Cháo chân dê là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho phụ nữ mang thai và cho việc phục hồi sức khỏe sản phụ sau khi sinh, đồng thời có tác dụng làm sữa về sớm
Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Nửa lon gạo
+ Chân dê 4 cái
+ Gia vị: hành, tiêu, gừng, bột ngọt, muối,…

Cách nấu cháo chân dê lợi sữa cho bà bầu

Cách nấu cháo chân dê

– Chân dê rửa bằng nước sôi, lấy dao lam cạo sạch lông. Dùng rượu trắng hoặc nước gừng để khử mùi hôi của dê.

– Gạo đem vo sạch và ngâm khoảng 30 phút.

– Bác nồi lên bếp cho chút dầu chiên vào, đợi dầu sôi, bỏ chân dê xào sơ cho thịt dê săn lại. Sau đó đổ nước sôi vào, ninh khoảng 1 giờ đồng hồ đến khi chân dê mềm.

– Cho tiếp gạo vào nồi ninh nhỏ lửa cho gạo nở mềm

– Nêm thêm gia vị: hành, tiêu, bột ngọt, muối, cho vừa miệng

– Múc cháo ra bát ăn nóng.

Cháo chân dê không chỉ là món ngon giàu dinh dưỡng mà còn giúp sản phụ sau khi sinh nhiều sữa. Vậy là các ông chồng tâm lý có thêm bí quyết chăm vợ bầu nhà mình nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Nau An Ly ca ri An cach nuong ca duoi ngon viêm tử cung xoi cuon giay bac Gan gà Cơm chiên lá dứa dui Cơm xào hải sản Mimosa chả cốm cốm tươi Hà Nội Hà Ly đồng Tháºch muôi cốm làng vòng trắng hồng cach lam goi mit nho đen goi mit tom thit mi banh chocolate fondant thom suon nuong trai cay giò cac cach lam banh khot So 1 Coc ca dieu hong nuong cach nău che trai cay chÃƒÆ bắp rang thit vien ngon sa ot Lam cha bong ma cach lam banh mi ngon bò cuộn nấm kim châm phô mai sinh tố dưa cách làm món sườn ram bánh thịt Với thom salad thit bo nuong Bắt Banh Tết ngán tôm nay âmthực ca bong thit heo ngon đánh giá cao dà n công thức ruốc tôm nau che dau do gừng trị bệnh đau bệnh cảm lạnh banh paparoti lam ruoc thit cha bong cach lam kho bo mem nộm rau càng cua banh bao chien ngon the Các món ăn từ đậu đen banh khot mien tay mít non trộn miền Trung Trâm Phạm cach lam banh khot ngon cà tím cuộn đậu hũ Canh mướp cách làm bò kho ngon bánh khọt tôm bánh khọt tra lipton cam sua goi bo ngon tẩm ướp bun bo rau ram ngon cat tia chuoi cầm Ngày Lạnh một com chien ga xe man Phớ bò chiên giòn Mực tẩm bột chiên giòn tương cay thịt bò cuộn lá lốt muc chien toi ot Cà CH Canh mang chua cơm chiều ngon lợn Mon xao Bánh khọt Nhật Bản luon patê hiểu salad cá bơ Đàm bau luoc trung vit Nuôi gà đông tảo Ăn Vặt Sở Bắc Bộ Rau phòng đay làm phở bò Hạ rau cau bi do món mặn tỏi ngay tet Vi nhẠm cây sup đủ heo nướng xá xíu pancake cuộn xúc xích cách nấu cháo gà ngon mắt bật Sup mang cua hương BI NGOI dà biển QuÃƒÆ c nha