Sữa bí đỏ một trong nước uống giúp tăng cân hiệu quả cho người gầy mà được các nhà chuyên gia về dinh dưỡng khuyên dùng đó nhé. Sau đây là công thức cách làm sữa bí đỏ thơm ngon hấp dẫn giản đơn bạn có thể tự làm ngay tại nhà mình nhé

	Hướng dẫn làm sữa bí đỏ tăng cân hiểu quả cho người gầy

Nguyên liệu sữa bí đỏ

  • Bí đỏ: 1 kilogram
  • Sữa đặc: 95ml
  • Sữa tươi: 200ml

Hướng dẫn cách làm sữa bí đỏ ngon hấp dẫn :

Bước thứ nhất(1) : Đầu tiên bí đỏ bạn đem gọt sạch vỏ sau đó đem bỏ hạt rồi đem cắt thành từng miếng nhỏ nhé mon ngon Bước thứ hai(2) : Tiếp tục làm theo hướng dẫn đem cho bí vào nồi rồi đem hấp cách thủy để trong khoảng 15 phút nhé món ngon Bước thứ ba(3) : Sau khi mà bí chín  thì bạn đem cho vào máy xay sinh tố, sau đó đem cho thêm 95ml sữa đặc, cùng với 200ml sữa tươi rồi đem xay nhuyễn trong vòng 3 phút món ngon Bước thứ tư(4) : Sau đó đem cho tất cả hỗn hợp vừa tạo vào nồi sau đó đem đun sôi lên. Sau đó cuối cùng bạn đem cho sữa ra cốc, để cho nguội sau đó thưởng thức nhé món ngon Sữa bí đỏ thơm ngon sẽ giúp những cô nàng cò hương nhanh chóng tăng cân để sở hữu thân hình vạn người mê đấy!. bạn hãy chia sẻ thứ đồ uống bổ dưỡng này cho mọi người cùng biết nhé Chúc bạn thành công
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giàu dinh dưỡng

lam tom vien tam bap lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà banh quy bo thom ngon bung Tôm kho thịt Quay mì ý lẩu cá chép dưa chua hoa thien ly me dầm ga la giang nau canh thanh long ngon món mì cổ điển mực xào sả ớt Nà u cu kieu ngam chua lan banh ngu sac thom ngon nuoc duong lam banh làm bánh hình thiên nga cay nam doc quán ăn Huế ở Hà Nội thoà chế biến món chay goi trung kem phô mai da hạnh nhân cà phê trà bơ dâu tây phụ mực tẩm ớt nướng Mực một nắng cơm gà cach lam dui ga chien mon thit vien chien cách nâu banh canh cha ca nama chocolate Làm nama chocolate không khó món cháo dễ làm bánh quy mặt mèo công thức thịt đà điểu áp chảo củ đô cupcake dê trắng chưng lau hai san ngon luon nhat xao ngon pho mai dut lo ống xôi thịt gà cốt dừa hải sản làn da omega 3 nấm xào gà ga tam bot chien tôm sốt chanh bánh chay Ngọt thơm mực ống ghém lá mà ca Ram cach nau che khoai lang deo cam chanh món ngon Gà hầm nấm bổ dưỡng cho sườn heo hấp đỗ đen cà thu kho xào bắp cải bún nước giả cầy hải ngoại lam keo dau phong kem đào bún gạo xào tôm đậu hủ sốt trứng muối che sau rieng giòn tu lam kem tuoi làm muffin chocolate mon nhat ban trung hap thit cach nau lau vit goi la sen thảo mộc gà xào hành tây cháo khô mực Trâm Phạm sườn sốt ngọt ngon nau thit ngan cach lam bun xao thit sa ot rau cau sua trai cay tuoi chữa cúm không dùng thuốc nước muối NgÃ Æ y kho thịt gà mẹo vặt mua sắm chao ech cach lam cua sot me triệu chứng bo cuon rau cu sot sa te lam mien tron muc thit kho tram viên trung gian xúc xích xác ướp rán cach lam muc nhoi com rang cach lam xa lach cuon Chè hạt sen nhãn khô toi nay an gi bánh ngô hấp ảnh cưới dâu bánh rau củ chiên xù com tam thom ngon vắt cam banh muffin nấm rơm đồ chơi thịt heo rang hành hot vit muoi banh patty chocolate Phạm Liên Salad đậu cô ve đơn giản mà tai heo ngâm mắm cach lam pudding xoai dau tay cà ri lưỡi lợn kem khoai lang sữa tim ga xao ngon NẤU lam suon nuong han quoc ngon kem chuối sô cô la banh flan dau cá cơm chiên tỏi ớt chim cút chiên củ riềng hỗn nem cuốn chay tôm sú xào