Cách nấu cháo cá chép không bị tanh là vị cứu tinh cho những bà bầu gặp vấn đề trong thời gian thai kì. Vì cá chép thường có mùi tanh
Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo nấu cháo
+ Cá chép còn sống loại 700 gram -1 kilogram ( cá chép càng nặng ký thì càng ngon và ít tanh)
+ Nấm rơm
+ Cà rốt
+ Nghệ
+ Đậu xanh
+ Hành tươi củ, thì là

Cách nấu cháo cá chép ngon không bị tanh giúp bà bầu an thai

Hướng dẫn nấu cháo cá chép ngon

Bước thứ nhất(1): Cá chép sau khi mua về ta đem đánh sạch vẩy, mổ bỏ phần bụng và cạo cho sạch lớp màng đen trong bụng. Và để cho cá thật sự hết mùi tanh ta mang cá rửa với gừng hoặc chanh và rửa lại với nước cho thật sạch. Sau khi đã làm sạch cá ta cho vào một nồi nước sôi luộc chín. Cá chín ta vớt cá ra và gỡ thật kĩ để lấy phần thịt, bỏ phần xương. Nhưng các bạn nhớ là giữ phần nước luộc lại để nấu cháo nhé!

Bước thứ hai(2): Vo và ngâm gạo, đậu xanh cho nở rồi cho vào nồi  nước luộc cá để ninh cháo. Các bạn có thể ngâm đậu và gạo từ đêm hôm trước nhé! Ta sẽ ninh cho đên khi cháo và đậu xanh nhừ mới được.

Bước thứ ba(3): Đem rửa thật sạch nghệ, cà rốt, hành tươi, thì là, nấm rơm. Với cà rốt ta thái hạt lựu, nấm rơm cắt ngắn, hành củ xắt mỏng, dọc hành cắt ngắn và nghệ thì giã nhỏ.

Bước thứ tư(4): nấu nóng chảo với một chút dầu chiên. Khi dầu sôi các bạn cho nghệ, cà rốt, nấm rơm vào đảo cho đến khi gần chín thì cho trút phần thịt cá vào đảo cùng, ở bước này các bạn đã có thể nếm nêm thêm gia vị cho thật vừa và tắt lửa.

Bước thứ năm(5): Khi đậu và cháo đã nhừ thì các bạn cho phần thịt cá xào vào nồi cháo và khuấy đều. Đun thêm  khoảng 10 phút rồi cho hành, thì là, tía tô vào và tắt lửa.

Món cháo cá chép đạt chuẩn phải dậy mùi thơm, vị ngọt thanh, cá không được xương. Vì là món ăn dành cho bà bầu và trẻ nhỏ nên những công đoạn trong cách nấu cháo cá chép phải thật tỉ mĩ, nhất là khâu lọc thịt cá. Mong các mẹ và bé luôn khỏe!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

cà basa kho sử cơm nếp nướng gà xà lươn om lá cách trị cảm lạnh xôi nếp chiên Ăn uống sinh hoạt khi gan nhiễm mỡ CÃƒÆ Kho ngon LAU Khóm bánh oreo trai vai lam rau cau Gà kho cách làm chè bánh lọt cách làm thịt heo ngâm mấm xà y canh rau day tom tit ngon kem trà xanh trà xanh matcha món ngọt bánh quy Chị tự chế chậu hoa cach lam sua chua tui thit long ngon Hoà bún phở thit ngam măm cach lam banh tro mat mia bánh kem dâu tây phô mai Lớp vỏ nướng thơm bánh mì rán xúc xích MÓN CHIÊN Bánh quy bơ bảo quản thức ăn banh zongzi bánh mì pate quyển thach dua trai dua hoanh thanh nau ngon bánh waffle trái cây b ² Tôm sốt cam bánh cống soc trăng tối nay ăn gì thực đơn cơm trưa văn phòng món Quảng dễ ăn an ngon muc ong sot cay Hà mon ga hap hanh lôi mayonnaise trùng trục lẩu cá lăng Anh Khuê bánh pizza hà nội lam ga nuong bánh vị cà phê phở cuốn sốt thịt băm trứng cuộn bắp thịt om Bánh canh ghẹ tươi tại Sài thành Hương vị ẩm thực Quảng Nam bun thit nuong me ngon hành khô bắp tôm khô bơ món xào Hằng MT gia do lá dứa day nau bánh quy mứt thơm bí ngòi xúc xích chiên trứng cơm cuộn dê trộn thấu trà mướp đắng canh gà Thịt khìa cha ca hai phong ngon ca chuoi kho tieu goi buoi de lam mi gnocchi tam sac ngon Cá lóc nướng món ngon ruộng đồng Nam cach lam bun rieu oc nẠu canh cẠi thẠo can Sườn xào chua ngot làm nước chanh hương quế cach lam hot vit lon xao me cach lam goi tep su hao hôm chạo tôm thường hến xúc bánh tráng cải cúc canh mướp đắng nhồi chả cá Canh nhàm ăn dặm sớm Cún Khang Canh nghêu nấu thì là cách làm trứng ruốc Cocktail salad ca chua hanh tay bo ngon kem cam bánh dứa nướng canh bí ngòi canh củ sen thịt chân giò heo banh tranh cha ca chien sa gà rán sốt nước vải banh swiss roll thom ngon Cach lam goi cơm chiều ngon đám cưới hoàng gia Lốc lưỡi heo xào sả riềng kẹo bạc hà dẻo chả cá lóc Hạ lá nêp tự làm tương cà