Món cơm này cực kỳ phù hợp cho những ai bận rộn vì nó vừa đủ chất dinh dưỡng lại rất thơm ngon.
20

Nguyên liệu để làm cơm nắm cá ngừ gồm:

com-nl-97a57 - 150 gram cá ngừ đóng hộp
- 1 bìa đậu phụ (bóp nhuyễn)
- 1 khúc cà rốt (xắt nhỏ)
- 1 nhánh hành lá (xắt nhỏ)
- 2 bát cơm
- 20 gram bột ngô + 20 gram bột cà mì
- 10 gram vừng rang + 5ml dầu vừng
Cùng bắt tay vào thực hiện nhé:
_com1-97a57 Bước thứ nhất(1):

- Đầu tiên, bạn trộn thật đều cơm với vừng rang và dầu vừng.
_com2-97a57 Bước thứ hai(2):

- trộn thật đều tất cả các nguyên liệu còn lại vào với cơm. Các bạn Lưu ý nêm thêm một chút xíu muối cho khỏi nhạt nhé!
_com3-97a57 Bước thứ ba(3):

- Nắm cơm lại thành những viên dẹt vừa ăn. Sau đó, ta để các viên cơm này vào tủ lạnh khoảng 10'. Bước này sẽ giúp cho cơm của chúng ta không bị vỡ khi chiên đấy.
_com4-97a57 Bước thứ tư(4):

- Đun chảo nóng rồi cho cơm vào chiên vàng đều 2 mặt. Khi chiên xong, các bạn nhớ để cơm vào giấy cho thấm hết dầu nhé!
Cơm nắm cá ngừ đậu phụ của chúng mình đã xong rồi này:
com-sp2-97a57Vàng ruộm, giòn tan trông hấp dẫn quá đi mất!
com-sp1-97a57chuẩn bị sẵn thêm ít rau xanh và trái cây là mình đã có ngay bữa ăn vừa nhanh gọn, lại đầy đủ chất rồi.

com-sp3-97a57Món cơm nắm này mình ăn nóng hay ăn nguội cũng đều ngon cả đấy nên rất tiện để đem đi theo đi học, đi làm bạn nhỉ?
Tổng hợp & BT:

Về Menu

cơm nắm hướng dẫn nấu ăn đậu phụ Cá ngừ Kitchen

kemđặc trưng nam bộ Cupcake lam goi trung ga ngon mây mÃƒÆ Đùi chiên khoai tây che thai tom xao kieu han quoc bánh quy chocolate VÃƒÆ cam gio chao quay Ếch Bánh đa cach làm bánh nhản Xào dạ dày xào nấm cải chua"label" style="background-color: #3650B9" href="/index.php?q= mực tươi xào dưa cải"> mực tươi xào dưa cải hầu chiên trứng CÃƒÆ Tôm càng sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu chả tôm chÃƒÆ ngon suon ham coca thịt ba chỉ Nhà bếp Mực chứng chướng bụng nước ngọt rượu mát trời mien gà gợi GÃƒÆ ta sua gao han quoc Hồng Kong Canh gà Mực ngào gio lua ga món rán gi menu sử dụng banh bao khoai lang bò tái chanh CÃÆu SÃƒÆ mon bun gao xao cat heo mứt trái cây chua ngọt Pasta cach lam cocktail chocolate mousse tỉnh gió Vừng súp óc heo Canh bầu Cháo mè đen gà kho cach nau sup trung ga MÃÆm xôi xoài thái lan Ẩm thực Pháp cach lam tom sot thom mayonnaise CÃƒÆ Kho bánh mochi ngon ná m chay Việt Nam 5 loại quả rất tốt cho bà bầu đau bap Bánh ran Cún Khang Đậu phụ non om củ cải trắng Mực xào dưa chua pizza hoa quả Thịt Cừu giò heo kho Thịt Gà banh gato cuon ngon cách làm bánh sữa cach lam ca ôc Cây thông nước chấm gỏi nau mi y cua chien gion cach tron goi mang tuoi cháo thịt bằm rau muống cha dau thit Trứng cá hồi xôi nhiều màu Bánh tai yến thit heo khìa chính sinh tố bạc hà ămthưc ca tim nhoi thit thit bo xao sa ot banh brownie socola Trứng salad dưa leo mè đen hoisin trứng thập cẩm cach lam ca nuong sa Cỗ xinh cach lam thit kho cu cai ngon Gỏi tép tinh dầu bạc hà nấu bột báng cach lam banh tiramisu sup ôc vịt chiên giòn Món Ngon bù tôm rim nước mắm món canh ngon Ngộ ga om hường học nấu ăn trong 60 giây quà vặt ba chi ran Ăn ngon Mùa hè