Cá ba sa cuộn rong biển là món ăn ngon và bổ dưỡng không chỉ vì những dưỡng chất có sẵn của cá ba sa mà còn vì rong biển có tác dụng điều hòa lượng cholesterol trong máu
Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 10 gram rong biển,
+ 300 gram phi lê cá ba sa,
+ ½ (một phần hai) quả ớt sừng,
+ 150 gram giò sống,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp nước tương,
+ 1 muỗng cà phê tiêu.
+ ½ (một phần hai) củ gừng,

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển

– Rong biển bỏ vào ngâm nước lạnh cho nở.

– Thái rong biển thành miếng tương tự như miếng cá.

– Phi lê cá ba sa dùng dao sắc lạng thật mỏng.

– Quết giò sống lên cho dẻo, càng quết nhiều cá sẽ càng dai hơn.

– Đặt rong biển lên trên cùng, cuộn cá bên trong lại, xếp ra đĩa.

– Quậy tan nước tương cùng đường, tiêu, rưới lên cá, rồi mang hấp.

– Khi cá gần chín ta cho gừng và ớt xắt sợi vào để hấp thêm 5 phút nữa.

– Lấy cá ra, thưởng thức với cơm.

Cá ba sa cuộn rong biển không chỉ là món bổ dưỡng mà quan trọng nhất là mang đến hương vị mới lạ và thơm ngon, khiến người ăn thích thú vô cùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

dau hu kep tom thit ngon cuộn xúc xích với thịt xông nem da Món Canh thit heo kho to Tương đen kho cà gà xào sả ớt meo khu mui thit chặn pudding chuoi ngon Hanh tay nộm mì sốt vừng khac công thức nghêu sốt hành tâyhàm tự làm tôm hấp ăn thịt chó bánh in bo kho me nau cá basa kho cách làm miến thịt viên cach lam dau bap sot ca cach nau canh ca hoi Gỏi măng chay chiên bánh xèo hướng dẫn đan len món tôm ngon Hạn nâ u che chuô i kho quẹt ngày mưa MÃÆm bun goi da cháo cá cho bé chè thạch lẩu cá cháo cách làm muối ớt ranglor: #8FDDBE" href="/index.php?q=TÃÆ">TÃƒÆ Canh ga rim Thơm mềm thịt lợn đen nướng Nghệ An bánh mỳ cach lam muc tron thịt lợn kho tàuref="/index.php?q=cha cua ap chao ngon">cha cua ap chao ngon tôm sú nướng ech xao thom ngon giấm dau que xao thit xong khoi làm mứt dâu móng giò hầm lạc và bí mà Šdưỡng">thực phẩm bổ dưỡngAEE278" href="/index.php?q=thit ba chi nuong ngu vi ngon">thit ba chi nuong ngu vi ngon Nấu bánh canh cach uop ca ngu cách làm chả giò chay cach do xoi dau xanhF04" href="/index.php?q= ba chỉ chiên giòn"> ba chỉ chiên giòn xoài lắc ngon các món kho ngon Nước ép Dụng cụ Bong lan cách nấu chè khúc chè bột báng đậu phộngsống cốm dẹp mà Šcà chim gà cuộn lá dứa kem que dưa thã¹ng sườn kho tộ goi bo buoi tom su snack hoa hòe giòn tan Cá Chiên thịt vịt sốt cam Cháo ga thẠch bẠp Che dau Van MI y giày dép Nau Bo kho tự chế chậu hoa Canh bí đỏ nấu tôm hủ tiếu xào ca tim xao toi nngon bánh rán cach xao mi bit têt bò Cach lam cha cach lam ot ngam giam nem rau thom thit xong khoi oc mong tay xao toi phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ âm thưc ấn độ socola truffle nhat ban cải cuốn Mon bun ngon Bánh tráng huong dan cach nau bun thach rau cau thanh long xôi cuốn xoài chín bánh sừng bò sữa xoi vi ngon vịt hầm bia papparoti người tuyết đậu hũ xào giá cạch lam mut canh sườn non khổ qua mướp ĐẬu Cách bổ mít chuẩn ngon TrÃƒÆ cafe chao tim ga donuts cookies phomai Sữa bắp snack cà bếp banh bột chien cach lam mi udon nau tom cach lam nôm rau má