Đậu phụ là món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe, NauNgon.com hướng dẫn các bạn cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ nhé!
Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ. - Sổ tay nấu ăn

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn dụng cụ để ép đậu: có thể sử dụng một cái rổ, hay một hộp nhựa có đục lỗ, hoặc dùng một chiếc khuôn làm đậu chuyên dụng.
Ngoài khuôn ra, bạn cần một tấm vải để gói đậu, và vật nặng nào đó để nén, ép nước ra.

Nguyên liệu gồm có:

  • Đỗ tương - 500g
  • Giấm - 30-40ml
  • Nước - 3-3,5 lít
  • Muối - ½ (một phần hai) muỗng cà phê

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Đậu tương chọn loại đều hạt, mẩy căng. Vo đậu để làm sạch bụi bẩn ở vỏ và nhặt bỏ những hạt lép hỏng. Ngâm đậu ngập trong nước từ 4-12 tiếng (tối thiểu là 4 tiếng – tối đa là 12 tiếng) cho đến khi bóp vào hạt đậu thấy vỏ đậu bong ra dễ dàng là được. Nhưng không nhất thiết phải đãi sạch vỏ đậu.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.
Bước thứ hai(2): Cho đậu và nước vào máy xay sinh tố xay thật kĩ.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ ba(3): Lót một tấm vải rộng vào 1 cái thau hoặc nồi. Đổ nước đậu vừa xay vào tấm vải, túm gọn các góc, xoắn lại và bóp mạnh để lọc lấy nước. Phần bã đậu sẽ được giữ lại trong khăn.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Lưu ý: bạn nên dùng khăn bằng vải phin thường vì mật độ sợi dệt thích hợp để lọc. Nếu vải thưa, nước không lọc kĩ sẽ có nhiều vụn đậu vào theo. Nếu vải dầy quá thì lọc được ít sẽ lãng phí.

Bước thứ tư(4): Đậu lọc xong, cho muối vào, khuấy tan rồi bắc lên bếp đun. Khi đun bạn phải canh chừng luôn vì nước đậu rất dễ bị trào.Đong giấm vào một bát/chén con, một tay dùng thìa khuấy nước đậu trong nồi, một tay rót từ từ giấm vào. Lúc này quan sát, bạn sẽ thấy nước đậu hơi có kết tủa lởn vởn nhưng ít thôi.Đậy vung nồi lại, để ủ 20-30 phút. Trong quá trình ủ, có thể quậy 1 -2 lần nhưng phải hết sức nhẹ nhàng. Đậu sau khi ủ, đậu đã đông kết hết, hình thành óc đậu và nước trong màu vàng nhạt. Đặt một cái rây lên mặt để phần nước lọt vào trong lòng chiếc rây này, dùng thìa múc nước trong này ra. Nước múc ra lúc này đã là nước chua, có thể để dành cho lần làm sau sẽ dùng nước này tạo đông kết thay cho giấm.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ năm(5): Sau khi gạn phần nước trong đi, óc đậu lúc này còn rất đặc. Tiến hành gói đậu. Trải khăn vào khuôn, xúc đậu vào. Gập các mép khăn lại cho gọn gàng, đậy nắp. Đặt một vật nặng lên trên khuôn, nén đậu khoảng 15-20 phút là được.

Cách làm đậu phụ tại nhà thơm ngon sạch sẽ.

Bước thứ sáu(6): Đậu sau khi ép, nhẹ nhàng túm các góc khăn nhấc đậu ra khỏi khuôn.

Đậu có thể ăn ngay khi mới dỡ khuôn còn nóng. Hoặc có thể chế biến thành các món khác tùy ý. Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn chay

Món Ý banh cuon trứng sốt ớt nau canh bi dao cách làm snack khoai tây cach lam chim quay dạ dày xào mứt tắc banh nep gà kho là chanh gà nấu bò kho Chà gỏi heo quay suon non nuong mat ong thit nuong gieng ech xao ca Tuong ngọt bánh nướng cach lam goi hoa thien ly banh trung thu tho con ngon cáhc cach lam gui ga chien ngon Thức Uống ÃƒÆ bánh bột mì công thức canh cá diếc Lo tai heo nộm rau mầm chua ngọt Gà xào xã ớt Mi can câu chuyện thú vị cach lam da day ham tieu xanh gỏi củ chuối lo ng lơ n Hạn trứng gà lộn gio heo cách luộc gà bằng nồi cơm điện cà pháo Lẩu nấm 68 Phùng chảo cá chiên sốt me c º cơm thập cẩm lá sen ga nuong dau tam nui ngon chà n gà hẠp sẠphần thân Sữa cơm chấm muối mè thực phẩm đốt chất béo giấm táo húng quế xào thịt bò các món ăn cay sốt pizza cach lam banh quy bo gà rán giòn làm gà nướng Hậu công thức nem cuốn thịt vịt đáp kem thanh long xoi do den món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân làm váng sữa mỳ vịt tiềm người Hoa cach nau bun mang vit cha chay khoai mon món ngon Thái Bình thịt vịt nấu giả cầy nâu chân gà xào chua ngọt banh kep Kim Tuyến cach nau sua bap gỏi dưa leo tôm mực bánh kem SÃƒÆ mã³n chã lá nếp cuộn ba rọi bơ xay sữa tươi món cơm ngon mực xào cay sườn xào ngon trà ŠXào bí Bắp rang bơ cÃƒÆ chua kimbap chiên Kimbap chiên nóng giòn salad rau tau hu kho Người Châu Á ăn những thứ kỳ lạ bánh cuộn cach lam tran chau ngon bánh tiêu mặn phá lấu bò chao bo cau Thưởng thức đặc sản heo tộc tại gia vit quay ngon cẩm tú cầu cach lam mon ca cuon thit xong khoi khÃ Æ canh xà lách xoong Khéo tay làm cá chiên hoa mẫu đơn cách làm bánh trôi nước quất muối Chung Hàng Bè cá thu sốt cà chua cay xả ot láºnh xôi dò bánh táo sữa chưa hồng khô ca thu nhat cách làm bắp bò ngâm mắm Hướ đô bí non luộc chấm chao mẹo muc xao rau cu