Dạy nấu ăn ngon món ăn không dầu mỡ Ngọt mát cải thảo viên thịt cho ngày hè bớt oi bức mà thanh mát với món ngon mỗi ngày tốt cho sức khỏe
Ngọt mát cải thảo viên thịt-Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn

Dạy nấu ăn ngon cho món ăn Ngọt mát cải thảo viên thịt cho bữa ăn ngày nắng thêm mát mẻ do món ăn không sử dụng dầu mỡ.

Nguyên liệu gồm có:

  • Thịt nạc băm - 300g
  • Cải thảo - ⅓ (một phần ba) cây
  • Tỏi - 3 tép
  • Gừng - 1 nhánh
  • Xì dầu - 1 muỗng canh
  • Trứng - 1 quả to
  • Hạt tiêu, muối -
  • Bột ngô - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon với công đoạn chuẩn bị sẵn:

- Cải thảo rửa thật sạch, xắt nhỏ. Cho 1 muỗng muối vào bát cải thảo, trộn thật đều để thấm trong 15ph. Tác dụng của việc ngâm muối là làm cho cải thảo giòn.

- Sau đó dùng tay bóp nước có trong cải thảo ra rồi để riêng cải thảo đã vắt sang 1 bát tô khác.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 1Bước thứ hai(2): Trộn trong 1 tô: Thịt băm, cải thảo, trứng, tẳm băm, gừng băm, hành lá cắt khúc nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ tiêu, 1 muỗng canh xì dầu. Đeo găng tay ny lông trộn thật đều nguyên liệu.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 2Bước thứ ba(3):

- Viên tròn hỗn hợp rau thịt lại cho đều nhau. Các viên thịt đều nhau sẽ cho món Ngọt mát cải thảo viên thịt cảm quan đẹp mắt và thời gian chín giống nhau.

- Sau khi viên thịt thì áo qua 1 lớp bột ngô.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 3Bước thứ tư(4): Đun sôi nước sau đó thả từng viên thịt vào.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 4Bước thứ năm(5): Khi viên thịt nổi lên mặt nước là lúc đó viên thịt đã chín, nhanh tay vớt món ngon mỗi ngày ra đĩa. Với món ăn này nên dùng nóng và chấm với xì dầu.

Ngọt mát cải thảo viên thịt 5Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn Việt Nam