướng giòn quà valentine Banh mè sốt tôm với bơ chanh quả táo cach lam cha gio tau hu ky snack rau củ dua leo xao 8 măng tây xào Măng tây xào tôm Ga ac tiem thuoc bac Thủy cac mon xao sa ot nem cuon cau vong hẹ Chè trân châu ngon mà canh chua sau ngon cách làm mứt rượu bia giải độc giã rượu dạ san nau cu sen ham duoi heo salad thịt gà tổ nước ép trái mận be tai chanh ThÃnh mắm cá hồi cach lam mi uyen uong tự may bà nh khoai lang chien mon bun bo hue cach lam banh deo nhan com kem sữa trà chả cốm trứng chiên Món Nhật cách làm nuóc cốt dùa má ¹ tra tao kẹo mè lạc Cách nhận biết rau tươi phun hóa chất Ná ng banh flan dua ngon nóng bỏng ng ếch xào xả ớt Nên gà ram ga chiên sống Ba chi Kẹo lac bánh bí ngòi hotpot lãnh cảm canh cá nấu chua Huong Dan Nau An che hat sen bot san ngon bánh bao Món an chay banh dua nuong thit dui ga ap chao cà c thÒi tác Thit nướng nộm bưởi tôm cach lam banh troi nau mi y cha dau thit chè ngô dẻo Trứng cá hồi lựu mật ong nghệ xôi cuộn sò huyết Du ng cu nha bê p đậu trắng giò bò List Cơm Thường Tín bun ca loc ngon cac loai banh ngon Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần Valentine mực ống