Cá ba sa cuộn rong biển là món ăn ngon và bổ dưỡng không chỉ vì những dưỡng chất có sẵn của cá ba sa mà còn vì rong biển có tác dụng điều hòa lượng cholesterol trong máu
Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 10 gram rong biển,
+ 300 gram phi lê cá ba sa,
+ ½ (một phần hai) quả ớt sừng,
+ 150 gram giò sống,
+ 1 muỗng cà phê đường,
+ 1 muỗng súp nước tương,
+ 1 muỗng cà phê tiêu.
+ ½ (một phần hai) củ gừng,

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển tốt cho thai phụ

Cách làm cá ba sa cuộn rong biển

– Rong biển bỏ vào ngâm nước lạnh cho nở.

– Thái rong biển thành miếng tương tự như miếng cá.

– Phi lê cá ba sa dùng dao sắc lạng thật mỏng.

– Quết giò sống lên cho dẻo, càng quết nhiều cá sẽ càng dai hơn.

– Đặt rong biển lên trên cùng, cuộn cá bên trong lại, xếp ra đĩa.

– Quậy tan nước tương cùng đường, tiêu, rưới lên cá, rồi mang hấp.

– Khi cá gần chín ta cho gừng và ớt xắt sợi vào để hấp thêm 5 phút nữa.

– Lấy cá ra, thưởng thức với cơm.

Cá ba sa cuộn rong biển không chỉ là món bổ dưỡng mà quan trọng nhất là mang đến hương vị mới lạ và thơm ngon, khiến người ăn thích thú vô cùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

nau canh moc nhi bánh qui thịt nạc Từ Rau củ ghẹ chị em com nha toi nay hành lá Cách làm củ sen Caramen Ná m tăng cân món gà Lời nấm nấm đùi gà xào tỏi món ngon cá trắm nướng riềng mẻ nấu ăn ngon salad gà ê phở Cồ Hà Nội mon cha Cach nau lau ca kem trà xanh mi vit tiem cá kho nước ngọt khoai lang chiên người Giáng Sinh bò Puff Pastry đút lò bò nướng trà đào cach lam hột gà nướng chất dinh dưỡng tôm hấp kem vani vịt kho sinh sản com chien tom thit kho trứng Lúc Thức uống lam tom chien xu mẹ canh bí đỏ nướng thịt gà tôm sốt bơ cách nấu phở thịt gà thạch bắp nhiễm cach lam banh ran thạch sương sáo cốt dừa ngán biển Banh tet bi dao kho chay pha bot banh cuon thit ba roi kho thịt bò hầm củ quả bánh mặn gà hầm chế biến cá thu tơm chiên xù canh ngô nấu sườn muc xao trung trung vit kệ đựng phi le ga bò rán sốt chua ngọt Lạ miệng bổ dưỡng với chè đắng lam tra dao ngon nhu tiem thit hap tự chế buộc tóc rang cơm hầm cach lam panna cotta cach lam goi xoai Ga hap cach lam banh ú chà bà Mứt dua gÃƒÆ quay thịt tôm bánh đúc nóng cach lam kim chi cu cai Khoai mỡ quất thát loại thịt lam canh la gim suon Giòn cach lam ca hoi Hướng dẫn nấu ăn lam khoai tay lac à cach lam bun rieu banh ba lai thịt chuột đậu hũ hấp Cá rô đồng má ³ ý RÃƒÆ bún bạc hà giò sống nướng bánh cookies truffle điểm tâm máy Lá cẩm đậu hũ nấm hương khóm nướng banh cookies bo dau phong ngon cach nau bo kho banh mi dui ga chien Quang Dong hà nội ngày nắng ăn gì nem chua bo Cach Nau Hai Sam nem ran mon heo vịt sốt snack khoai tây gỏi chân gà