Món ăn từ các loại nấm giúp chị em chống được lão hóa, tăng tuần hoàn máu, từ đó khiến da dẻ mịn màng, săn chắc.
5 món ăn từ nấm giúp làn da căng mịn đẹp tự nhiên

Vẻ đẹp tự nhiên, tràn đầy sức sống là điều mà hầu hết phụ nữ muốn hướng đến. Để có được điều đó, việc nuôi dưỡng sắc đẹp từ bên trong với các món ăn bổ dưỡng là một trong những cách làm tốt nhất. Nấm từ lâu đã được biết đến là món quà thiên nhiên giàu dinh dưỡng, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp da dẻ luôn mịn màng, giảm tàn nhang và các nếp nhăn.

Cùng khám phá các món ăn hấp dẫn từ nấm nếu bạn muốn có được một nhan sắc tươi trẻ, rạng ngời nhé!

Salat bưởi hồng tôm sú với nấm là món ăn đầu tiên bạn không thể bỏ lỡ. Vị giòn mát của bưởi hồng, thịt tôm sú tươi ngọt kết hợp cùng các loại nấm tươi và công thức sốt đặc biệt giúp hương vị còn lưu mãi sau khi thưởng thức. Bưởi hồng và nấm đều chứa nhiều nước giúp giữ ẩm cho da.

Lườn vịt Pháp cuộn nấm là món ăn kết hợp hài hòa giữa nét cổ kính của phương Đông và vẻ hiện đại của phương Tây. Lườn vịt mềm được áp chảo sơ qua để giữ lại vị tươi ngọt của thịt cuộn cùng nấm Đông trùng hạ thảo giòn thơm mang sắc vàng óng ánh. Nấm Đông trùng hạ thảo giúp giải phóng các ion gốc tự do, chống lão hóa và tăng tuần hoàn máu lên bề mặt da, giúp da mịn màng, săn chắc.

Nấm tiên được mệnh danh là “nữ hoàng” của các loại nấm với công dụng cải thiện tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết, giúp da luôn sáng hồng tự nhiên. Nấm tiên xuất hiện trong món ăn nhẹ nhàng nhưng nổi bật bởi sự ngọt nhẹ, thanh mát kết hợp cùng cá chình bổ dưỡng với vị ngọt tự nhiên, tạo thành món ăn ngon, hấp dẫn.

Nấm gan bò sữa đỏ có màu đỏ tươi, mùi thơm nhẹ nhàng và vị ngọt đặc trưng từ thiên nhiên. Các chị em có thể chọn lựa những phần ngon nhất của cá song áp chảo cùng nấm gan bò sữa đỏ tạo thành món ăn không những ngon mà còn là mỹ phẩm thiên nhiên. Món ăn này giúp chống lão hoá, trẻ hoá làn da từ bên trong và giúp tóc luôn suôn mượt.

Nấm vuốt hổ đen được coi là vị thuốc hàng đầu giúp mát gan, ngăn ngừa nóng trong người - nguyên nhân dẫn đến phát mụn. Cả nấm vuốt hổ đen và sò điệp đều mang tính hàn sẽ tạo thành một “trành trì” vững chắc giúp bạn không còn lo sợ mụn nhọt “tấn công”. Đặc biệt, sò điệp Hokkaido trắng muốt khi được áp chảo sơ kết hợp cùng sốt từ nấm vuốt hổ đen tạo nên dư vị ngọt ngào và tươi mát lan tỏa khi thưởng thức.

Theo Ngoisao


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

trổ tài nấu nướng mam co tat nien cải chua xào bao tử cá dùng lò vi sóng làm bánh cách làm bánh plan dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải Món mì ý Cách làm trà sữa trân châu Thịt Gà chien đậu nhồi thịt sốt cà chua banh tet nhan thit cách làm bánh flan trà xanh mỹ ruot trung chien thit ngon Cách chọn rau muống an toàn Xì xụp lẩu mùa đông sinh tố chuối sữa chua Đậu chuoi kho ngon chanh banh khot ngon ª đặc sản ca hoi cocktail cam cach nau chao tom cho be mực xào cà chua Bánh mì hấp ăn kèm bì thịt kiểu Sài cach lam banh khoai mi nuong thit heo cách nấu cháo lươn Lẩu mắm dân dã thơm nức cách tỉa hoa từ củ dền gà kho cach làm chè bưởi huou bò cuộn nấm kim canh ga nau rong bien quán ăn vặt ngon sua hanh ngon Tep cập soup măng tây âm thưc Gà hầm thuốc Bắc dung vuông góc rang bơ vịt hầm ăn List Chả sinh tố dưa hấu và chanh ốc mít xào mì udon trộn kim chi cách làm bánh sandwich TRUNG BÁNH DOREMON vòng thịt ba rọi cuộn giá đỗ trứng cút om nấm rơm bánh mỳ cuộn tôm chiên pha nước chấm chao ngon banh cupcake nguoi tuyet bọt cari gà chế độ ăn uống hợp lý Xôi chan ga rut xuong cách ăn hàu sống cach nau sua hanh nhan Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ mứt dừa tươi bào sợi Bùi Thu Hằng Bánh mỳ cuộn tôm chiên bun gao xao thit ga ngon ông già noel sò điệp xào nuoc buoi ep san cach nấu nui nấu phở bò cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An ChÃƒÆ o harry potter and the deathly hallows 2 2011 che hat sen nha dam cách làm chips cham tuong ot lam ga sot chanh ngon Cach kho thit Lon xúp tôm nấm bắp chế biến món xông khói cach lam goi tom muc sup hoanh thanh chay gà trộn salad sườn non kho đậu phụ cha gion diện tích banh oreo ngon my y xao ca hoi súp kem béo bò Mỹ món Tây sup ga detox Đi ăn mì sườn sup ga de nau mon ngon giai ngay Cách làm cá viên Muc cá lóc chiên sả cơm chiên cơm gà chiên xốt cà chua cá kèo kho mi lanh Han Quoc nhan Xuýt xoa vị chua cay với món lẩu Thái khoai tây Lau ca duoi lẩu Vị chua Vị chua cay trong ẩm thực của người PHO Chè món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé cách nấu súp Súp hải sản cho ngày cach nau sup hat sen cach lam oc mo xao ngon chiên giòn