Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, giản đơn, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả. Làm đẹp da bằng nước ép trái cây

Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè

Hãy khám phá những lợi ích tuyệt vời của các loại nước ép trái cây dưới đây để có sự lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe của bạn.

Trong trái cây đều có những axit hữu cơ cho vị chua như axit xitric, axit tactric, axit lactic… những đường đơn fructoza, glucoza được ruột hấp thụ trực tiếp. Nước ép trái cây là nguồn vitamin (vitamin B1, B2, caroten, vitamin C…) vô cùng quý giá, đặc biệt là vitamin C và khá giàu muối khoáng.

Trái cây rất có lợi cho sức khỏe. Nên biết là nước trái cây mà bạn chuẩn bị sẵn tại nhà chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn so với nước trái cây đóng chai.

Còn gì tuyệt vời hơn khi thưởng thức ly NƯỚC ÉP mát lạnh vừa sảng khoái vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nắng nóng phải không bạn? 3 loại nước ép dễ làm giúp giảm cân và đẹp da

Một cốc nước ép giải nhiệt bổ sung năng lượng cho những ngày hè nắng giảm oi bức mát lạnh cùng công thức chế biến giản đơn! Hè về không lo da sạm vì đã có nước ép trái cây vừa đẹp vừa ngon

Bưởi là một loại trái cây giàu vitamin rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó bưởi cũng là một trong những phương thuốc giảm mỡ bụng hiệu quả.

Vitamin A, E, chất xơ, nguyên tố vi lượng là những thành phần giàu có của cà rốt. Uống cà rốt không chỉ bồi bổ sức khoẻ mà có thể chữa một số chứng bệnh như quáng gà và mỏi mắt.

Vitamin A, E, chất xơ, nguyên tố vi lượng là những thành phần giàu có của cà rốt. Uống cà rốt không chỉ bồi bổ sức khoẻ mà có thể chữa một số chứng bệnh như quáng gà và mỏi mắt.

Một chút vỏ cam kết hợp cùng nước ép cam và táo chua dịu không chỉ là nguồn vitamin tuyệt vời nhằm tăng cường sức đề kháng mà còn là “tác nhân” giúp bạn hấp thụ tốt các dưỡng chất.

Rau cần tây có thể giúp ngừa chứng huyết áp cao, chữa cảm cúm. Cần tây kết hợp với táo, cà rốt, sơ- ri sẽ có một vị rất mới lạ. Và mùi thơm đặc trưng của cần tây sẽ không quá nồng mà nhẹ nhàng khi hoà trộn với vài giọt nước tắc.

Nước ép dứa, cần tây, cà rốt, táo thức uống giải nhiệt thơm ngon, lại có nhiều tác dụng tốt. Ngại gì ko thử để bạn và gia đình, nhất là các bé bổ sung thêm năng lượng cho ngày mới.

Vị chua từ khế và cóc xanh có tác dụng hạ nhiệt, giảm sốt và sẽ càng tăng thêm hương thơm khi bạn cho thêm vài lát gừng tươi.

Mùa lựu chín rộ, bạn hãy tranh thủ lúc này để tự đãi mình những ly nước ép lựu quá ngon mà lại tốt cho da đẹp cho dáng nhé! Đẹp da thon dáng với nước ép lựu mát lành

Với những loại củ quả rất dễ kiếm, ép nước rồi pha chế một chút bạn đã có những cốc nước ép rau củ rất thơm ngon và tốt cho sức khỏe! Thon dáng đẹp da với 2 loại nước ép rau củ tuyệt ngon

Thay vì cách làm nước ép táo thường ngày, bạn hãy kết hợp táo với các loại rau củ để có món nước ép mới thơm ngon và bổ dưỡng nhé! 3 cách làm nước ép táo với rau củ quả quá ngon

Hương vị của món nước ép táo vừa thơm vừa mát ắt hẳn sẽ khiến bạn thích thú sau những bữa ăn nhiều đạm trong dịp Tết này! Tết này giải khát với nước ép táo quá ngon

Táo đem lại nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể và còn gừng giúp giữ ấm cổ họng, tránh bị cảm, ho, viêm họng. Một ly nước ép táo gừng còn giúp cho làn da của bạn đẹp hơn mỗi ngày.

Vị ngọt mát tự nhiên của táo lẫn hương thơm bùi béo của đậu xanh trong món nước ép táo kiểu này chắc hẳn sẽ hấp dẫn bạn ngay lần đầu thưởng thức. Thải độc giải nhiệt sau Tết với nước ép táo