8 ý tưởng cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG đủ chất, ngon miệng mà cách làm nhanh gọn. 8 gợi ý cho bữa trưa văn phòng nhanh ngon đủ chất
8 gợi ý cho BỮA TRƯA VĂN PHÒNG làm nhanh mà ăn ngon

1. Cơm trộn Hàn Quốc


Nguyên liệu cho món cơm trộn rất đa dạng, tùy sở thích và mùa mà bạn có thể thay thế các nguyên liệu thích hợp - chính vì lý do đó nên bạn có thể dùng các món từ bữa tối hôm trước sẽ rất tiện và tiết kiệm thời gian. Món này ngon nhất khi ăn nóng nên sẽ phù hợp với các bạn ở văn phòng có sẵn lò vi sóng. Khi trộn cơm để ăn bạn đừng quên cho thêm tương ớt Hàn Quốc vào nhé.

2. Salad mì Ý


Các món salad tiện dụng ở chỗ bạn không cần phải hâm nóng mà vẫn thấy quá ngon. Với món salad mì Ý, cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ chất đạm - bột - rau củ một cách cực kì nhanh chóng. Nếu được, bạn để sẵn một chai sốt trộn salad ở văn phòng để rưới lên ngay trước khi ăn nhé!

3. Bánh mì kẹp thịt


Bánh mì được coi là một trong những món ăn nổi tiếng của Việt Nam. Vậy tại sao bạn không làm 1-2 ổ bánh mì mang đi làm ăn trưa nhỉ? Nếu có thời gian, bạn làm thịt bằm để kẹp vào bánh mì thì khi ăn sẽ đỡ bị mắc răng hơn nhiều so với khi mua bánh mì Kebab bên ngoài đấy!

4. Cơm cuộn


Cơm cuộn hẳn là một món ăn không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên vấn đề thường gặp khi làm cơm cuộn là bạn cần có nhiều nguyên liệu nên sẽ mất thời gian ở khâu sơ chế. Với cách làm cơm cuộn giản dị này, bạn không cần quá nhiều nguyên liệu mà vẫn có được cuộn cơm ngon, đủ chất với vị đậm đà ngon miệng. Cách làm cơm cuộn này rất hợp với các bạn muốn làm cơm mang tới văn phòng ăn trưa đấy!

5. Miến trộn kiểu Thái


Món miến trộn kiểu Thái làm thật giản đơn nhưng ăn vô cùng hấp dẫn. Bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon và ấm cúng với món miến trộn lạ miệng. Món này bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn nguyên liệu và nước chấm để riêng vào các ngăn trong hộp cơm để mang đi làm rồi trộn làm món ăn trưa cũng quá ngon.

6. Bánh mì sandwich cuộn


Bạn có thể chuẩn bị sẵn cho bé hoặc cho mình những bữa trưa thật nhẹ nhàng bằng những miếng sandwich thật ngon và đẹp mắt, thời gian làm lại nhanh giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn có những bữa trưa văn phòng thật gọn nhẹ và đầy đủ chất

7. Bữa trưa xiên que


Một bữa trưa với những xiên que đầy màu sắc mà cách làm lại cực nhanh hẳn sẽ khiến cả văn phòng ghen tị đấy! Nguyên liệu thì bạn tùy chọn: thịt nguội, jambon, xúc xích, bánh mì, phô mai, bánh quy, dưa leo, cà chua bi.... mỗi thứ  một ít tùy theo sở thích nhé!

8. Salad cam ăn kiêng


Cam vốn là nguyên liệu nhiều vitamin được ưa dùng quanh năm. Nhưng cách dùng cam làm salad giúp bạn thưởng thức trọn vẹn vị tươi ngon cũng như giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu này. Salad cam vô cùng dễ làm lại dễ ăn. Đây sẽ là bữa trưa văn phòng tuyệt hảo cho bất cứ ai đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân.

(Nguồn: Tổng hợp)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bữa trưa bữa trưa công sở cơm văn phòng ăn trưa công sở món làm nhanh bữa trưa văn phòng

Làm bánh mứt kẹo ô mai Ẩm đậu khuôn xào thịt bằm uống bap bo tiem cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật Cách rua Thit nướng món ngon với lạc tây ban nha day nâu già nhà video dạy nấu Ăn suong sa sốt bao tử chua ngọt tôm bánh quy sữa chanh món ăn vặt ngon Dụng cụ nhà bếp bắp bò kho cách ép trái cóc Thực đơnel" style="background-color: #49B0FC" href="/index.php?q=Cach lam sot chua ngot">Cach lam sot chua ngot xào răm Bà o nướng bánh bông lan trứng gà ngâm giấm cá kho khế banh muffin chocolate ngon sốt cá> cu su hao Bùi bùi mon rang tran chau ngon rau củ cà bong lau Món ăn bài thuốc chữa suy nhược thần ca chua com rang rau ba rọi xào hẹ khoai nghiền bọc trứng cút salad ngô Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng gỏi tôm khô trai cay ham canh khoai lang nấu gà thịt ba chỉ xiên nướng thit luon ga cách làm kem xào thịt ba chỉ với hẹ nấu thịt đông đậu hũ kho nước ngọt sốt cá tôm viên chiên Thịt kho gi nhút món ăn việt nam mận mayonnaise cha dau thit súp cà chua Trứng cá hồi su rế ð bánh mì sừng bò muối cac mon ngon re chuoi ngao đuong trung cuon salad rang thit ga xào nấm với thịt bò cha bong Sà u Nau cari ga gói bánh tét bánh mì áp chảo banh bao tom cach lam banh sandwich món canh có tác dụng cho nam giới muối ớt pasta xốt tôm cach lam bAnh bà lai cha com món ăn malaysia cà tím kho chay với nấm đùi gà và đậu bo cuon thit ba roi ón salad kieu y banh mi papparoti nông thôn nước mía Bánh bột gạo chợ Nghĩa Tân sinh tố quế kim chi cu cach lam ga xao ot chuong lau vit ham sa hành tây rán hình hoa cách làm bún riêu canh cải nấu tôm tươi Cách nhận biết các loại bia rượu chất thịt heo sốt kim chi dưa Pate gan gà cháo thịt bằm rau muống việt canh cá rau củ kim chi sốt thịt ba chỉ Bun cha hải sản xào bơ bnh da lon de lam thịt ba rọi sốt kim chi canh chua cà linh Phạm cách làm kem ca ba sa xao cu qua mon an sang công thức salad Mà canh chua rau củ nấu cá