Bạn có thể làm bột đậu nành tại nhà chỉ với 2 bước giản đơn dưới đây. Bột đậu nành không những là thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng trong làm đẹp. - Emdep.vn
 2 bước làm bột đậu nành cực dễ

Bột đậu nành (đậu tương) là loại bột bổ dưỡng và dễ sử dụng trong mọi gia đình. Đặc biệt với phụ nữ, chúng còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp, dưỡng da. Thay vì mua các túi bột đậu nành có sẵn ngoài cửa hàng, bạn hoàn toàn có thể tự tay làm chúng tại nhà chỉ với 2 bước giản đơn, để có được những mẻ bột đậu nành sạch sẽ, an toàn và bổ dưỡng. 

Nguyên liệu làm bột đậu nành

+ Hạt đậu nành: 300g

Cách làm:

Sơ chế:  Chọn những hạt đậu tốt, làm sạch đậu.

Bước thứ nhất(1):

Cho hạt đậu vào chảo rang đều tay. Không nên để lửa to, có thể khiến hạt đậu chín không đều và bị cháy. Rang đến khi hạt đậu vàng đều.

cach lam bot dau nanh

 

Bước thứ hai(2):

Đợi hạt đậu bớt nóng mới nên cho vào cối xay để tránh ảnh hưởng làm hỏng máy.

lam bot dau nanh

 

Không nên đổ quá nhiều đậu vào cối. Đậy kín nắp cối, bắt đầu xay từ chế độ khởi động, sau đó tăng dần mức độ cao hơn.

Sau một lúc xay, ta tắt máy mở ra kiểm tra, các hạt đậu đã được xay mịn và đều là đã hoàn thành. 

làm bột đậu nành ngon

 

Có rất nhiều cách để sử dụng món bột đậu bổ dưỡng này, giản đơn nhất là thêm nước, cho một ít đường vào quấy để có một cốc bột đậu béo ngậy ngon lành. Trong các món ăn cuộn, bạn có thể rắc thêm một lớp bột đậu thơm dậy mùi này bên ngoài. Ngoài tác dụng làm món ăn tráng miệng, thức uống bổ sung dinh dưỡng, rất nhiều chị em phụ nữ đã kết hợp đắp mặt nạ bột đậu nành và dầu ô liu để có làn da khỏe mạnh, trắng sáng chỉ sau 1 tuần. 

 2 bước làm bột đậu nành cực dễ Bạn nhớ cho vào hộp bảo quản kỹ để bột không bị ẩm nhé! Chúc các bạn thành làm bột đậu nành thành công 

Khánh An


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm bột đậu nành bột đậu tương bột đậu nành tự làm bột đậu nành nước đậu nành tự làm bột đậu tương

CHAY Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau Lòng heo khìa quảng mì căn thịt cừu trứng cuộn rong biển tôm xào bông hẹ trứng cuộn rong biển cach lam bo nuong xa xiu mi y ngon xôi đậu đen Bà NH Muối chua trung quốc tráng miệng muối chua Trung Quốc Trung Quốc Món ngon cua biển hàn quốc dưa leobel" style="background-color: #3BBCFC" href="/index.php?q=Cua biển">Cua biển sắn Món Ngon Hàn quốc mon tom kho trai cay tron sua chua quat cách xào nấm X o SÃƒÆ Món ăn ngon từ cá ngừ Gỏi các ga Thòm cá chép om dưa cach lam ramen cach nau chao thit heo cai bo xoi Mùi học rau cau gấp chè trôi nước khoai tím cach na Ca bac marang trí bàn ăn Tất niên">Cách trang trí bàn ăn Tất niên dấu cá luộc ngò chiên bánh khoai mỡ cach lam banh bot loc Banh canh gio heo suon non ram man chè vải hạt sen bé yêu bánh kem xoài ngon trứng vịt kho thịt Thực phẩm Món chiên ca loc bun doc mung tranh mướp hương xào nấm bắp bò ngâm nghỉ lễ Bí quyết thiết kế một buổi tiệc đón cách làm bánh rán bi Tự chế cánh gà nướng gừng sả Dễ Làm gà ram muối cach nau sup rau cu chay xao hanh béo sinh to dau trứng chiên tôm giấy trắng thạch sữa caCh lam goi thit bo mochi đậu đỏ tía hoa quả trộn sốt mayonnaise mon ngon tu tom thit heo chien bi do trung bao thit nam ngon ga tà gỏi cá mai mứt cà gà xào rau thơm bột chiên giòn thái lan trứng cuốn chẠthanh cua X么i trãƒæ ng sườn ram mặn băn Cach lam mi Ai Cập Chôm dinh dưỡng cho trẻ banh mochi ngon Pizza cũng Valentine bánh khoai mì nước dừa Mam tep banh khoai mon jojo lãng mạn cải chíp xốt nấm rau thơm cuộn thịt salad dưa leo cà chua Mẹo bảo quản 7 loại hoa quả được củ sen nấu cháo cách làm thịt heo cháy cạnh xào chua roi ga kho sa ot ngon ống