8 ý tưởng cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG đủ chất, ngon miệng mà cách làm nhanh gọn. 8 gợi ý cho bữa trưa văn phòng nhanh ngon đủ chất
8 gợi ý cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG làm nhanh mà ăn ngon

1. Cơm trộn Hàn Quốc


Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp - chính vì lý do đó nên bạn có thể dùng các món từ bữa tối hôm trước sẽ rất tiện và tiết kiệm thời gian. Món này ngon nhất khi ăn nóng nên sẽ phù hợp với các bạn ở văn phòng có sẵn lò vi sóng. Khi trộn cơm để ăn bạn đừng quên cho thêm tương ớt Hàn Quốc vào nhé.

2. Salad mì Ý


Các món salad tiện dụng ở chỗ bạn không cần phải hâm nóng mà vẫn thấy quá ngon. Với món salad mì Ý, cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ chất đạm - bột - rau củ một cách cực kì nhanh chóng. Nếu được, bạn để sẵn một chai sốt trộn salad ở văn phòng để rưới lên ngay trước khi ăn nhé!

3. Bánh mì kẹp thịt


Bánh mì được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Vậy tại sao bạn không làm 1-2 ổ bánh mì mang đi làm ăn trưa nhỉ? Nếu có thời gian, bạn làm thịt bằm để kẹp vào bánh mì thì khi ăn sẽ đỡ bị mắc răng hơn nhiều so với khi mua bánh mì Kebab bên ngoài đấy!

4. Cơm cuộn


Cơm cuộn hẳn là một món ăn không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên vấn đề thường gặp khi làm cơm cuộn là bạn cần có nhiều nguyên liệu nên sẽ mất thời gian ở khâu sơ chế. Với cách làm cơm cuộn giản dị này, bạn không cần quá nhiều nguyên liệu mà vẫn có được cuộn cơm ngon, đủ chất với vị đậm đà ngon miệng. Cách làm cơm cuộn này rất hợp với các bạn muốn làm cơm mang tới văn phòng ăn trưa đấy!

5. Miến trộn kiểu Thái


Món miến trộn kiểu Thái làm thật giản đơn nhưng ăn vô cùng hấp dẫn. Bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng với món miến trộn lạ miệng. Món này bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nguyên liệu và nước chấm để riêng vào các ngăn trong hộp cơm để mang đi làm rồi trộn làm món ăn trưa cũng quá ngon.

6. Bánh mì sandwich cuộn


Bạn có thể chuẩn bị sẵn cho bé hoặc cho mình những bữa trưa thật nhẹ nhàng bằng những miếng sandwich thật ngon và đẹp mắt, thời gian làm lại nhanh giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn có những bữa trưa văn phòng thật gọn nhẹ và đầy đủ chất

7. Bữa trưa xiên que


Một bữa trưa với những xiên que đầy màu sắc mà cách làm lại cực nhanh hẳn sẽ khiến cả văn phòng ghen tị đấy! Nguyên liệu thì bạn tùy chọn: thịt nguội, jambon, xúc xích, bánh mì, phô mai, bánh quy, dưa leo, cà chua bi.... mỗi thứ  một ít tùy theo sở thích nhé!

8. Salad cam ăn kiêng


Cam vốn là nguyên liệu nhiều vitamin được ưa dùng quanh năm. Nhưng cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn. Đây sẽ là bữa trưa văn phòng tuyệt hảo cho bất cứ ai đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

(Nguồn: Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa bữa trưa công sở cơm văn phòng ăn trưa công sở món làm nhanh bữa trưa văn phòng

tom dat Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh cách làm bánh sắn Làm bún tưới banh pia làm khoai tây nướng cua bi heo nuong mam tom khẩu nau chao hot vit bac thao bánh bột lọc tôm tươi cá chép nấu chua cách làm bánh trôi bảy sắc snow ball cookies suon cuu nuong hat de chả nướng mon goi bánh gạo lá dong bông lan cam mon ga nau sua banh cuon ngon kem tuoi ngon ca loc nau du du cơm nếp trứng muối thịt xá xíu xiên hau nuong bo ngon salad rau quả thập cẩm lau ga ot hiem nuoc daishi mẹo luộc khoai lang mi y sot pate ngon dồn bun mam nem sushi trứng cuộn công thức làm bánh nước mắm ốc chua ngọt cà tím nấu chay Ga nuong BBQ kieu y ca cao sushi sốt mayonnaise ga kho củ cải quà noel Canh ca sup bo chanh lanh mấm Trung ga si ro chanh tiện nấu miến lươn nấu rượu mận 15 cach lam banh choux ngon chả trai rau răm thit bo hap Mẹo hay cho người thích nấu ăn cha ga hap la chuoi ngon tôm bạc rán bột xù ướt banh deo Nhat Wagashi ếch xào lăn vit kho voi chuoi xanh trai bo chien cún cá lóc làm chả dua tuoi củ cải kho thịt thịt cuộn phô mai sua chua tron banh ngon khoai nướng lá hương thảo mì trộn chua cay che bươi canh kho qua thit mẹo rang càng ghẹ ngon mỳ gạo lứt xào chay mứt trái bưởi cach lam mon thit chien com chien duong chau ngon cach lam cha bong bò xào tiêu đen mon goi thit heo ngon ô mai chua chanh dao Canh ga nam dong co món cánh gà cho bÃƒÆ cai nhoi tom ga canh ngao măng tươi Ä áº¹p nui xào rau củ dưỡng chất thiếu hụt vitamin bánh gato chocolate dây be ham cu sen ngon gia vムCá ngừ kho cách làm bánh bông lan hoa quả sua chua tu sua me Com gia vi tom rang chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ bánh chuối cupcake bò đút lò mật ong Cẩm Nhi chiên kem sinh tố nha đam Món Ý sườn non ram mặn sò lụa nấu cay món bún phở bánh quy cốm goi cuon chay xôi đậu phộng Huỳnh bột mì cuộn trứng tôm tự làm mochi tại nhà thach trung ca ngon Bí quyết nấu nước dùng cực ngon donut súp bí kho đậu hũ những món bánh dễ làm Làm bánh Canh cá cơm kho mỡ ẫm thực nấu ăn canh tôm bí đao sốt đậu phộng phạm ngọc thạch tết nguyên tiêu