Bạch tuộc giòn ngọt dùng để xào với rau muống hay làm nộm chua cay đều ngon.
2 món bạch tuộc lạ miệng

  • 1

    Bạch tuộc xào rau muống

    Bachtuoc1-1724-1386391631.jpg

    Nguyên liệu:

    - 1 bó ra muống.

    - 3-4 con bạch tuộc tầm 200 g.

    - Tỏi, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên, hạt tiêu.

    - 1 thìa canh bột mì.

    - Ớt bột (nếu bạn ăn cay).

    Cách Cách chế biến:

    - Rau muống nhặt bỏ thân cứng, ngắt đoạn ngắn vừa ăn. Tiếp theo đun nồi nước sôi, khi đun cho vào nửa thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ dầu chiên, cho rau muống vào chần sơ khoảng 2-3 phút.

    - Vớt rau muống ra âu nước lạnh, để khoảng 3 phút sau đó đổ rau muống lên rổ cho ráo nước.

    - Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mì, để ra bớt hết chất nhờn và khử mùi tanh, dùng tay thoa đều để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.

    - Cắt nhỏ bạch tuộc, ướp với nửa thìa nhỏ muối, một ít hạt tiêu, để khoảng 15 phút.

    - Đun nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho bạch tuộc vào xào chín, đảo nhanh tay lửa lớn để không bị dai, có thể thêm vào một ít ớt bột (nếu bạn ăn cay).

    - Xào đến khi bạch tuộc chín thì cho tiếp rau muống vào xào cùng, đảo đều, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn. Không xào lâu vì rau muống đã được chần sơ qua nước sôi nên rất nhanh mềm. tắt lửa, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.

  • 2

    Nộm bạch tuộc

    Bachtuoc2-7547-1386391631.jpg

    Nguyên liệu:

    - 300 g bạch tuộc.

    - 1 quả dưa leo.

    - ¼ (một phần tư) củ hành tây.

    - Một ít kim chi cải thảo.

    - 1 thìa nhỏ tương ớt kiểu Hàn.

    - 1 thìa nhỏ ớt bột.

    - Muối, bột mì, vừng rang thơm, giấm, đường.

    Cách Cách chế biến:

    - Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào một ít bột mì, dùng tay thoa đều khắp để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.

    - Đun nóng nồi nước sôi, cho bạch tuộc vào luộc chín. Bạn không nên luộc bạch tuộc lâu vì sẽ bị dai. Để nguội, cắt bạch tuộc thành lát mỏng vừa ăn.

    - Dưa leo gọt sơ vỏ, bỏ ruột, cắt lát xéo, trộn vào một ít muối, để khoảng 10 phút sau đó dùng tay vắt ráo.

    - Hành tây rửa thật sạch, thái sợi mỏng, ngâm hành vào âu nước có để vài viên đá lạnh khoảng 10 phút sau đó vớt ra rổ cho ráo nước.

    - Pha tương ớt, ớt bột, một thìa nhỏ đường, một thìa nhỏ giấm, vừng rang vào bát nhỏ. Vì phần tương ớt bột đã có vị mặn nên bạn không cần thêm nhiều muối.

    - Trộn lẫn bạch tuộc, dưa leo, hành tây vào âu sạch, thêm bát nước sốt đã pha vào, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, có thể dùng với cơm hay với bún. Nếu muốn bạn có thể thêm cà rốt, kim chi trộn lẫn vào.

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hấp

thịt rang gムgoi sua ngo ngot egg nog kim cham tron cay hoa hong tinh yeu tôm sốt thơm mayonnaise Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày chanh chiên thạch trái cây cach lam mut du du xanh cnah thom ngon công thức canh thịt viên nấu khoai tây nộm giá đỗ Những món ngon đưa Hội An vào Top 25 si ro cừu nấu thảo quảm sườn cừu hầm Cơm cuộn trưng cách làm nước gạo lứt mật ong giải Thảo mộc thay Viagra cach lam vit lon xao me nấm xào dạ dày suon bo nuong kieu han quoc siro lựu Tự làm si rô lựu rất dễ Những món vỉa hè khoái khẩu của Muoi dua Cach nau xoi do Mật dây ruy băng Quy tắc ăn uống sa lát đậu hũ rau củ lẩu mắm Pate gan gà Tạo hình chú nhím dễ thương từ trái làm bánh chocolate rau xao dau hao cÃ Æ ri gÃ Æ bún gà riềng sả Liên Ròm canh riêu cua cốm tươi chả giò cốm giò sống Trâm công thức làm bún mắm nêm banh rAm nấu chè thanh long de tron thinh ngon canh dưa cải sườn heo lau bap bo hat re rang lam tom nam sot cari kem trộn BÃ Æ cách nướng heo rừng trÃ Æ xnah sườn non kho trứng mi udon chè khoai bí đỏ bi do búp bê Nhật Bản Ga sot BBQ ngon nau canh chua thit cach lam chanh dao dâu phu trung bo lo ngon chè nếp cẩm đậu ván bun mắm Tạo hình động vật ngộ nghĩnh từ rau tỏi ớt thit heo ngâm nươc mam cháo trắng nấu thịt gà bánh phô mai khế phô mai cach nau lau ngheu bánh cà ri bun tom thom ngon cơm cháy chà bông cách làm lẩu vịt cánh gà chiên mặn trung chien voi ngai cuu ngon nama chocolate trà xanh pizza ý Ham bi ro tào mâm cơm bốn món sinh tố táo chua ngọt day nấu an sấu dầm mắm thịt bò băm canh hải sản nấm xào đậu que cơm kẹp hình trái tim chiên xù socola chè củ sen nhãn nhục Từ Thịt heo trộn salad bắp cải tím CAch lam Cha gio kem chuối Chuối đông lạnh bọc mồng mon che dau xanh nuoc dua Từ Thịt heo hướng dẫn làm nem lụi chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng ThÃnh banh so co la dut lo úc thịt bò xào khoai tây Làm cơm chiên tại nhà hoàn hảo như canh rau ma nộm măng tôm thịt Mì xụa thom công thức chè mít công thức chân gà om ngũ vị Phi dưa cải xào mực banh que nuong hat poppy ngon Món ngon cho ba bầu nui trộn xúc xích lòng non trộn chua cay Lòng non trộn chua ba chi kho cach lam thit heo kho cu cai bánh phồng nhân bắp Canh thit ga