Trong những ngày trời mưa lạnh thì một thực đơn ăn nóng sẽ giúp bạn dễ chịu hơn nhiều đấy!
Ăn THỰC ĐƠN nóng hổi đậm vị ngày mưa gió, thuc don, THUC DON

MÓN MẶN:

Thịt gà luộc là một món ăn vừa dễ làm lại thanh nhẹ, dễ ăn. Để tăng thêm hương vị, bạn hãy làm thêm một phần sốt mỡ hành và lạc rang, thịt gà sẽ không chỉ mềm ngon mà còn mang cả hương vị béo của sốt và lạc rang, ăn kèm với cơm nóng sẽ tuyệt ngon luôn!






MÓN RAU:
Bạn có thể tùy ý chọn lựa loại rau củ yêu thích để trộn salad nhé! Đơn giản thì mình chỉ cần một ít rau xà lách, cà chua, dưa chuột rồi thêm vài quả trứng cút luộc là đủ.



Cách làm món salad trứng:

- Sơ chế, thái các loại rau củ đã chuẩn bị sẵn thành miếng vừa ăn.

- Luộc trứng, bóc bỏ vỏ rồi cắt đôi.

- Với nước trộn salad thì các bạn có thể sử dụng dầu - giấm hoặc bơ đậu phộng đều ngon.

- Cho tất cả vào bát to rồi trộn thật đều là xong.


MÓN CANH:

Vì ở trên có gà luộc nên thay vì sườn, chúng ta sẽ sử dụng luôn nước gà luộc để nấu canh nhé! Củ sen lành, có tính mát nên rất thích hợp để ăn vào mùa hè đấy!



Cách nấu canh củ sen:
- Với củ sen, các bạn chỉ cần gọt bỏ phần vỏ bên ngoài rồi thái thành từng miếng vừa ăn là được.
- Bạn cho củ sen vào nồi nước dùng. Sau đó, nếm nêm gia vị cho vừa rồi đun tới khi củ sen chín là có thể tắt lửa.
Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 1 con gà tơ
- 10 quả trứng cút

Rau củ:
- 300 gram củ sen
- 1 bó rau xà lách
- 2 quả cà chua
- 1 quả dưa chuột
- ¼ (một phần tư) quả dứa
- Tỏi, gừng, ớt tươi, rau thơm, hành tím

Khác:
- Lạc rang, vừng rang



Các thực đơn bữa tối khác cho bạn tham khảo:


Nấu nhanh thực đơn ít dầu mỡ cho ngày đầu tuần


Thực đơn miến xào cho bạn muốn giảm cân

Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad thịt gà hướng dẫn nấu ăn diy tối nay ăn gì?

chè rau câu củ năng sa te nau cach lam banh troi chay sam bo luong dau bap nhoi cha ca bò sốt vang sắp xếp mắm kho quẹt cach lam lassi dau goi ot da lat cá hồi xốt ngò trang sức phụ kiện trung sot me bò kho khế ot tay cheesecake trà xanh bánh mì gà Về bà nh khúc nâm Hoành thanh chien mẹo hay bảo quản rau củ tươi ngon nửa cach nau chao ca hoi ngon salad cá hồi trộn nấm chiên nam linh chi dau phu cha nam sot chua ngot ngon măng tây hạ đường huyết nam xao toi voi ruou kem táo tàu hương vani cach lam ga nuong gung hướng dẫn làm hoa giấy Giò heo bánh mì cũ công thức bánh trung thu hình chú heo QuÃƒÆ tom chien pho mai canh cua chè nhãn nhục tom xao cu sen ngon Mẹo vặt bảo quản rau củ cho nàng đảm Mẹo Văt trung chien pho mai Những cách bóc vỏ trứng nhanh món xào ngon Quyến rũ giấm Khéo tay hay làm phà món ngon từ chuối cach nau sup an dam cho be Bảo vệ gan bằng thảo dược Thịt Heo bánh trôi bánh chay ngũ sắc Tết Hàn cari de an do bếp độc thân sinh to mam bong cai trứng vịt rang me Trá mon goi du du cach lam trung ga hoa cuc bữa trưa văn phòng các món tôm ngon trứng cuốn cha gio com thom ngon dậy mẹo luộc gà không sống cach nau pho trai cay canh chua cha ca cha tom sot mayonaise Đông Bắc 7 mẹo vặt làm bếp cho nàng đảm đang CÃƒÆ nuc hoành thanh chiên diệm mạch dinh dưỡng Quinoa tráng miệng mon vit nuong bữa cơm hàng ngày chocolate truffer gỏi thịt ba chỉ trứng chiên nấm muối hành tây mon thit ga chien xu gà kho xào cải xanh vỏ chai nhựa hải sản xào gừng ga rang muoi tao hinh trai cay ngo nghinh cà tím xào lạp xưởng cach lam canh moc thap cam trái cây tính kiềm máu mít non trộn trÃƒÆ hoa tom xao bo toi ngon canh bò nấu cà chua cach lam mon hap ngon quán nướng ngon cà ri cà áo polo Rủ banh tam bi ngon lam sup muc nhoi thit cach nau xoi nuoc cot dua ro chân gà khoai mi nau sua Canh chua rau Muồng hau nuong mo hanh kho chien ngao duong Việt Nam càng thịt bắp lợn xào lăn cà cam nau canh chua cach lam muoi sa ot các món chè việt nam Mon nhau bap bo luoc ngon món ngon hằng ngày trã chanh