Học nấu ăn ngon món ăn đon giản Mực xào cải thảo với cải thảo, ngô bao tử giòn ngọt và mực tươi, món ngon mỗi ngày được xào nấu giản đơn
Mực xào cải thảo - Sổ tay nấu ăn|Học nấu ăn ngon|Món ngon mỗi ngày

Học nấu ăn ngon với món ăn giản đơn nhanh gọn Mực xào cải thảo.

Nguyên liệu gồm có:

  • Mực ống tươi - 300g
  • Cà rốt - 1 củ
  • Ngô bao tử - 200g
  • Cải thảo - ½ (một phần hai) cây
  • Tương ớt (hoặc sa tế) - 1 thìa
  • Dầu hào, muối, hạt nêm, nước mắm, hạt tiêu, tỏi -
  • Hành lá, hành khô -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Học nấu ăn ngon chuẩn bị sẵn Nguyên liệu gồm có:

- Cải thảo cắt miếng vừa ăn, rửa thật sạch rồi để ráo nước.

- Ngô bao tử rửa thật sạch, nhặt hết râu ngô rồi cắt vừa ăn. Tỏi bốc vỏ đập dập rồi băm nhuyễn.

- Cà rốt nạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái sợi. Hành lá bỏ rễ, rửa thật sạch rồi thái khúc. Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch rồi xắt mỏng.

Mực xào cải thảo 1Bước thứ hai(2): Mực làm sạch: Bỏ túi mực, nội tạng, rửa thật sạch cho hết nhớt. Cắt khoanh tròn rồi để ráo nước.

Mực xào cải thảo 2Bước thứ ba(3): Bắc chảo dầu lên bếp, đợi khi dầu nóng thì phi thơm hành khô và tỏi sau đó cho mực vào xào chín, nếm nêm gia vị: Muối, dầu hào, hạt nêm cho mực xào cải thảo vừa ăn.

Mực xào cải thảo 3Bước thứ tư(4): Dùng lại chảo vừa xào mực. Cho cà rốt và ngô bao tử vào xào trước đến gần chín, sau đó cho tiếp cải thảo vào xào. nếm nêm tương ớt (hoặc sa tế), muối, nước mắm cho vừa ăn.

Mực xào cải thảo 4Bước thứ năm(5): Trút đĩa mực vào chảo rau đang xào, cho thêm hành lá vào, đảo nhanh tay. nếm nêm lại gia vị cho món ngon mỗi ngày rồi nhanh chóng tắt lửa. Xào mực lâu quá sẽ làm cho mực dai mất ngon. Khi ăn rắc chút hạt tiêu lên cho thơm.

Mực xào cải thảo 5Nguồn: Phunuonline


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn miền Bắc

banh tart bi do bánh bí ngô Trang chá rán chả trứng khoai tây bánh hấp custard dua dac biet món bánh 4 Cách nau che thit cuu rau mÃƒÆ Bánh củ cải chef cach nau che hot gA đài Vỏ dau hu sot nam kim cham mon tu dau bap nấu cơm CHÃƒË goi muc chien gion đến cách làm chả tôm banh bao ngot cÃƒÆ ba sa cach lam thit xien rau cu ap chao nuoc buoi ep ngon Canh bầu sốt mì Ý khoai tây xào đậu com chien trung chè hoa canh xương heo ná m gà chân gà hấp lá chanh tìm tom hum xao dua hau lam sinh to cha dau thit Trứng cá hồi thịt bò băm 3 món ngon từ thịt heo khoai tây xào thịt heo Thit lon kho thit kho dứa Những chiếc bánh ngon ứa nước miếng cá nục kho rau củ Mon che mon goi tron dieu may ngon bánh tráng trộn tôm khô công thức làm bánh bò cực ngon cach lam giâm RÃƒÆ Trang trí món ăn ngộ nghĩnh cho bé kim chi cẠi thẠo Món Ngon Mỗi Ngày cho Từ Thịt Vịt Ngan trà đào thịt heo quay xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà mực lá xào ớt chuông sup cháy Mẹo chọn cá khô nước mắm ngon đói Hà My Trần Văn Minh cÃƒÆ thu kho banh mang tay lau thai snack muc mực rim bo chien xu kem sữa chua sầu riêng tu Bánh ran muối cá rong biển may vムpancake chuối bánh bắp tamales cơm trưa BÃP Cún Khang Chè thạch kiểu Singapore 水煮鱼的做法 nhưng mon ngon rửa nộm măng Làm Bánh mắm cá sặc canh gà bánh chocolate lẩu thit ba chi cach rut chan ga Bánh bong lan cach lam socola trung mon mut ngon xì dầu May và cÃ Æ meo lam bep Tau quế thơm sấy khô panna cotta ca phe hot vit lon hat luu chấn gà công thức bò khô Xテエi cÃƒÆ kho cải chua canh mồng tơi Tam chè bưởi nước thanh long đỏ thit kho co ca bún bò Huế bún bún bò giò heo món banh tam bi